特定のタスクをまとめて、まず最も不快なものを作り、報酬について忘れないでください - あなたが非常に家でクリーンアップしたいのであれば、プロセスに調整する方法を教えてください。
何人かの人々は掃除を崇拝し、家の一日全体を巧みに掃除する準備ができています。あなたがそれらを扱い、あなたのための清掃が不快な日常的なルーチンであるならば、あなたはプロセスを正しく調整する方法を学ぶべきです。あなたは自分自身を励まし、多くの小さな、習慣に仕事をして、そして友人と呼ぶことさえ、彼らが家の中で純度と秩序の「監査役」として行動するように友達に電話をかけます。
1小さいから始めて
毎日10~15分の現地清掃の原理は、重要なことを始めるための優れた方法です。これはこれにあり、多くの周知の洗浄技術が基づいている。多くの場合、クリーニングは時間がかかるため、正確に延期されます。一度にアパート全体を掃除する必要は必ずしも必要ではありません。汚れた場所に5分の1を計画し、毎日の時間を強調して、部屋がどのように変換されたかがわかります。
2つのタスク
特定の表現でアクションを実行する方が簡単です。たとえば、「クリーニングをする」の代わりに、「トイレを洗う」、「床を使う」などがあります。そのようなアイテムで、アパート全体または特定の部屋で掃除を壊すことができます。より明確な配合物とローカルタスクは、起動することが簡単です。
3友達を招待します
いいえ、あなたを助けないように。ゲストの到着は、清掃のための即時の動機です。あなたが集まって友達に電話をかけてあなたの家に招待することができないならば。混乱に恥ずかしくないようにするために、あなたは彼らが到着する前にすべてを削除する必要があります。
4は定期的に破綻しています
屋内、余分なものとほとんど空き容量が多い場所で、はるかに困難なクリーニングを始めます。したがって、私たちは定期的に不必要を取り除きます。自家製のものがより簡単になるでしょう、そして動機はそれ自体によって来るでしょう。
5自分を励まします
あなたは掃除後にあなた自身を賞賛することができ、あなたがあなたの好きな映画を見たり、より重要な「賞」を見たり、おいしいデザートや新しい靴のための店のための店のためのハイキングを見たりすることができます。贈り物の期待はプロセスをスピードアップし、不快な原因を始めるのが速く助けます。
6国内ウォークを送ってください
あなたの清掃がそれ自体であなたのためのものであるならば - 不快なプロセスであるならば、干渉する家の中の人々の存在は結果に強く影響を与える可能性があります。したがって、開始のために、散歩のために家族を送ったり、彼らが寝たり学校に行ったり仕事をしたりするのを待ちます。空のアパートではじめに、始めるのが簡単です。
7習慣を形成します
クリーニングスケジュールを作成し、どのゾーンをクリーニングするかを整理します。計画は21日間厳密に従わなければなりません - 習慣を修正する必要があります。この期間の後、あなたは自動的に自宅で削除され、あなたはプロセスに調整する必要はありません。
8非常に不快なものにします
あなたが風呂の掃除や床を洗うのが嫌いな場合は、このアイテムを最初にリストされたリストで置きます。通常、最も困難で不快なものは私たちを引き下げ、プロセスを許可しません。そしてあなたがすでに最も困難なことの感覚、動機を加え、そして清掃の残りの部分は非常に簡単です。
