የተወሰኑ ተግባሮችን አንድ ላይ ያስቀምጡ እና ከሁሉም በጣም ደስ የማይል እና ስለ ሽልማቱ አይርሱ - ወደ ሂደቱ እንዴት እንደምንፈልጉት - በቤት ውስጥ ማፅዳት የማይፈልጉ ከሆነ.
አንዳንድ ሰዎች የቤቱን ቀንን ሙሉ በሙሉ ለማፅዳትና ለማፅዳት ዝግጁ ናቸው. እነሱን ካላያዙት እና ለእርስዎ የማፅዳት መጥፎ አሰራር ነው, ሂደቱን በትክክል እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ መማር አለብዎት. እራስዎን ማበረታታት, አንድ ትልቅ ጉዳዮችን ማበረታታት, በአንድ ትልቅ, በስህተት ይሰሩ ዘንድ አልፎ ተርፎም ጓደኞቻቸውን በቤት ውስጥ የማፅዳት እና ትዕዛዝ "ኦዲተሮች" እንዲሆኑ ጓደኛዎች ደውለው.
1 በትንሽ በትንሽ ይጀምሩ
በየቀኑ 10 ወይም 15 ደቂቃዎችን የማፅዳት መርህ አስፈላጊ ነገር ለመጀመር በጣም ጥሩ መንገድ ነው. በጣም የታወቁ የማስታወሻ ቴክኒኮች የተመሰረቱ በዚህ ላይ ነው. ብዙውን ጊዜ ማፅዳት አስቀድሞ ብዙ ጊዜ ስለሚወስድ በትክክል ለሌላ ጊዜ ተለጠፈ. መላውን አፓርታማውን በአንድ ጊዜ ማፅዳት ሁልጊዜ አስፈላጊ አይደለም. ለአምስት ደቂቃ ያህል ለአምስት ደቂቃ ያቅዱ እና በየቀኑ ለእሱ ያለውን ጊዜ ያደምቁ, ክፍሉ እንዴት እንደተቀየረ ያያሉ.
2 ቃል
በተወሰነ የቃላት ማረጋገጫ እርምጃዎችን ማከናወን ቀላል ነው. ለምሳሌ, ከ "ጽዳት" ይልቅ "መጸዳጃ ቤቱን ይታጠቡ", ወለሉን "እና የመሳሰሉትን 'ያቅርቡ. በእንደዚህ ዓይነት ዕቃዎች በአፓርትመንቱ በሙሉ ወይም በተወሰነ ክፍል ውስጥ ማጽዳት ይችላሉ. ግልፅ እና የአከባቢው ተግባር, በቀላሉ መጀመር ነው.
3 ጓደኞች ይጋብዙ
አይ, እርስዎን ለማገዝ አይደለም. እንግዶች መምጣት ለማፅዳት ፈጣን ተነሳሽነት ነው. አብረው መገናኘት እና ጓደኛዎችን መደወል ካልቻሉ ወደ ቤትዎ መጋበዝ አይችሉም. በመሳሰሉ ላይ እንዳያስፈራሩ, ከመድረሳቸው በፊት ሁሉንም ነገር ማስወገድ ይኖርብዎታል.
4 በመደበኛነት ይሰበራሉ
የቤት ውስጥ, ብዙ እጅግ በጣም ጥሩ ነገሮች እና ትንሽ ነፃ ቦታ የሚኖርበት ቦታ የበለጠ ከባድ ማፅዳት ይጀምሩ. ስለዚህ አዘውትረን አላስፈላጊ እንሆናለን. የቤት ውስጥ ሰዎች ቀላል ይሆናል, እናም ተነሳሽነት በራሱ ይመጣል.
5 ራስህን አበረታታ
ከጽዳት በኋላ በቀላሉ እራስዎን ማወደስ ይችላሉ, የሚወዱትን ፊልምዎን እንዲያዩ ወይም የበለጠ ጉልህ የሆነ "ሽልማትን እንዲያዩ ወይም ለአዲስ ጥንድ ጫማዎች በሱቅ ውስጥ አንድ የእግር ጉዞ ያድርጉ. የስጦታው ተስፋ ሂደቱን ያፋጥነዋል እናም ደስ የማይል ምክንያት ለመጀመር በፍጥነት ይረዳል.
6 የሀገር ውስጥ ጉዞን ይላኩ
ጽዳትዎ በራሷ ለእርስዎ ከሆነ - ደስ የማይል ሂደት, አብሮ የሚያስተጓጉሉ እና የሚያስተናግዱ ሰዎች መኖር ውጤቱን በጥብቅ ይነካል. ስለዚህ, ለመጀመሪያ ጊዜ, ቤተሰቦቹን በእግር ለመጓዝ ወይም ወደ መኝታ ወይም ወደ ትምህርት ቤት እንዲሄዱ ይጠብቋቸው ወይም እንዲሰሩ ይጠብቁ. በባዶ አፓርታማ ውስጥ መጀመር, ለመጀመር ቀላል ነው.
7 ልማድ
የጽዳት መርሃግብር (መርሃግብር) መርሃግብር (ፕሮግራም ማውጣት መቼ እና በየትኛው ቀመር ውስጥ ሲፀዱ. ዕቅዱ በ 21 ቀናት ውስጥ በጥብቅ መከተል አለበት - ልማዱን ለማስተካከል በጣም አስፈላጊ ነው. ከዚህ ጊዜ በኋላ በራስ-ሰር በቤት ውስጥ ይወገዳሉ, ወደ ሂደቱ መግባባት የለብዎትም.
8 በጣም ደስ የማይል ያድርጉት
መታጠቢያውን ለማፅዳት ወይም ወለሉን ለማጽዳት የሚጠሉ ከሆነ ይህንን ንጥል በመጀመሪያ በተዘረዘረው ዝርዝርዎ ውስጥ ያስገቡ. ብዙውን ጊዜ በጣም ከባድ እና ደስ የማይል ነገር ወደ ታች ይወርዳል እና ሂደቱን አይፈቅድም. እናም ቀድሞውኑ በጣም አስቸጋሪ የሆኑት ስሜት ተነሳሽነት ይጨምራል, እና የተቀረው የፅዳት ማጽጃ በጣም ቀላል ይመስላል.
