Розповідаємо, як вибрати правильний стілець виходячи з конструкції, розмірів, форми спинки і інших параметрів.
Обладнане за всіма правилами робоче місце збереже здоров'я учня. Не всі батьки знають, що формування постави, хороший зір і попередження хвороб хребта залежить від того, який стілець обраний для школяра. Розберемося, як зробити це правильно.
Все про вибір стільця для учня
Яким він повинен бутикритерії вибору
- Тип стільця
- можливість регулювань
- наявність підлокітників
- форма спинки
Якою має бути учнівська меблі
Вважається, що дитячі меблі повинні бути яскравою і красивою. Дійсно, це досить значимий критерій, але аж ніяк не найважливіший. Важливо розуміти, що учневі доведеться багато часу проводити сидячи за робочим столом. Тут він буде готувати уроки, займатися творчістю, читати або грати в комп'ютерні ігри. Тому на перший план виходять інші вимоги.
- Зручність. Поза при сидінні повинна бути комфортною. Але при цьому спина підтримується в анатомічно правильному положенні, ноги стоять на підлозі або опорі.
- Надійність. Стійка конструкція і міцні матеріали, каркас з алюмінію або сталі. Якщо є коліщатка, обов'язково фіксатори, щоб не створювати небезпечних ситуацій.
- Простий догляд. Бажано вибирати легко очищається матеріал. Якщо це неможливо, обов'язкові знімаються чохли, які можна регулярно прати.
- Безпека. Всі елементи конструкції виготовлені тільки з екологічних матеріалів. Найкраще з натуральних: метал, дерево, тощо
Як вибрати стілець для школяра: основні параметри
Учнівські меблі різноманітна, її асортимент дуже широкий. Щоб вибрати потрібне, доведеться потрудитися. Консультанти в магазині зацікавлені в продажах, тому пропонують найдорожчі варіанти. Але не завжди вони кращі. Розберемо, на що треба звертати увагу при покупці.Тип меблів
Сидіння для школярів бувають різними. Основна їхня відмінність полягає в конструкції. Крім стандартних існують і інші варіанти.
Зростаюча меблі-трансформер
Головна перевага - можливість зміни розмірів. Тому вона підходить для дітей різного віку. Правда, є обмеження. Виробники рекомендують свою продукцію малюкам, які досягли певного зростання: 95 см - для крісел або 120 см - для стільців. Деякі моделі випускають з підніжками, що робить їх використання особливо зручним. Служить такий виріб довго, «супроводжуючи» учня все його шкільні роки.
крісло
Зручне сидіння на опорі з коліщатками. Найчастіше їх називають комп'ютерними. Підходить для навчальної діяльності. Обладнуються підйомним механізмом, тому легко змінюють розміри. Підходять дітям будь-якого зростання. Часто саме їх вибирають, коли вирішують, який стілець купити для школяра. Однак такі крісла не завжди забезпечують правильну позу під час занять. Тому їх потрібно вибирати з обережністю.
ергономічні моделі
Конструкції, розроблені з урахуванням роботи опорно-рухового апарату і особливостей анатомічної будови дитини. Дуже зручні, випускаються в різних модифікаціях:
- Баланс. Сидіння балансує на точці опори. Щоб утриматися на ньому учневі доводиться займати балансує положення, яке вкрай корисно для хребта і тренує м'язи спини.
- Сідло. Забезпечує найзручнішу і ергономічну позу. М'язи спини і зв'язки не напружуються, природна постава зберігається. Може комплектуватися зручною спинкою.
- Сидячи-стоячи. У такому положенні ноги майже випрямлені, при цьому тазова і поперековий область надійно зафіксовані. Тому асиметрична поза виключена. Рекомендується для старшокласників.
- Колінний. Система повністю знімає навантаження з хребців, допомагає утримати поставу. Спинка нахилена вперед, опора припадає на підставку на рівні колін.
ортопедичні системи
Призначені для корекції та профілактики проблем з хребтом. Правильно обрана меблі допомагає в лікуванні захворювань очей і опорно-рухового апарату. Щоб отримати такий результат, слід дотримуватися рекомендацій, як вибрати ортопедичний стілець для школяра.
- Спинка анатомічної форми, що повторює хребетні вигини. Її основа жорстка з опорами маятникового типу, що дозволяє зняти зайву напругу м'язів.
