Даємо поради щодо оформлення спального місця для гарного сну, розміщення вбиральні, релакс-зони та інші корисні лайфакі.
Оформляєте кімнату для сну? Вам не знадобиться читати багато статей. Тут ми зібрали найважливіші поради, як облаштувати спальню.
оформляємо спальню
зонуванняСпальне місце
зберігання
Релакс-зона
Декорування
Як зонувати кімнату
Для початку варто визначитися з призначенням приміщення, а саме чи буде спальня нести ще якусь функцію, крім кімнати для сну. При необхідності зону сну можна розташувати і в загальному просторі: поєднати з вітальні або невеликою вбиральні.
- Для зонування в цьому випадку можна використовувати рухливі перегородки, які допоможуть розширювати і трансформувати простір, а також приховувати зону сну днем.
- Якщо без стін не обійтися, то краще не робити їх «повнотілими», а зонувати приміщення за допомогою скляної перегородки, яка буде пропускати в кімнату природне світло.
- Інший непоганий варіант в питанні, як облаштувати маленьку спальню, - організувати її в подіумної зоні. Для цього вам знадобиться конструкція самого подіуму і матрац. Сам же подіум має великий потенціал для зберігання, зазвичай в ньому роблять пару викатних ящиків, в яких зберігають постільна білизна. Якщо конструкція подіуму дозволяє, можна зовсім прибрати матрац, осовободів ще більше простору.
- Ще одне цікаве рішення - поставити ліжко на рівень вище. Це може бути просто ліжко-горище або повноцінна спальна зона. Але цей варіант більше підійде власникам квартир з високими стелями.
- Як облаштувати кімнату спальню, поєднану з кабінетом? Великий робочий стіл можна замінити висувною полицею, яка заощадить місце і при цьому добре впорається зі своїм основним завданням.
Як облаштувати комфортне спальне місце
Начебто спите покладені 7-8 годин, але вранці не відчуваєте себе відпочилим? Для якісного сну недостатньо спати певний час, впливають ще й інші фактори: де ви спите, на чому, якість матраца і навіть штор.Подбайте про свіжому повітрі
Прихильники здорового способу життя вважають - щоб зберегти молодість і здоровий вигляд, потрібно спати при температурі 18 градусів. Без провітрювання не обійтися.
Для житлового простору також важливий і природне світло. Швидше за все ви помічали, як складно прокидатися в темний час доби. Так ось в кімнаті без вікон це «темну пору» - круглий рік.
Вибирайте ліжко, а не розсувний диван
Чому? Навіть самий хороший диван не замінить ліжко з якісним матрацом. Якість сну і користь для спини, шиї і ясного свідомості після пробудження разюча. І до речі, для ліжка можна знайти місце навіть в однокімнатній.Визначтеся з матрацом
Ортопедичні матраци підлаштовуються під контури тіла. У магазинах також можна зустріти поняття «анатомічний» матрац - це ще одна назва того ж визначення. Пружинні матраци краще підлаштовуються під форму тіла, зате пінні з ефектом пам'яті допомагають контролювати температуру тіла. А ще є гібридні варіанти - можна догодити всім. Жорсткий або м'який матрац - вибір залежить від потреб людини. Жорсткі рекомендують для тих, у кого проблеми зі спиною і потрібна фіксація, а м'який допомагає розслабитися. Середня жорстокість - універсальний вибір.
Виберіть правильні подушки
На що звернути увагу? Фахівці рекомендують вибирати за формою, висоті подушці і наповнювача.
Почнемо вибір з форми. Найпопулярніша - прямокутник. Ортопедичні подушки зустрічаються овальної форми, зі спеціальними заглибленнями для голови і шиї. Яку вибрати - залежить від анатомічних особливостей людини, але зверніть увагу - подушка не повинна бути під плечима. Підтримка голови і шиї - ось головне завдання. Враховуйте цей факт при виборі відповідного розміру. Що стосується висоти - в асортименті магазинів можна зустріти подушки від 8 до 14 см. Яка необхідна саме вам - залежить від того, як ви звикли спати і від розмірів голови. Якщо ви спите частіше на боці або спині - вибирайте подушки 10-12 см, а якщо на животі - вам підійде низька подушка. А тепер про наповнювачі. Сучасні латексні і пінні подушки - кращий вибір. Вони забезпечують підтримку голови під час сну, а це те, що необхідно. Звичайно, можна купити подушки з пуху, пера або синтепону, але вони менш довговічні і не забезпечать таку хорошу підтримку.
