Kurangnya cahaya dan suhu tidak teratur dapat menyebabkan sakit kepala, dan tanaman kamar - kesejahteraan yang buruk. Kami menceritakan tentang momen lain yang harus Anda ketahui.
Tentu saja, jika Anda merasa buruk, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Tetapi penyebab kesejahteraan seperti itu dapat terluka dalam kesalahan dalam desain interior. Apa sebenarnya - diceritakan dalam artikel.
Tidak ada waktu untuk membaca? Tonton videonya!
1 Kurang cahaya
Stres di mata dan sakit kepala dapat terjadi jika ruangan tidak menyala dengan baik. Dalam hal ini, perlu untuk terlibat dalam penglihatan tanpa sadar untuk melihat beberapa detail di sekitar. Selalu sesuaikan jumlah pencahayaan dan iluminasi. Ada tingkat pencahayaan yang dieja di bagian bawah. Misalnya, 150 LCS - untuk kamar tidur, 200-300 LCS - untuk area kerja.
Keputusan, secara umum, terletak pada permukaan: sedikit cahaya - tambahkan lebih banyak bola lampu atau ambil bola lampu dengan aliran cahaya besar (indikator ini selalu menulis pabrikan pada paket, itu diukur dalam lumens).
2 suhu cahaya yang tidak pantas
Jika bola lampu cukup, tetapi masih ada perasaan yang tidak menyenangkan di mata, periksa suhu cahaya mereka. Ini diukur dalam Kelvin (K) dan juga ditulis pada pengemasan. 2 700-3 200 K adalah cahaya lembut hangat yang cocok untuk ruang tamu atau kamar tidur. Hingga 5.300 K - pencahayaan putih yang baik untuk dapur atau kantor. Cahaya ini dikubur dan membantu berkonsentrasi, sehingga tidak cocok untuk kamar tidur atau ruang tamu. Di atas sudah mulai sepenuhnya cahaya dingin dalam spektrum biru. Anda dapat menggunakan bola lampu seperti lampu meja atau di langit-langit di atas desktop, tetapi Anda tidak boleh dilaksanakan dengan waktu pencahayaan seperti itu.
3 pilihan bahan finishing yang tidak berhasil
Penting untuk dicatat bahwa jika Anda membeli semua bahan finishing dari produsen besar yang terbukti dan memeriksa sertifikat kualitas, untuk khawatir tentang apa. Linoleum modern, wallpaper vinil, panel plastik dan langit-langit peregangan PVC aman sedangkan kondisi produksi dan operasi diamati. Selesai berkualitas buruk mengalokasikan zat berbahaya yang tidak menguntungkan kesehatan Anda.
Tetapi jika Anda menjadi buruk merasa di rumah setelah perbaikan, terutama jika ada bau yang tidak menyenangkan, itu adalah alasan untuk menjadi perhatian. Terkadang bau hanya dapat muncul ketika bahan dipanaskan.
4 Casting Dust.
Terkadang kesehatan memburuk karena sejumlah besar debu, dan itu bukan pembersihan yang buruk. Anda dapat mencuci lantai setiap hari dan menyeka permukaan horizontal, tetapi debu yang paling berbahaya menyembunyikan di tempat lain.Di mana debu menumpuk?
- Di bantal dan selimut dengan pengisi alami. Orang-orang dengan reaksi yang diperburuk terhadap debu lebih baik pergi ke pengisi sintetis dan secara teratur mencuci fasilitas tidur sesuai dengan instruksi.
- Di karpet dengan tumpukan panjang dan tekstil dekoratif, terutama jika ada banyak.
- Di Perpustakaan Rumah. Mungkin Anda harus menyembunyikan buku di lemari dengan pintu tertutup atau setidaknya hapus dari kamar tidur.
- Di udara. Itu terus-menerus menampung debu dari jalan, yang jatuh ke apartemen melalui jendela dan dari pakaian luar. Karena itu, pakaian lebih baik untuk digantung di kait, tetapi di lemari. Dan untuk membersihkan udara untuk membeli pembersih dan pelembab khusus.
5 kamar tidur tanaman
Tanaman rumah dari toko-toko bunga, bahkan dengan jus beracun, sebagai aturan, jangan membahayakan, hanya berdiri di ambang jendela. Tetapi setelah memotong daun dan cabang, jus ini dapat menguap dan menyebabkan reaksi alergi dari orang-orang yang sensitif. Sedemikian rupa, lebih baik menghindari beberapa varietas atau tidak menempatkan mereka di ruang perumahan. Tanaman indoor berbahaya termasuk difenbachia, oleander, mokhokha, croton, adenium, monster, primula.
