Aini aye fun asiri, agbegbe ere idaraya kekere kan ati abawọn ninu afẹfẹ titun nitori afẹfẹ ti ko n ṣiṣẹ - Ratisserts bi awọn aṣiṣe wọnyi ṣe safihan si ilowosi titilai.
Ṣe akojọ gbogbo awọn aṣiṣe ninu fidio
1 ko si awọn agbegbe igba-idaraya kekere
Nigbagbogbo o ṣe iranlọwọ nigbagbogbo pe iyẹwu naa nilo awọn agbegbe "Agbaye" Awọn agbegbe Ibire: Yara iyẹwu ati yara gbigbe. Ṣugbọn ni akoko kanna, ọpọlọpọ ni ko lo lati sinmi ni ibusun, ati wa si yara naa nigbati o to akoko lati lọ si ibusun. Ati ninu yara alãye nigbagbogbo ṣe ọpọlọpọ awọn eniyan, ibaraẹnisọrọ, wo TV, lakoko ti ẹnikan nilo ipalọlọ ati idatatu.Nitorinaa, gbero iyẹwu kan, ṣẹda awọn agbegbe igba-iṣere kekere lori ọkan, nibiti o le joko pẹlu iwe ati ago tii kan ati nikan wa nikan pẹlu awọn ero rẹ. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran fun iru awọn agbegbe.
Nibo ni lati fun agbegbe kekere kan ti ere idaraya?
- Tabili tabili dín oke dipo windowsil ni ibi idana ounjẹ ati awọn ijoko giga. Eyi ni irọrun lati mu kofi, wo window.
- Alaga tabi Hammock lori LogGated Loggia. Nibi o le pa ilẹkun ati ifẹhinti lẹnu iṣẹ julọ.
- Awọn ijoko kika kika lori balikoni ti o ṣii. Pari wọn pẹlu awọn Garlands, awọn irugbin, capeti - ati pe o wa ni agbegbe toplople to dara lori lori awọn ọjọ gbona.
- Alaga ninu yara. Nibi o le ka iwe naa tabi ṣe olukoni ni diẹ ninu iru ifisere bii embrodlener.
- Agbegbe-agbegbe ninu baluwe. Ti o ba ṣeto baluwe ti a ṣe apẹrẹ, lẹhinna o yoo jẹ igbadun diẹ sii lati sinmi. Maṣe gbagbe nipa awọn atẹ fun iwẹ, awọn coasters fun awọn aṣọ inura, abẹla ati ibi ipamọ pipade fun awọn ete ti ile ki wọn ko ṣe idiwọ.
2 ko si aye fun ere idaraya
Gbiyanju lati gbero ibi-ọṣọ ti awọn ohun-ọṣọ ni ọkan ninu awọn yara ki ninu rẹ o le sọ aṣọ atẹsẹ fun yoga ati lati na-na lẹhin ọjọ iṣẹ. Iwọ yoo ni ibanujẹ pupọ diẹ sii ni isinmi ati enkungic lati kopa ninu awọn ọran miiran.
Ti o ba gba laaye iyẹwu ati ifẹ kan wa, o le idorikodo lori ẹnu-ọna Pẹlẹ tabi odi Sweden. Lo logginia kan ti a bà le tan sinu yara amọdaju kekere pẹlu simulator ati awọn ẹya ẹrọ ere idaraya.
3 Asiri kekere
Eyi jẹ iṣoro loorekoore ti awọn ile-iṣere tabi awọn ile kekere pẹlu ọpọlọpọ awọn olugbe ti o ni lati pin awọn yara. Wiwa ayeraye ninu ile-iṣẹ ẹnikan, paapaa ti o ba jẹ alabapade eniyan, awọn taya. Nitorinaa, igberaga ni anfaani lati ifẹhinti lẹnu iṣẹ.
Eyi yoo ṣe iranlọwọ awọn ipin mulwall, awọn agbeko, awọn ilẹkun sisun. O le lu ibusun kan ti kofopinrin tabi fi iboju kan, yiya sọtọ aaye naa.
