Chcete milovat čištění, jak ji milujeme? Pak využijte jednoho z těchto nápadů.
1 Najděte správnou motivaci
Pokud vydržíte, nemůžete čistit, protože tato okupace se zdá být rutinní a bezvýznamný (ještě týden později), především přezkoumejte svůj význam pro proces.
Přemýšlejte například o skutečnosti, že čistota v bytě nejprve vykazujete respekt pro sebe a své zdraví. Nepřestáváte čištění zubů kvůli tomu, co musíte udělat každý den? Čištění je stejný důležitý hygienický postup.
Autoři některých moderních čisticích technik jsou také vidět v něm hluboký filosofický podtext. Takže, Marie Condo se domnívá, že objednávka v domě vede k objednání v celém svém životě, harmonizuje zbytek sfér, pomáhá se zbavit navíc. Přemýšlejte o tom: Když se akce stává vážným významem, je mnohem snazší vykonávat a příjemnější.
Další možností je jen přijít s propagací po čištění. Pozvěte přátele na večer, naplánujte si výletní událost nebo zanechte kousek dortu a slibujete, že získáte cenu pouze po vyčištění bytu. Motivace bude okamžitě silnější!
2 Otočte úklid do soutěže
Jasné spolu s někým zábavnějším. Ale co když se připojujete k procesu a duchu soupeření? Rozdělte byt, aby se roven nákladům práce zóny a pokusit se odstranit váš rychlejší nepřítele. Vymyslet odměnu za vítěze není také nadbytečná.3 "PLAY" Při čištění
S dobrou náladou se každá nudná lekce stane zábavnější
Dobrá volba, pokud zajistíte čištění s dítětem nebo láskou, abyste měli šanci s partnerem. Udělejte hru jako Sharad: Napište úkoly pro čištění nebo zónu v bytě, který by měl být odstraněn, a smíchat v klobouku, a pak vytáhnout úkol. V ideálním případě by hra měla pokračovat, dokud není klobouk prázdný.4 Proveďte čištění součástí duchovní praxe
Více není nutně nutně pouze v lotosové pozici. Meditace je v tuto chvíli stav povědomí, přítomnost. A může být dosaženo v procesu rutinních záležitostí, jako jsou mytí nádobí nebo likvidaci kuchyňské desky.
Praxe být v okamžiku během nejdelších a energických úkolů, a tam před Zen nedaleko.
5 Použijte správné nástroje a nástroje.
Čištění nikdy nebude příjemné, pokud ve vašich arzenálních starých hadrech, páchnoucí houby a neefektivní prostředky. Doporučujeme vám začít aktualizovat obsah podnikatelského kabinetu: koupit roztomilé čištění předmětů a získat nástroje, které urychlují obvyklé operace. Doporučujeme také seznámit s moderním nástroji pro čištění - mnoho z nich odstraní znečištění mnohem lépe zastaralé analogy.
Jak motivujete pro čištění? Sdílejte zkušenosti v komentářích!