5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

Anonim

ವಿವಿಧ ಮನೋಭಾವ, ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿರುಚಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಂತರಿಕವನ್ನು ರಚಿಸಿ.

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_1

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ವಲಯಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಸೈಕೋಟೈಪ್ನ 1 ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ನಿರ್ವಹಣೆ

ದುರಸ್ತಿಗೆ, ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಲಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಬಹಿರ್ಮುಖತೆಗಳು ವಲಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಭೋಜನದ ಮೇಜಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ದೊಡ್ಡ ಸೋಫಾ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಬಳಿ ಹಲವಾರು ಕುರ್ಚಿಗಳು ಮತ್ತು ದೇಶ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಟೇಬಲ್. ನೀವು ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಹತ್ತಿರದ ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

  • 7 ನೀವು ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಂತರಿಕ ಪದ್ಧತಿ

ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ, ಆವಿಷ್ಕಾರವು ವಿಂಡೋ, ಏಕಾಂತ ಓದುವ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_4
5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_5

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_6

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_7

  • 5 ಸುಂದರವಾದ ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು, ಅದರಿಂದ ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳು

2 ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಫೋಕಸ್

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಫೀಡ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಬಹುದು, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಫಲಕವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಎರಡು ಪರವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಬರ್ನರ್ಗಳಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು, ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದಾದರೆ - ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿರೋಧನವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆವರಣಗಳು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ವುಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಕತ್ತಲೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಏಜ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವಸತಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_9
5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_10

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_11

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_12

  • ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ 6 ಸೀಟುಗಳು ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಜಾಗವನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಬಹುದು

ಪ್ರತಿ ಶುಭಾಶಯಗಳ ಮೇಲೆ 3 ದೃಷ್ಟಿಕೋನ

ಎಲ್ಲರೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು, ಮನೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಂತರಿಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಥವಾ ಮನೆಗಳಿಂದ ಪದಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕೇಳಿ. ಕ್ಷಮಿಸಿ ಬಣ್ಣದ ಪ್ಯಾಲೆಟ್, ಪೀಠೋಪಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಲಯಗಳು.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಇಂದು ಮಾಡಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬಾಲ್ಕನಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸೃಜನಶೀಲ ಕಾರ್ಯಾಗಾರವನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ದೇಶ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಟಿಕ್ ತೆರೆಗಳಿಗೆ ಸಿಟ್ಟುಬರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಕಾರಿಡಾರ್ನಲ್ಲಿ ಮೆಝ್ಝಾನೈನ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_14
5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_15
5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_16

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_17

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_18

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_19

  • ಒಳಾಂಗಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಕಾರರನ್ನು ಬಳಸುವ 5 ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳು

4 ತ್ಯಾಜ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ರಚಿಸುವುದು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರಬೇಕೆಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನೇಹಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸದಸ್ಯರು. ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ಈ ವಲಯಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು, ವಿವಿಧ ಕೋನಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು. ಈ ಸ್ಥಳವು ಅಡಿಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸೋಫಾ ಆಗಿರಬಹುದು, ಬೆಡ್ ರೂಮ್, ಕುರ್ಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಟೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಕುರ್ಚಿ.

ಈ ತಂತ್ರವು ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲರೂ ಮೌನ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಏಕಾಂತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ಮನೆಯು ಈ ವಲಯಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸತತವಾಗಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ಅವರು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಇತರರನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_21

  • ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ 7 ಆಸನಗಳು ನೀವು ಮನರಂಜನಾ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಬಹುದು

5 ವಿವಿಧ ನಿದ್ರೆ ವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಅದೇ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಲ್ಯಾಕ್ಗಳು, ಗೂಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾರಿವಾಳಗಳು (ತಡವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಇಲ್ಲದವರು ಮತ್ತು ಮುಂಚೆಯೇ ಎದ್ದು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ) ಜೊತೆಗೆ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಹಂಚಿಕೆ ಕಷ್ಟ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು downe ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಮುಂಚೆಯೇ ಎದ್ದೇಳಲು ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಇವೆ.

  • ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆಂತರಿಕ ಅಭಿರುಚಿಗಳು: 7 ರಾಜಿ ಸಾಧಿಸಲು 7 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

  • ಪರದೆಗಳನ್ನು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ವುಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿತು, ಇದರಿಂದ ಗೂಬೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
  • ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಕನ್ನು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಮ್ಯೂಟ್ ಲೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಕಿ, ಇದರಿಂದ ಗೂಬೆ ಕೋಣೆಗೆ ಬಂದು ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಬೆಳಕನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ.
  • ಹೊರಾಂಗಣ ಹ್ಯಾಂಗರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲಾರ್ಕ್ಗಳು ​​ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಬಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಅಲಾರ್ಮ್ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೀಡಲು, ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕಂಪಿಸುವ ಅಥವಾ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಂಕಿಹೊತ್ತಿಸುವ ದೀಪದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗೂಬೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದಂತೆ.

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_24
5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_25
5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_26

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_27

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_28

5 ಆಂತರಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ 3553_29

  • ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಸ್ಲೀಪ್ಗೆ ಏನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು: 8 ಕೆಲಸದ ವಿಚಾರಗಳು

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು