Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар

Anonim

Көзге башланып, ләззәт белән тотыну фатирлы, кышкы тукымалар һәм йорт өчен фатирлы, кышкы тукымалар һәм күңелле аромалар ярдәм итәчәк.

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_1

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар

Укырга вакыт юк? Кыска видео кара!

Хәзер без күбрәк сөйлибез.

1 җылы көз буяу өстәгез

Кандра салкын һава торышыннан баш тарту өчен, көзге казанышын сизелерлек итәргә кирәк. Елның бу вакытының бәхәссез өстенлекләренең берсе - урамдагы сары, кызгылт сары, кызыл һәм бургундия. Эчке ягыгызга бер үк төсләр өстәргә тырышыгыз: Дромлы кызгылт сары төснең пәрдәләрен асып куегыз, диванда сары мендәр өстәгез. Текстиль ярдәме белән Эчкеләргә мондый сезонлы күләгәләр китерүнең иң җиңел ысулы, кагыйдә буларак, ул арзан һәм җиңел алыштырыла.

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_3
Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_4
Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_5

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_6

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_7

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_8

Шул ук вакытта, тропик яки диңгез мотифлары белән җәйге илләр булдырырга кирәк түгел, ассызыклана. Көн саен көн саен күрерсез, китү кәефе начарайыр дип, кәеф начарайыр.

  • 10 өй үсемлекләре Авумон шандаларыннан котылачак

2 җылы фатир

Хордераның мөһим сәбәбе - салкыннан даими физик уңайсызлык. Өйдә җылылык җитмәсә, сез күчереп торган компакт җылыткычларга, җылы одеяллыларга һәм электр белән җылытылган сөлге рельсларына әзер булыгыз.

Инфракызланган җылыткыч туплау.

Инфракызланган җылыткыч туплау.

Тәрәзәләрдән һәм ишекләрдән балконга кадәр батырмагыз. Моның өчен җиңел юл бар: Сез шәмне кабызырга һәм аны тәрәзә рамкаларын һәм ишеге буйлап әкрен генә тартырга тиеш. Ут теләсә нинди проектка бик сизгер рәвештә реакция бирә. Әгәр дә салкын һава чыганагы әле табылса, сихерчегә мөмкин кадәр тизрәк шалтыратыгыз һәм ничек булырга карар итегез. Мөгаен, сезгә мөһерне тәрәзәгә алыштырырга яки кышкы режимга тәрҗемә итәргә, рамка хезмәттәшенә басыгыз. Иң начар очракта тәрәзә үзгәртелергә тиеш, һәм моны кыш башына кадәр эшләү яхшырак.

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_11
Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_12
Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_13

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_14

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_15

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_16

  • Өйдә уңайлы температураны ничек ясарга һәм сакларга

3 Кышкы тукымалар алыгыз

Салкын физик кына түгел, психологик яктан да булырга мөмкин. Соры күк, яңгырлар, тәрәзә читендәге караңгы пейзаж гел гел уңайсыз хисләр тудыра. Бу хис белән көрәшүнең иң яхшы ысулы - үзеңне кагылу өчен рәхәтләнү.

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_18
Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_19
Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_20

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_21

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_22

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_23

Тикләнелгән караватны яки плюш баскычны җибәрде, йокы бүлмәсендә сөлгеләрне яңартыгыз, ванна бүлмәсендә йомшак келәм куегыз, алар кушылу бик яхшы терри модельләренә алыштыралар. Уңайлы һәм җылытучы көзге эремия булачак, бу сезнең өчен өйдә яхшы кәефтә була.

Плойд Карна.

Плойд Карна.

  • Өйләр салкын булганда: фатирны батареясыз изоляцияләүнең 8 ысулы

4 Яктылык өстәгез

Көздә караңгыда уянырга һәм Нукс эшеннән кайту кирәк. Шуңа күрә өйдә яхшы яктырту барлыгы мөһим. Сезгә уңайлы булуыгызны тикшерегез, күңелсез караңгы почмаклар юк. Сез үзегез өчен контраст булдырырга тырыша аласыз, мәсәлән, якты басмалар үзәгенә яки люстрада кибеткә керегез, аннары өйгә кайтыгыз. Әгәр дә сезнең кухняда начар яктыртылган эш өслегендә, бүлмә караңгы почмакта басып тора, һәм бүлмәдә көндәшлек җитәрлек түгел - кыюлык юк, кыюлык белән яңа лампалар өсти һәм көчлерәк.

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_26
Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_27
Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_28

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_29

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_30

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_31

Тагын бер җиңү ысулы - көзгедә караңгы кәмегезне күтәрү өчен җиңү юлы - сарландның диварына яки тәрәзәсенә асылыгыз. Аның җылы һәм йомшак яктылыгы юаныч, хәтта кыш бәйрәмнәрен дә бераз искә төшерә.

Гарланд Ш утлары

Гарланд Ш утлары

  • Ашыкмый: әкрен тормыш, һәм бу фәлсәфәне эчке яктан ничек белдерергә

5 Өй өчен рәхәт хуш исен сайлагыз

Эчке кибетләрдә спрей, хуш исле шәм яки диффузер формасында өй өчен парфюмер табу җиңел. Төшү өчен тагын бер вариант бар - бу төрле конуслар, кипкән чәчәкләр һәм цитрус җыелмасы, мөһим майлар белән тулыландырылган.

Көзгә керергә булышучы ис килә:

  • Дарчин
  • Карнава
  • Роза чәчәге
  • Алма
  • Ванила
  • Кардамом

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_34
Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_35

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_36

Эчкеләрне кулланып стресс һәм кулъязманы ничек җиңәргә: 5 исбатланган юллар 6493_37

Өйгә рәхәт хуш исне өстәүнең тагын бер ысулы - сез хуш исне өсти аласыз. Шулай итеп, ул батарея һәм җылыткычлардан һава корычын бетерә, ул шулай ук ​​салкын сезонда бик актуаль.

ЛЕБЕРЕС ЭШ ХОМИДИХ

ЛЕБЕРЕС ЭШ ХОМИДИХ

  • Искәрмә: Эчке эшләр безнең гадәтләребезгә ничек тәэсир итә

Күбрәк укы