повісьте штори
Для оформлення малогабаритки краще використовувати комбінацію з легких прозорих фіранок і рулонних штор. Останні будуть використовуватися для захисту від світла, а легкі фіранки - створять настрій в інтер'єрі. А ось важкі портьєри, які будуть залучати до себе увагу, краще не використовувати.Є так звані штори блекаут - з щільної тканини, яка не пропускає світло. Вони допоможуть заснути навіть вдень в сонячну погоду. Іноді це дуже корисно.
Організуйте різні сценарії світла
Правильне освітлення допоможе прокидатися з комфортом і так же засипати. Наприклад, включити тьмяне бра при пробудженні набагато приємніше, ніж яскравий стельовий софіт.
Виберіть правильне постільна білизна
Сучасні тренди на натуральні матеріали - якраз те, що рекомендують для здорового і якісного сну. Льон - «дихаючий» матеріал, він має антисептичні властивості і рекомендований навіть алергікам. А сатин - щільна бавовняна тканина, не прилипає до тіла і не ковзає. А ще цей матеріал найбільш ізностостойкій.
Як виділити місце для зберігання
виділіть гардеробну
Невелика гардеробна може бути виконана у вигляді відкритих полиць і вішалок. Таке рішення дозволить не позичати зайвий простір, яке зазвичай з'їдається відкриванням дверей шаф. Відгородити гардеробну можна за допомогою текстилю. Текстильні штори можуть не тільки виконувати роль зонування простору. Якщо розташувати ліжко узголів'ям до штори, то вона стане ефектним акцентом в приміщенні.
Передбачте додаткові системи зберігання
Якщо місця для вбиральні немає, краще використовувати вбудовані шафи від підлоги до стелі, які повністю імітують стіну і не привертають до себе увагу зайвими деталями. А ось зберігання над ліжком не буде зручно у використанні. Передбачте підходи до систем зберігання. Бажано від всіх предметів до дверей шаф залишати близько 80 см. Замість стелажів рекомендується використовувати підвісні полки: так ви зможете звільнити більше місця на підлозі.
Роль тумбочок можуть виконувати стелажі, які для економії місця продовжені вгору і обрамляють простір над ліжком.
Якщо в приміщенні не вистачає простору для організації бібліотеки або для тумбочок, можна зробити широке узголів'я, в якому будуть розташовані ніші. Всередині можна організувати бібліотеку, а верхню частину-стільницю використовувати як тумбочку біля ліжка.
Простір навколо вікон також можна ефективно використовувати. Наприклад, розташувати там багатофункціональні стелажі, системи зберігання одягу, об'єднані з книжковими полицями. Якщо дозволяє висота вікна - все це можна також об'єднати з місцем для сидіння. Якщо ж підвіконня розташований занадто високо - на ньому можна розташувати невеликий будуарний столик.
Як облаштувати релакс-зону в спальні
Оригінальний варіант облаштувати спальню з релакс-зоною - повісити гамак, подивіться на фото - він заощадить простір, а також створить особливу атмосферу в спальні.
Якщо немає місця для гамака, можна розмістити в невеликій кімнаті підвісне крісло (або крісло-гойдалку). Так у вас з'явиться додаткове місце для сидіння, яке можна в будь-який момент забрати.
Як декор вибрати для спальні
У маленькому просторі важливо не переборщити з використанням деталей. В оформленні інтер'єру краще обійтися без великої кількості дрібних предметів, а ось великі, навпаки, будуть виглядати більш органічно. З цієї причини не варто робити багато маленьких поличок і захаращувати простір великою кількістю сувенірів і дрібних дрібничок.
