由于非工作通风，缺乏隐私，小型娱乐区和新鲜空气中的缺陷的空间 - 拆卸这些错误如何导致永久疲劳。
在视频中列出了所有错误
1没有小型娱乐区
它经常有助于公寓需要两个“全球”娱乐区：卧室和客厅。但与此同时，许多人不习惯在床上放松，然后到卧室才能上床睡觉。在起居室往往会聚集几个人，沟通，看电视，而有人需要沉默和孤独。因此，规划公寓，一体地创建小型娱乐场所，在那里可以坐在一本书和一杯茶，只需独自思考。以下是这些区域的一些想法。
在哪里发出迷你娱乐区？
- 狭窄的桌子上，而不是厨房里的窗台和高椅子。这方便喝咖啡，望着窗外。
- 椅子或吊床在加热的伐木上。在这里，您可以关闭门并退出最多。
- 折叠椅子上的阳台上。用花环，植物，地毯完成它们，在温暖的日子里休息一下。
- 椅子在卧室里。在这里，您可以阅读书籍或从事刺绣等某种爱好。
- 浴室里的水疗区。如果美学排列的浴室，那么放松会更令人愉快。不要忘记浴缸的托盘，毛巾，蜡烛和家庭小型封闭式储存的托盘，使他们不会分散注意力。
2没有运动的地方
尝试在其中一个房间里计划家具的放置，以便在它中露出瑜伽的地毯，并在工作日之后进行热身和伸展。您将在其他事务中感到更休息和精力充沛。
如果允许公寓并且有一个愿望，可以挂在水平杆或瑞典墙的门口上。 Warcled Loggia可以用模拟器和运动配件变成一个小型健身室。
3小隐私
这是一间一室公寓或小型公寓的常见问题，其中几个居民必须分享房间。在某人的公司中永久查找，即使它是一个亲密的人，轮胎。因此，骄傲有机会退休。
这将有助于干墙隔断，机架，滑动门。您可以钻一张水果素床或放置屏幕，分离空间。
4不舒服的睡眠条件
恒定疲劳的主要原因是睡眠不舒服。与此同时，你甚至可能不记得他们在晚上转身或从噪音开始醒来。从可能的问题上来到这个列表，并思考这些物品可以让您的睡眠更好。
- 一点床。为了在梦中睡觉，手和腿，我们的身体会自动改变梦中的位置。如果你不断觉得你可以堕落，你的睡眠是大胆而紧张的。尝试更换折叠沙发上的单人床。在组装的形式中，他采取了同一个地方，在晚上，你可以平静地观察。
- 床垫和不规则僵硬的枕头。如果你被头痛追求并戳了背部和脖子，那么事实就是你睡觉的事实。专注于你的年龄 - 老人，柔软应该有一个睡觉的表面。
- 外国噪音。一个嗡嗡的电脑，滴答机时钟，工作洗衣机在下午是难以察觉的，但在晚上可以拉出睡眠。尽量减少房间里的噪音水平，从而辟出不同的电器。
- 光源。最好的梦想是完全黑暗。尝试在窗户上挂窗帘Blackwear并关闭所有光源的夜晚。
5束缚通风系统
恒定疲劳，嗜睡和头痛的可能原因，几乎没有人记得 - 公寓里的高水平二氧化碳。如果通风系统或外壳很少通风。购买二氧化碳传感器并观察。也值得努力往往通风，不要忘记在夏季模式下翻译Windows。
6没有工作或不成功的地方
你可以在家里累了的另一个原因，因为它既不是矛盾的 - 缺乏工作场所。然后在家里你必须工作或学习，从房间移动到房间，以便没有人干扰。所以留下更多力量来关注，你必须不断分心。
或者有一个工作场所，但它不成功地位于卧室里。如果你正在努力工作，那么在一天结束时，要睡觉，你就无法切换和放松。试着在客厅里制作一个工作场所，在厨房或阳台。关于工作场所是从卧室删除设计师和设计师说。
儿童房通常发现了同样的问题，其中桌面和教科书的货架占据内部的主要位置。如果您发现一张无处的桌子，请至少在视觉上将其与睡眠区和游戏分开。
