ئىشسىز تاغلارنى قانداق قوشۇش توغرىسىدا ئويلىماسلىق ئۈچۈن, بۇ پايدىلىق ئادەتلەرگە ئېرىشىڭ. پىسخولوگلار بۇ 21 كۈندە يېتەرلىك دەيدۇ.
پاتولوگىيىلىك ساقلاشنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنى ئۇقۇمىنىڭ ئۇقۇمى بارلىقى بىلەن باشلاڭ, سكلوئىن ھەيكەل ۋە نېرۋا قالايمىقانلىشىش ھەرىكىتى. ماقالىمىز باشقىلارغا مۇئامىلە قىلىش ئۈچۈن چاقىرىلىدۇ. بىز بانكىرنى تەكشى قىلىپ, پۇشايماننىڭ تەكلىپىدىكى ھاجەتخانىلارنى تەكشى قاتلاش, ئۇ ئەسكىرى «ئەستە تۇتۇش» ياكى «كەچۈرۈڭ».
1-تاشلاشنى باشلاڭ, ئەمما ئاستا
خىزمەتنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنىڭ ھاجىتى يوق ۋە ئەخلەت قاچىغا دەرھال تاشلاشنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ تېخىمۇ كۆپ پۇشايمان ۋە ئىچكى ئەندىزىسىنى تېخىمۇ يىراقلاشتۇرۇۋېتىدۇ. بىر ئۆينى تاللاڭ ۋە توپلانغان نەرسىلەرنى ئاستا-ئاستا پارچىلاڭ. مەسىلەن, بىر ئۆيدە بىر ھەپتە ئېلىڭ. شۇڭا سىز ھاجەتسىز كەيپىياتتا ھاجەتسىز ۋە توختاپ قېلىشنى ساقلىيالايسىز, ئەگەر ئۇنى ئويلىسىڭىز ياكى تاشلاش ياكى تاشلاش.
2 ئەگەر تاشلاشنى قارار قىلسىڭىز, كېيىن كېچىكتۈرمەڭ
بىر قائىدە - ئەگەر سىز ئاللىقاچان بىر ئىش لازىم ئەمەسلىكىنى قارار قىلغان بولسىڭىز, ھازىر تاشلاڭ, ئەتە ياكى بىر ھەپتە ياكى بىر ئاي ئەمەسلىكىنى قارار قىلغان بولسىڭىز. شۇڭا سىز ھازىر بۇ يەرنى ھەقسىز بولىسىز, چۈنكى بۇ ھەپتە ياكى بىر ئاي بىر ئايمۇ كۆپ توپلىسا بولىدۇ.
3 توپلامغا 2-3 نەرسە قالدۇرۇڭ
ئەگەر سىز ھېسسىيات جەھەتتە ئىشلارغا باغلانغان بولسىڭىز - بۇ نەسىھەتلەر سىز ئۈچۈن. بالىلار تارتىشىدىغانلار, سىزنىڭ ئەڭ كىچىكلىكىڭىز ۋە ئۈستەلڭىز, بەزى كونا ئات كارتىسى - 2-3 پارچە تاللاڭ, ئۆزىڭىزنى تاللاڭ, ئۆزىڭىزنى ئەستە تۇتۇشۈرۈپ, ھۆججەتكە ئاتالدى. قالغانلىرىنى تاشلىۋېتىشكە بولىدۇ. يولدىن ئېيتقاندا, بالىلارنىڭ بالىلىرىنىڭ ئاشكارىلاش ياكى ئايرىلىشىغا ئىشلىتىشكە بولىدۇ, قاينىلغان قەغەز پادىلىرىنى ئىگىلەش ۋە ئۇلارنى ئىشلىتىپ ئىشلىتىش ھاتىرى توغرا ئەمەس.
4 نەرسىلەرنى تاشلاش «سىز توغرۇلۇق ئەمەس»
ئەگەر سىز پروگراممېر بولسىڭىز, سىزنىڭ چاتاقلىرىڭىز يوق, سىز سېتىۋالمايسىز, نېمىشقا ئۇنى باغۋەنچىلىك توغرىسىدا كىتاب لازىم? تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرمەيدىغان تۈرلەرنى ساقلىماڭ, لازىم ئەمەس ۋە ئىشلىتىلمەيدۇ. بۇ پالۋانلارنىڭ پايدىسىز نەرسىلەرنى تولدۇرىدىغانلىقىنىڭ بىرىنچى ئۇسۇلى.
5 ئىشنى كومىسسىيەگە ئۆتۈڭ
كىچىك ئىشتىن قۇتۇلۇشنىڭ پۇرسىتى ئاز. پايدىسىز تۈرلەرنى توپلاش ئادىتىگە ئېرىشىڭ ھەمدە مەلۇم قانۇنىيەت بىلەن خىزمەت دۇكىنىغا بېرىڭ. ھەر 2-3 ئاي ئېيتقاندا, ئېيتايلى.
6 بىر نەرسە سېتىۋالماقچى بولغاندا ئۆزىڭىزنى توختىتىڭ
يىغىلىشلار ئەڭ يېقىن «دوست» ھېسسىيات سېتىۋېلىش. شۈبھىسىزكى, ئۇلار بۇ نەرسىنى كۆرۈپ, ئۇلار سېتىۋېلىش, سېتىۋالغان. ئۇلار بۇ نەرسىگە بىر يۈرۈش كىيىملىرىڭىز بولسا, ئۇلار بۇ نەرسىگە بىر يۈرۈش كىيىملىرىڭىز بولسا (ئەگەر ئۇ كىيىم-كېچەك بولسا), بىز بۇ نەرسىنى داۋاملىشىۋاتقانلىقىڭىزنى ئويلاپ باقمىغاساڭ. بۇنداق ھەرىكەتلەر «ئۆلچەمسىز» كابىنېتنى يارىتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۆزىڭىزنى تېز سېتىۋېلىشقا توختىتىپ بېقىڭ. ئەگەر دۇكاندىن بىرەر نەرسىنى ياقتۇرسىڭىز, بىر كۈندە قارارنى كېچىكتۈرسىڭىز.
7 تەشكىللەش
ھەر بىر ئىش ئۈچۈن ئورنىڭىزنى تاپسىڭىز ۋە تازىلاشنى قاچان تازىلاش جەريانىدا ئادەتنى - ئۇنى ئاسانلاشتۇرۇشى كېرەك. ئەخلەت ساندۇقىنىڭ يىغىلىشىنى قوزغاشنى خالىمايسىز.
