La mancanza di luce e la sua temperatura irregolare possono causare mal di testa, e piante della stanza - povero benessere comune. Raccogliamo di altri momenti che dovresti sapere.
Certo, se ti senti male, dovresti consultare un medico. Ma le cause di tale benessere possono essere ferite in errori nel design degli interni. Cosa esattamente - raccontato nell'articolo.
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1 mancanza di luce
Lo stress negli occhi e ai mal di testa può verificarsi se la stanza non è ben illuminata. In questo caso, è necessario impegnarsi in visione involontariamente per vedere alcuni dettagli in giro. Regola sempre il numero di illuminazione e illuminazione. Ci sono tassi di illuminazione che sono scritti sul fondo. Ad esempio, 150 LCS - per la camera da letto, 200-300 LCS - per l'area di lavoro.
La decisione, in generale, si trova sulla superficie: poca luce - aggiungere più lampadine o prendere una lampadina con un flusso di luce grande (questo indicatore scrive sempre il produttore sul pacchetto, è misurato in lumen).
2 temperatura leggera inappropriata
Se le lampadine sono sufficienti, ma ancora c'è una sensazione spiacevole negli occhi, controlla la loro temperatura della luce. È misurato a Kelvin (K) e scritto anche sulla confezione. 2 700-3 200 K è una luce morbida calda adatta per soggiorno o camera da letto. Fino a 5.300 K - buona illuminazione bianca per cucina o ufficio. Questa luce è sbattuta e aiuta a concentrarsi, quindi non è adatto per una camera da letto o soggiorno. Sopra inizia già la luce completamente fredda nello spettro blu. È possibile utilizzare tale lampadina in una lampada da scrivania o nel soffitto sopra il desktop, ma non dovresti essere eseguito con un momento di illuminazione del genere.
3 Selezione infruttuosa dei materiali di finitura
È importante notare che se hai comprato tutti i materiali di finitura da grandi produttori comprovati e controllò il certificato di qualità, di preoccuparsi di cosa. Linoleum moderno, sfondi in vinile, pannelli in plastica e soffitti elasticizzati in PVC sono sicuri mentre sono osservate le condizioni di produzione e operazione. La scarsa finitura di qualità alloca sostanze nocive che non beneficiano della salute.
Ma se sei diventato cattivo sentire a casa dopo la riparazione, specialmente se c'è un odore sgradevole, è una ragione per preoccupazione. A volte l'odore può apparire solo quando il materiale è riscaldato.
4 Polvere di fusione
A volte la salute si deteriora a causa di una grande quantità di polvere, e non è una brutta pulizia. È possibile lavare i pavimenti ogni giorno e pulire le superfici orizzontali, ma la polvere più pericolosa si nasconde in altri luoghi.Dove si accumula la polvere?
- In cuscini e coperte con riempitivi naturali. Le persone con una reazione esacerbata alla polvere vanno meglio ad andare in un riempitivo sintetico e lavare regolarmente le strutture del sonno in conformità con le istruzioni.
- Sui tappeti con un mucchio lungo e tessuto decorativo, specialmente se ce ne è un sacco.
- Nella Biblioteca Home. Forse dovresti nascondere libri in un armadio con porte chiuse o almeno rimuovere dalla camera da letto.
- Nell'aria. Case costantemente la polvere dalla strada, che cade nell'appartamento attraverso la finestra e dalla capispalla. Pertanto, l'abbigliamento è meglio appendere sui ganci, ma nell'armadio. E per pulire l'aria per acquistare uno speciale detergente e umidificatore.
5 piante da letto
Le piante domestiche dei negozi di fiori, anche con succo velenoso, di regola, non danneggiano, semplicemente in piedi sul davanzale. Ma dopo aver tagliato le foglie e le filiali, questo succo può evaporare e causare una reazione allergica da persone particolarmente sensibili. In tal modo, è meglio evitare alcune varietà o non metterle in stanze residenziali. Le pericolose piante da interno includono diffenbachia, oleandro, mokhokha, croton, adenio, mostro, primula.