4 awọn ipo oorun ti korọrun
Idi akọkọ fun rirẹ nigbagbogbo jẹ oorun ti ko dara. Ni akoko kanna, o le ko ranti paapaa pe wọn yipada ni alẹ tabi ji soke lati ariwo. Wa lori atokọ yii lati awọn iṣoro ti o ṣeeṣe ki o ronu kini awọn nkan wọnyi le ṣe oorun rẹ dara julọ.
- Ibusun ibusun. Lati le sun ni ala, ọwọ ati awọn ẹsẹ, ara wa laifọwọyi yipada ipo ninu ala. Ti o ba nifẹ nigbagbogbo pe o le ṣubu, oorun rẹ jẹ igboya ati aifọkanbalẹ. Gbiyanju lati rọpo ibusun kan lori sofa ti kika. Ninu fọọmu ti o pejọ, o gba aaye kanna, ati ni alẹ o le farabalẹ akiyesi.
- Matiresi ati awọn irọri ti aiṣedede lile. Ti o ba lepa nipasẹ awọn efori ati pe o pọ si ẹhin ati ọrun, boya otitọ jẹ ohun ti o sun. Idojukọ lori ọjọ-ori rẹ - ọkunrin agbalagba, ti softer yẹ ki o jẹ dada lori eyiti o sun.
- Awọn ifetisi ajeji. Kọmputa buzz, aago ti n gbigbọn, ẹrọ fifọ gbigbin ti n ṣiṣẹ alailagbara ni ọsan, ṣugbọn ni alẹ le fa o kuro ni oorun. Gbiyanju lati dinku ipele ariwo ninu yara naa, titan awọn ohun elo oriṣiriṣi.
- Awọn orisun ti ina. Ala ti o dara julọ wa ni okunkun pipe. Gbiyanju ki o wa ni awọn aṣọ-ikele blackthear lori Windows ati pa gbogbo awọn orisun ina fun alẹ.
5 inetten si awọn ọna afẹfẹ
Idi ti o ṣeeṣe ti rirẹ nigbagbogbo, ifinda ati awọn efori, eyiti o fẹrẹ ṣe iranti - ipele giga ti erogba ni iyẹwu naa. O han bi eto fentillation tabi ile ni a ṣọwọn. Ra sensor crubon Dioxide ati ki o wo o. Paapaa tọsi lati gbiyanju diẹ sii nigbagbogbo lati ṣe afẹfẹ ati pe maṣe gbagbe lati tumọ awọn Windows ni ipo ooru.
6 Ko si aaye lati ṣiṣẹ tabi ko ni aṣeyọri
Idi miiran ti o ti le rẹwẹ si ile, bi o ti jẹ afiwera - aini ibi iṣẹ. Lẹhinna ni ile ti o ni lati ṣiṣẹ tabi kọ ẹkọ, gbigbe lati yara si yara ki ko si ẹni-inbere. Nitorinaa fi agbara diẹ sii si idojukọ, o ni lati paarọ nigbagbogbo.
Tabi aaye iṣẹ wa, ṣugbọn o ko wa ni idiyele, fun apẹẹrẹ, ninu yara. Ti o ba n ṣiṣẹ lile, lẹhinna ni opin ọjọ, yoo sun, o kan ko le yipada ki o sinmi. Gbiyanju lati ṣe ibi iṣẹ ni yara gbigbe, ni ibi idana tabi loggia. Nipa aaye iṣẹ ni lati yọ awọn apẹẹrẹ lati yara, ati awọn apẹẹrẹ sọ.
Iṣoro kanna ni a rii nigbagbogbo ninu awọn yara awọn ọmọde, nibiti tabili tabili ati awọn selifu fun awọn iwe ẹkọ gba aaye akọkọ ni inu. Ti o ba wa tabili tabili kan, ya sọtọ lati agbegbe oorun ati awọn ere o kere si oju.