- Сидіння глибиною не менше 500 мм з м'яким скошеним переднім краєм. Така форма запобігає затягування кровоносних судин, що проходять під колінами.
- Регульована висота, щоб можна було встановлювати зручний, але при цьому правильне положення.
Бажано купувати сертифіковані моделі, щоб не отримати виріб, тільки зовні нагадує ортопедичну систему.
можливість регулювань
У суперечці, який стілець для школяра краще, перемагають регульовані моделі. Чи не тому що вони служать довше. Їх головна перевага - можливість забезпечити дитині зручну і анатомічно правильну посадку. Ось важливі характеристики для вибору.
- Ноги сидить повинні бути зігнуті під прямим кутом. Якщо вийшов гострий кут, висоту потрібно збільшити. Краї посадкового місця скошені, не тиснуть під колінами.
- Стопи повністю стоять на поверхні підлоги. Допускається використання підніжок або спеціальних підставок.
- Верхній край спинки знаходиться приблизно в середині лопаток або вище.
- Якщо присунути крісло до столу, руки лягають на його поверхню під прямим кутом.
Щоб виконати ці вимоги, бажано взяти дитину з собою в магазин. Так можна буде приміряти різні моделі, переконатися, що їх можна точно відрегулювати. У разі, коли це неможливо, будинки виконують виміри. Знадобиться зростання учня і довжина ноги від коліна до стопи. Останнє значення - приблизна висота вироби. В середньому, для малюка ростом 110-120 см купують модель 30-33 см, на 120-130 см - 33-36 см, на 130-140 см - 36-39 см.
Підлокітники: потрібні чи ні
У рекомендаціях фахівців, який стілець краще купити для школяра, чітко пояснюється, коли підлокітник потрібен, а коли ні. Так, коли учень зайнятий листом, читанням або творчістю, його руки лежать на стільниці. У такому положенні додатково підтримувати лікоть не потрібно. Однак дитина може спиратися на підставки. При цьому порушується анатомічне положення хребців, м'язи спини отримують додаткове навантаження.
Ще гірше, коли учень спирається тільки на один лікоть. Це призводить до перевантаження декількох груп спинних м'язів, провокуючи небезпечне порушення постави. Тому підбирати модель для заняття уроками або іншої роботи за письмовим столом треба з урахуванням цієї інформації. Підлокітники для будуть зайвим і навіть небажаним доповненням.
Інша справа, якщо вибирається крісло для комп'ютерного столу. Вони обладнуються висувною підставкою для клавіатури. Коли вона висунута, руки сидячого за комп'ютером людини повисають у повітрі без опори. Це дуже незручно, ускладнює нормальну роботу. Тому в такій ситуації потрібні підлокітники. Добре, якщо їх можна на час прибрати. Така модель буде універсальною. Вона підійде і для письмового столу, і для комп'ютерного.
форма спинки
Правильну посадку в чому забезпечує спинка, яка допомагає тілу дитини прийняти потрібну позу і фіксує її.
- Цілісна. Повторює вигини спини, підтримує тіло в потрібній позиції. Може встановлюватися на опори маятникового типу, що дозволяє зберігати природну рухливість хребта.
- З валиками. Додаткові елементи дозволяють максимально точно відтворити анатомічно правильну позу. Забезпечують додаткові точки опори, які знімають навантаження з хребта.
- Подвійна. Складається з двох незалежних елементів, які можуть змінювати своє положення. Це дозволяє належним чином зафіксувати позу. Учень знаходиться в своєрідному «корсеті», що для нього дуже комфортно. Подвійна система регулюється, підлаштовуючись під певні розміри.
Ще один важливий момент - товщина наповнювача. Про це завжди говорять фахівці, розповідаючи які стільці або крісла рекомендуються для школяра. Занадто тонкий шар незручний. Дітям жорстко сидіти, вони постійно змінюють положення, щоб сісти зручніше. Занадто м'який наповнювач теж не годиться: тіло буквально провалюється в нього, що небажано. Тому оптимальною товщиною наповнювача вважається 300 мм.
Купити відповідну модель нескладно. Спочатку потрібно визначити її тип, вирішити, яка з різновидів здасться учневі самої комфортної і впишеться в оформлення кімнати. Після цього варто познайомитися з рейтингом сподобалася меблів, щоб зорієнтуватися за ціною і функціоналу. Залишилося відправитися в магазин, краще разом з дитиною, щоб можна було помацати і приміряти майбутню покупку.