Дослідження показали, що міські шуми викликають у людини стрес і навіть здатні скоротити життя на 8-12 років. Не намагайтеся звикнути до дратівливим звуків - позбавте від них своє житло.
Фото: depositphotos.com
Ми розповімо, як це зробити правильно і попутно додати квартирі тепла.
Шуми і звуки
Визначимося з термінами, які застосовуються в цій статті.У фізиці під звуком розуміють поширення пружних механічних коливань у твердій, рідкому або газоподібному середовищі.
Висота звуку визначається частотою коливань. Людське вухо сприймає звуки з частотою від 16 Гц (низькі) до 20 кГц (високі). Звуки з частотою нижче 16 Гц називають інфразвуком, з частотою вище 20 кГц - ультразвуком. Наше вухо їх не чує.
Гучність звуку залежить від амплітуди коливань і величини звукового тиску.
Розрізняють звуки і шуми. В шумі, на відміну від звуку, присутні кілька коливань з різними частотами, які поширюються одночасно.
Рівень (гучність) шуму вимірюють в децибелах (дБ). Допустимий межа для житлових приміщень становить 55 дБ вдень і 45 дБ вночі.
Для порівняння: перебуваючи на жвавій магістралі, людина відчуває навантаження в 70-80 дБ, реактивний літак на злеті видає шум в 120 дБ. Шум гучністю в 190 дБ призводить до летального результату.
У цій статті ми не говоримо про музичних творах, тому всі дратівливі коливання називаємо шумами. А все те, що ставить бар'єр на шляху їх поширення - шумозащитой.
Як шуми впливають на здоров'я людини
Шуми впливають на людину на психічному і фізичному рівнях. Впливаючи на психіку, вони призводять до нервових розладів, безсоння і стресів. Постійні стреси руйнують здоров'я і скорочують життя. За даними медиків, вони здатні відняти у нас 8-12 років перебування на цьому світі.
Шуми, навіть не дуже гучні, але тривалі, змінюють частоту скорочень серцевого м'яза, знижують і підвищують артеріальний тиск, зменшують приплив крові до головного мозку.
Вчені з'ясували, що після 10 років проживання в галасливому місті люди стають більш схильні до різних хвороб. У них відзначається зростання захворювань шлунково-кишкового тракту (гастрити і виразки), гіпертонія, ішемічна хвороба серця.
види шумів
У приміщеннях «гуляють» три типи шумів:- повітряний;
- ударний;
- структурний.
повітряний шум
Виникає при випромінюванні коливань в простір. Джерелами є рухомі автомобілі, голосно працюють телевізор або радіоприймач, звучання музичних інструментів, голосна розмова.
ударний шум
Це результат коливань перекриттів, що виникають від падіння на підлогу різних предметів, біганини дітей, пересуванні меблів, ударів по трубах і стінах під час ремонту.структурний шум
Його видають підкачувальні насоси, ліфти, витяжні вентилятори, встановлені без шумозахисту. Вібрації механізмів поширюється через конструкції будівлі, з'єднані між собою, тому відчуваються навіть в квартирах, що знаходяться далеко від джерел цих шумів.
Деякі об'єкти видають шуми різних типів одночасно. Наприклад, ревучий на підйомі цементовоз, потрапляючи по черзі всіма лівими колесами в вибоїну на дорозі, стане джерелом і повітряного, і ударного шуму.
Як усувають шуми
Фото: depositphotos.com
закрийте щілини
Повітряний шум здебільшого проникає в приміщення через щілини. Він, звичайно, потрапляє туди і крізь стіни, передаючи їм частину енергії і змушуючи їх вібрувати, що потім і чує наше вухо. Але щоб змусити несучу стіну вібрувати до роздратування у вухах, шуміти за нею треба подібно реактивному літаку під час зльоту.Тому боротьба з повітряним шумом, в першу чергу, полягає в усуненні щілин.
Закрийте нещільності у віконних палітурках або встановіть герметичні пластикові вікна.
Від галасливих сусідів збоку захистять щільні двері, закладення щілин між стінами і підлогою під плінтусами, усунення порожнеч в нішах для розеток і вимикачів.
