Želite li voljeti čišćenje baš kao što je volimo? Zatim iskoristite jednu od ovih ideja.
1 Pronađite ispravnu motivaciju
Ako podnesete ne može čistiti, jer vam se čini da je ovo zanimanje rutinskim i besmislenim (i dalje se tjedan dana kasnije), prije svega pregledava vašu važnost za proces.
Na primjer, razmislite o činjenici da čistoća u apartmanu prvo pokazuje poštovanje prema sebi i vašem zdravlju. Ne prestajete četkati zube zbog onoga što trebate učiniti svaki dan? Čišćenje je isti važan higijenski postupak.
Autori nekih modernih tehnika čišćenja također se vide u njoj dubok filozofski podtekst. Dakle, Marie Condo vjeruje da redoslijed u kući dovodi do reda u svom cijelom životu, usklađuje ostatak sfera, pomaže da se riješi od dodatnih. Razmislite o tome: Kada akcija postane ozbiljno značenje, mnogo je lakše izvesti i ugodnije.
Još jedna mogućnost je samo doznavanje s promocijom nakon čišćenja. Pozovite prijatelje na večer, rasporedite događaj užitka ili ostavite komad torte i obećajte da ćete dobiti nagradu tek nakon što će se stan očistiti. Motivacija će odmah postati jača!
2 Uključite čišćenje na natjecanje
Očistite zajedno s nekim već više zabave. Ali što ako se povežete s procesom i duhom rivalstva? Podijelite stan do jednakih troškova rada zone i pokušajte ukloniti brži neprijatelj. Izmislite nagradu za pobjednika također nije suvišna.3 "Play" u čišćenju
Uz dobro raspoloženje, svaka dosadna lekcija će postati zabavnije
Dobra mogućnost ako organizirate čišćenje s djetetom ili ljubavlju da imate priliku s partnerom. Učinite igru poput Sharada: Napišite zadatke za čišćenje ili zonu u stanu, koji bi trebao biti uklonjen i pomiješajte u šeširu, a zatim izvucite zadatak. U idealnom slučaju, igra bi se trebala nastaviti sve dok šešir nije prazan.4 Napravite dio duhovne prakse
Više nije nužno nužno samo u položaju lotosa. Meditacija je stanje svijesti, prisutnost u ovom trenutku. I može se postići u procesu rutinskih poslova, kao što su pranje posuđa ili zbrinjavanje kuhinjske ploče.
Vježbajte da budete u trenutku tijekom najdužih i snažnih zadataka, a tamo prije Zen nedaleko.
5 Koristite prave alate i alate.
Čišćenje nikada neće biti ugodno ako u starim krpama arsenala, smrdljive spužve i nedjelotvorno sredstvo. Savjetujemo vam da započnete ažuriranje sadržaja poslovne kabineta: Kupite slatke stavke čišćenja i dobiti alate koji će ubrzati uobičajene operacije. Također preporučujemo upoznavanje s modernim alatima za čišćenje - mnogi od njih uklanjaju zagađenje mnogo bolje zastarjele analoge.
Kako se motivirate za čišćenje? Podijelite iskustvo u komentarima!