Skortur á ljósi og óreglulegur hitastig hennar getur valdið höfuðverk og herbergi plöntur - algeng léleg vellíðan. Við segjum um aðrar stundir sem þú ættir að vita.
Auðvitað, ef þér líður illa, ættirðu að hafa samband við lækni. En orsakir slíkrar vellíðunar geta verið særðir í villum í innri hönnunar. Hvað nákvæmlega - sagt í greininni.
Enginn tími til að lesa? Horfa á myndskeiðið!
1 skortur á ljósi
Streita í augum og höfuðverkur geta komið fram ef herbergið er ekki vel upplýst. Í þessu tilviki er nauðsynlegt að taka þátt í framtíðarsýn til að sjá nokkrar upplýsingar um. Breyttu alltaf fjölda lýsingar og lýsingar. Það eru tíðni lýsingar sem eru skrifuð út í botninum. Til dæmis, 150 LCS - fyrir svefnherbergið, 200-300 LCS - fyrir vinnusvæðið.
Ákvörðunin, almennt, liggur á yfirborði: lítið ljós - bæta við fleiri ljósaperur eða taktu ljósaperu með stórum ljósstraumi (þessi vísir skrifar alltaf framleiðanda á pakkanum, það er mælt í lumens).
2 ljós óviðeigandi hitastig
Ef ljósaperurnar eru nóg, en samt er óþægilegt tilfinning í augum, athugaðu léttastig þeirra. Það er mælt í Kelvin (K) og einnig skrifað á umbúðunum. 2 700-3 200 K er heitt mjúkt ljós hentugur fyrir stofu eða svefnherbergi. Allt að 5.300 K - góð hvítt lýsing fyrir eldhús eða skrifstofu. Þetta ljós er kastað og hjálpar til við að einbeita sér, svo það er ekki hentugur fyrir svefnherbergi eða stofu. Ofan byrjar þegar alveg kalt ljós í bláu litrófinu. Þú getur notað svona ljósaperu í skrifborði eða í loftinu fyrir ofan skjáborðið, en þú ættir ekki að fara fram með slíkum lýsingartíma.
3 Misheppnaður val á kláraefni
Það er mikilvægt að hafa í huga að ef þú keyptir allar klára efni frá stórum sannaðum framleiðendum og skoðuð gæðaskírteini, að hafa áhyggjur af því. Nútíma línóleum, vinyl veggfóður, plast spjöld og PVC teygja loft eru öruggar en skilyrði fyrir framleiðslu og aðgerð er fram. Léleg gæði ljúka úthlutar skaðlegum efnum sem ekki gagnast heilsunni þinni.
En ef þú hefur orðið slæmt að líða heima eftir viðgerð, sérstaklega ef það er óþægilegt lykt, er það ástæða fyrir áhyggjum. Stundum getur lyktin aðeins birtist þegar efnið er hitað.
4 steypu ryk
Stundum versnar heilsu vegna mikið af ryki, og það er ekki slæmt hreinsun. Þú getur þvo gólfin á hverjum degi og þurrkið lárétta yfirborðið, en hættulegustu rykhúðin á öðrum stöðum.Hvar safnast rykið?
- Í kodda og teppi með náttúrulegum fylliefni. Fólk með aukið viðbrögð við ryki er betra að fara í tilbúið fylliefni og þvoðu reglulega út svefnaðstöðu í samræmi við leiðbeiningarnar.
- Á teppi með langa stafli og skreytingar textíl, sérstaklega ef það er mikið af því.
- Á heimasafni. Kannski ættirðu að fela bækur í skáp með lokuðum hurðum eða að minnsta kosti fjarlægja úr svefnherberginu.
- Í loftinu. Það hýsir stöðugt ryk frá götunni, sem fellur í íbúðina í gegnum gluggann og frá yfirfötunum. Þess vegna er fatnaður betra að hanga á krókunum, en í skápnum. Og til að hreinsa loftið til að kaupa sérstakt hreinni og humidifier.
5 svefnherbergi plöntur
Heimilisplöntur frá blóm verslunum, jafnvel með eitruðum safa, að jafnaði, ekki skaða, bara standa á gluggakistunni. En eftir að draga úr laufum og útibúum getur þetta safa gufað upp og valdið ofnæmisviðbrögðum frá sérstaklega viðkvæmum fólki. Á þann hátt er betra að forðast nokkrar afbrigði eða ekki að setja þau í íbúðarhúsnæði. Hættuleg inni plöntur eru Diffenbachia, Oleander, Mokhokha, Croton, Adenium, Monster, Primula.