Якщо цих заходів буде недостатньо, використовуйте шумозахисні матеріали, покривши ними стіни, стелю та підлогу.
Втім, можливо, після закладення щілин захисні покриття і не знадобиться, так як шум знизиться до цілком прийнятного рівня. Зазвичай так і відбувається.
Звукоізоляція актуальна практично для кожного жителя багатоповерхового будинку - шум з вулиці і звуки з сусідніх квартир заважають відпочивати. І якщо від гулу автомобілів захистить склопакет з двома або трьома камерами, то відгородитися від сусідів з фортепіано і дзвінкою собакою куди складніше. Якщо ви плануєте капітальний ремонт в квартирі, радимо не економити простір і ізолювати хоча б спальню - ось побачите, якість сну покращиться. Додатковий бонус - звукоізоляційний матеріал утеплить квартиру, і рахунки за опалення стануть скромніше. Теплоізоляцію частіше замовляють власники квартир з лоджією або балконом. 80-85% наших клієнтів планують використовувати балкон як кабінет або місце для відпочинку або об'єднати його з кімнатою. Ми утеплюємо пінополістиролом стіни, підлогу і стелю - створюємо «парниковий ефект». Також популярна мінеральна вата і поліуретан. Але пам'ятайте, що одного утеплення недостатньо - взимку знадобиться додаткове джерело тепла. Підійде інфрачервоний обігрівач або електричний тепла підлога.
Олександр Амбарцумян
Ведучий начальник ділянки компанії «Ремонт Експрес»
Захистіть стелю
Регулярний ударний шум виходить зі стелі, тому що над ним розташований підлогу сусідської квартири. А по ньому кожен день ходять, та ще й на підборах, на нього щось кидають, по ньому щось рухають.
Рівень ударного шуму знижують шумопоглинаючі покриття. Найпростіший приклад - килим з довгим ворсом. Упустите на нього другий том «Саги про Форсайтів» Джона Голсуорсі та повторіть експеримент на голому паркеті. Якщо в цей час в кріслі мирно дрімає теща, вона, без сумніву, погодиться, що різниця в шумопоглинання істотна.
Способів вирішення проблеми стельового шуму два: або ізолювати свою стелю, або підлогу у сусідів зверху.
Другий варіант ефективніше. Але він не реалізуємо без згоди «верхніх». Прагнучи зацікавити їх, скажіть, що ударний шум поширюється не тільки по горизонталі, але і по вертикалі (це суща правда). Тому, поклавши ізоляцію, вони позбавлять від шуму не тільки вас, але і себе: не доведеться ходити навшпиньки по вітальні, коли в спальні спочивають діти.
В якості вирішального аргументу запропонуйте оплатити витрати. А потім, щоб не залишитися у програші, вийдіть з такою ж пропозицією до нижніх сусідів. Але вже для вашого статі і за їхні гроші.
Якщо переговори з верхніми сусідами зазнають невдачі, підсилюйте звукоізоляцію стелі.
Як типовий варіанту використовують конструкцію каркасного підшивання стелі з гіпсокартону (бажано використовувати віброподвеси). Простір каркаса заповнюється шумопоглинаючими матеріалами. Подробиці облаштування такого стелі з'ясовуйте у спеціалізованих компаніях. Робота складна, тому братися за неї самостійно не радимо.
Як позбутися від структурного шуму
Структурний шум, нагадаємо, поширюється через несучі конструкції будівлі. Для позбавлення від нього руйнують жорсткі зв'язки між цими конструкціями та квартирою.На практиці це означає ізолювання всієї квартири, а не окремих поверхонь. Це найскладніший тип звукоізоляції. Без допомоги майстрів тут не обійтися. Під захист повинні потрапити стелю, підлогу і стіни. Необхідно відокремити стяжку підлоги від несучих стін, вирубавши в ній паз і заповнивши його шумозахисних складом (він гасить вібрацію, що йде в квартиру через перекриття).
Для підлоги, стелі і стін використовуйте матеріали, що мають однакові або близькі коефіцієнти шумопоглинання (про характеристики шумозахисних матеріалів розповімо нижче).
