為了不考慮如何添加無盡的東西，得到這些有用的習慣。心理學家說這已經足夠了這21天。
讓我們從事實上開始，有一種病理儲存（普洛林綜合徵，口坡）並涉及神經障礙，不健康的強迫行為。我們的文章不被要求對待某人。我們將談談一個平庸的壞習慣，即將折疊的櫃子上的不必要的東西折疊，這是令人遺憾的“這是一個記憶昂貴”或“抱歉花錢”。
1開始扔掉，但慢慢地
沒有必要照顧工作，並立即扔進垃圾箱裡的一切。這可能導致更大的遺憾和內心問題。選擇一個房間並緩慢拆卸累積的東西。例如，一個房間，刪除一周。因此，如果您需要思考它，您可以在輕鬆的氛圍中刪除不必要和暫停 - 扔掉或扔掉。
2如果您決定拋出，請不要延遲以後
犯了一項規則 - 如果你已經決定你不需要一件事，現在扔掉它，而不是明天，在一周或一個月後。所以你現在會釋放這個地方，因為本週或一個月的等待可以積累更多。
3留下2-3件收集
如果您在情感上與事物相關聯 - 此建議是適合您的。兒童圖紙，您的學校日記和桌子，一些舊的明信片 - 選擇2-3件，讓自己留給內存，推遲到文件夾。其餘的可以扔掉。順便說一下，兒童的圖紙可以成為兒童房的曝光或裝飾的一部分，沒有必要佔據煮沸的紙張架，並找到它們使用。
4扔東西“不為你”
如果你是一個程序員，你沒有小屋，你不會買它 - 那你為什麼需要一本關於園藝的書？不要保存不反映您生活方式的物品，您不需要且不將使用。這是擱板將填充無用物體的事實的第一種方法。
5將事物傳遞到委員會
有機會賺取一點 - 擺脫舊事物的好動機。養成收集無用物品的習慣，並提供一定規律的佣金商店。讓我們每2-3個月說。
6當你想買東西時，請別自己
積累是最近的“朋友”情緒購買。當然，你熟悉你：他們看到了這件事，他們感受到了購買的瞬間慾望，買了。如果您有一套衣服，他們沒有分析（如果是衣櫃主題），我們並沒有考慮在持續的基礎上存儲此項目。這些行動導致創建“無量綱”內閣，它是不正確的。盡量阻止自己快速購買。如果您喜歡商店中的某些東西，請在一兩天后推遲決定。
7組織存儲
當你找到每件事的地方並在清潔期間習慣來返回對像到這個地方 - 它應該變得更容易。你根本不想挑起垃圾的積累。
