Wil jy lief wees soos ons haar liefhet? Maak dan gebruik van een van hierdie idees.
1 Vind die korrekte motivering
As jy verdra, kan dit nie skoon wees nie, want hierdie beroep lyk vir jou roetine en betekenisloos (nog steeds 'n week later), die eerste keer jou relevansie vir die proses hersien.
Dink byvoorbeeld aan die feit dat die skoonheid in die woonstel wat jy eerste respek vir jouself en jou gesondheid toon. Jy stop nie om jou tande te borsel as gevolg van wat jy elke dag moet doen nie? Skoonmaak is dieselfde belangrike higiëniese prosedure.
Die skrywers van sommige moderne skoonmaak tegnieke word ook daarin 'n diep filosofiese subteks gesien. So, Marie Condo, glo dat die bestelling in die huis lei tot orde in sy hele lewe, harmoniseer die res van die sfere, help om van ekstra ontslae te raak. Dink daaroor: Wanneer 'n aksie 'n ernstige betekenis word, is dit baie makliker om dit te verrig en meer aangenaam.
Nog 'n opsie is om net 'n bevordering na skoonmaak te kry. Nooi vriende na die aand, skeduleer 'n plesier gebeurtenis of laat 'n stukkie koek en belowe dat jy eers die toekenning kry nadat die woonstel skoongemaak sal word. Motivering sal dadelik sterker word!
2 draai skoonmaak na die kompetisie
Maak saam met iemand wat al meer pret is. Maar wat as jy aansluit by die proses en gees van wedywering? Verdeel die woonstel na gelyk aan arbeidskoste van die sone en probeer om jou vinniger vyand te verwyder. Uitvind 'n beloning vir die wenner is ook nie oorbodig nie.3 "Speel" in die skoonmaak
Met 'n goeie bui sal enige vervelige les meer pret word
'N Goeie opsie as jy skoonmaak met 'n kind of liefde om 'n kans te kry met 'n maat. Maak die spel soos Sharad: Skryf die take vir skoonmaak of sone in die woonstel, wat verwyder moet word, en meng in die hoed, en trek dan die taak uit. Ideaal gesproke moet die spel voortgaan totdat die hoed leeg is.4 Maak skoonmaak deel van geestelike praktyk
Meervoud is nie regtig noodwendig slegs in die lotusposisie nie. Meditasie is 'n toestand van bewustheid, teenwoordigheid in die oomblik. En dit kan bereik word in die proses van roetine-aangeleenthede, soos die skottelgoed of beskikking van die kombuisplaat.
Oefen in die oomblik gedurende die langste en kragtige take, en daar voor Zen nie ver nie.
5 Gebruik die regte gereedskap en gereedskap.
Skoonmaak sal nooit lekker wees as in jou arsenale ou lappe, stinkende sponse en ondoeltreffende middele nie. Ons raai u aan om die inhoud van die besigheidskas te begin opdateer: Koop oulike skoonmaak items en kry die gereedskap wat die gewone bedrywighede sal versnel. Ons beveel ook aan om te vertroud met moderne gereedskap vir skoonmaak - baie van hulle verwyder besoedeling baie beter verouderde analoë.
Hoe motiveer jy jouself vir skoonmaak? Deel ervaring in die kommentaar!