Ефективний захист від структурного шуму - «плаваюча підлога». Для його монтажу на плити перекриття укладають пружний шар звукоізоляції, і на нього заливають стяжку. В результаті підлогу позбавляється жорсткої зв'язку з плитою перекриття, він як би плаває на шарі ізоляції, яка поглинає сторонні шуми.
шумозахисні матеріали
Фото: depositphotos.com
Класифікація і характеристики
Матеріали, що захищають приміщення від шуму, діляться на шумоізолюючі і шумопоглинаючі. Перші відображають шуми, не дозволяючи проникати всередину, другі гасять їх, не даючи відбиватися від поверхонь.Ізолятори - будь-які тверді поверхні: металеві, бетонні, цегляні, дерев'яні. Чим твердіше поверхню, тим ефективніше вона відображає шуми.
Головна характеристика ізолюючих матеріалів - індекс звукоізоляції RW. Він вимірюється в децибелах. Цегляна стіна товщиною в 45 см з шаром штукатурки має RW = 55 дБ, звукоізолюючі панелі «ЕкоЗвукоІзол» товщиною 13 мм - 38 дБ.
Шумопоглотители, навпаки, м'які. Чим м'якше матеріал, тим більше шумів він гасить. Поглинаючими властивостями володіють килими, штори, мінеральна вата.
Ефективність шумогасітелей характеризується коефіцієнтом звукопоглинання А (іноді позначають рядкової «а» або грецької ά (альфа). Коефіцієнт являє собою відношення поглиненої звукової енергії до енергії, що падає на поверхню. За одиницю беруть звукопоглинання 1 м2 відкритого вікна при проходженні через нього звуку частотою 1000 Гц .
Коефіцієнт звукопоглинання змінюється в межах від 0 до 1. При нульовому значенні звук відбивається повністю, при повному звукопоглинання коефіцієнт дорівнює 1. До звукопоглинальним матеріалів відносять ті, які мають коефіцієнт поглинання не менше 0,4.
Для порівняння: коефіцієнт звукопоглинання килима дорівнює 0,70, скловати - 0,80. А ось цегляної стіни лише 0,05, скла - 0,02.
Усередині приміщень монтують матеріали з шумогасильні властивостями. Роль ізолюючих виконують стіни, підлогу і стелю. Однак в побуті гасителі теж називають Звукоїзолятори. Грубої помилки в такій заміні визначень немає. Шар мінеральної вати, покладений на внутрішню сторону стін кімнати, ізолює її від зовнішніх шумів, гасячи їх в своїй товщі.
Захистіть квартиру від шуму і збережіть тепло
Будь-звукоізоляційний матеріал утримує тепло, а всякий теплоизолирующий послаблює звук. Але ці властивості не у всіх матеріалів виражені однаково. Наприклад, пінопласт і поліпропілен добре тримають тепло, але є слабкою перешкодою для звуку.
Проте, існують покриття, здатні не пропускати ні звук, ні тепло приблизно в рівній мірі.
Приступаючи до звукоізоляції квартири, вирішіть для себе, чи немає необхідності в її утеплення. Якщо є, проводите роботи по звуко- і теплоізоляції разом, використовуючи відповідні матеріали.
Такий підхід економить гроші і внутрішньо квартирних простір. Тому як ефективний звукоізоляційний шар потовщує стіни приблизно на 5 см. В результаті обсяг кімнати площею 18 м2 при висоті стель 2,5 м зменшиться на 2 м3. Якщо додасте утеплювач, шар стане ще товщі.
довіряйте професіоналам
Фото: depositphotos.com
Отже, ви дізналися, що таке звукоізоляція. Ви також тепер знаєте, які шуми проникають в квартири і як з ними боротися. Однак професіонали стверджують: шумозахисних матеріалів не існує, є тільки захисні конструкції.
У цьому твердженні є велика частка істини. Навіть найсучасніше і дороге покриття дасть слабкий результат, якщо воно укладено неправильно, не там, де потрібно, без урахування специфіки шумів і їх джерел.
Тому вибір оптимально відповідних шумозахисних матеріалів для вашої квартири і їх монтаж довіряйте майстрам, що спеціалізуються на виконанні подібних робіт. І тоді ваше житло з гарантією буде захищено від сторонніх подразнюючих звуків.
