Voulez-vous aimer le nettoyage comme nous l'aimons? Ensuite, profitez de l'une de ces idées.
1 Trouver la motivation correcte
Si vous voulez que vous ne puissiez pas nettoyer, car cette occupation vous semble-t-elle routine et sans signification (toujours Wivene une semaine plus tard), tout d'abord examiner votre pertinence pour le processus.
Par exemple, pensez au fait que la propreté de l'appartement vous indique pour la première fois de respect pour vous-même et votre santé. Vous n'arrêtez pas de vous brosser les dents en raison de ce que vous devez faire tous les jours? Le nettoyage est la même procédure d'hygiène importante.
Les auteurs de certaines techniques de nettoyage modernes sont également considérés dans un sous-texte philosophique profond. Donc, Marie Condo croit que l'ordre dans la maison conduit à l'ordre dans toute sa vie, harmonise le reste des sphères, contribue à se débarrasser d'un supplément. Pensez-y: quand une action devient sérieusement significative, il est beaucoup plus facile de le réaliser et plus agréable.
Une autre option est de simplement venir avec une promotion après le nettoyage. Invitez des amis à la soirée, planifiez un événement de plaisir ou laissez un morceau de gâteau et promis que vous obtenez le prix seulement après le nettoyage de l'appartement. La motivation deviendra immédiatement plus forte!
2 Tourner le nettoyage à la compétition
Clairez-vous avec quelqu'un déjà plus amusant. Mais que se passe-t-il si vous vous connectez au processus et à l'esprit de la rivalité? Divisez l'appartement pour égaler les coûts de main-d'œuvre de la zone et essayer de supprimer votre ennemi plus rapide. Inventer une récompense pour le gagnant n'est pas non plus superflu.3 "jouer" dans le nettoyage
De bonne humeur, toute leçon ennuyeuse deviendra plus amusante
Une bonne option si vous organisez un nettoyage avec un enfant ou un amour pour avoir une chance avec un partenaire. Faites le jeu comme Sharad: écrivez les tâches de nettoyage ou de zone dans l'appartement, qui doit être retirée et mélangez dans le chapeau, puis retirez la tâche. Idéalement, le jeu devrait continuer jusqu'à ce que le chapeau soit vide.4 faire une partie de nettoyage de la pratique spirituelle
Plusieurs ne sont pas vraiment nécessairement nécessairement uniquement en position de lotus. La méditation est un état de sensibilisation, de présence dans le moment. Et il peut être atteint dans le processus de routine, comme la vaisselle de lavage ou l'élimination de la plaque de cuisine.
Pratique d'être dans le moment pendant les tâches les plus longues et vigoureuses, et là avant zen non loin.
5 Utilisez les bons outils et outils.
Le nettoyage ne sera jamais agréable si dans vos vieux chiffons d'arsenal, des éponges malodorantes et des moyens inefficaces. Nous vous conseillons de commencer à mettre à jour le contenu du Cabinet Business: Achetez des articles de nettoyage mignons et obtenez les outils qui accéléreront les opérations habituelles. Nous vous recommandons également de familiariser avec des outils modernes pour le nettoyage - beaucoup d'entre eux suppriment la pollution beaucoup mieux les analogues obsolètes.
Comment vous motivez-vous pour le nettoyage? Partagez une expérience dans les commentaires!