Norite mylėti valymą, kaip mes ją mylime? Tada pasinaudokite viena iš šių idėjų.
1 Raskite teisingą motyvaciją
Jei išteisite negaliu valyti, nes ši profesija atrodo jums įprasta ir beprasmiška (vis dar nuvertė savaitę), visų pirma peržiūrėkite jūsų aktualumą procesui.
Pavyzdžiui, pagalvokite apie tai, kad buto švarumas pirmiausia parodys save ir savo sveikatą. Nenustokite šepečiu dantis dėl to, ką reikia daryti kiekvieną dieną? Valymas yra ta pati svarbi higieninė procedūra.
Kai kurių šiuolaikinių valymo būdų autoriai taip pat matomi giliai filosofiniam subtext. Taigi, Marie Condo mano, kad namas įsakymas lemia visą savo gyvenimą, suderina likusias sferas, padeda atsikratyti papildomų. Pagalvokite apie tai: kai veiksmas tampa rimta prasme, ji yra daug lengviau ją atlikti ir maloniau.
Kitas variantas yra tiesiog sugalvoti su paaukštinimu po valymo. Pakvieskite draugus į vakarą, suplanuokite malonumo įvykį arba palikite tortą ir pažadą, kad gautumėte apdovanojimą tik po to, kai butas bus valomas. Motyvacija iš karto taps stipresnė!
2 Pasukite valymą į varžybas
Kartu su kažkuo jau smagiau. Bet kas, jei prisijungiate prie varžybų proceso ir dvasios? Padalinkite butą lygiai į darbo sąnaudas zonoje ir pabandyti pašalinti savo greičiau priešą. Sugalvokite atlygį už nugalėtoją taip pat nėra nereikalingas.3 "žaisti" valymui
Su gera nuotaika, bet kokia nuobodu pamoka taps smagiau
Geras variantas, jei organizuojate valymą su vaiku ar meile turėti galimybę su partneriu. Padarykite žaidimą kaip "Sharad": parašykite užduotis, skirtas valyti ar zonoje bute, kuris turėtų būti pašalintas ir sumaišoma į skrybėlę, tada ištraukite užduotį. Idealiu atveju žaidimas turėtų tęstis, kol skrybėlė yra tuščia.4 Padarykite dvasinės praktikos valymo dalį
Keli nėra tikrai būtinai tik Lotus pozicijoje. Meditacija yra suvokimo būsena, buvimas šiuo metu. Ir tai galima pasiekti įprastinių reikalų procese, pavyzdžiui, virtuvės plokštės plovimo ar šalinimo procese.
Praktika yra ilgiausių ir energingų užduočių metu ir ten prieš Zen.
5 Naudokite tinkamus įrankius ir įrankius.
Valymas niekada nebus malonus, jei jūsų arsenaluose senuose skuduruose, smirdančios kempinės ir neveiksmingos priemonės. Mes rekomenduojame pradėti atnaujinti verslo spintos turinį: pirkti mielas valymo elementus ir gauti įrankius, kurie pagreitins įprastas operacijas. Mes taip pat rekomenduojame supažindinti su šiuolaikinėmis priemonėmis valymui - daugelis iš jų pašalina taršą daug geresnių pasenusių analogų.
Kaip motyvuoti save valymui? Pasidalinkite patirtimi komentaruose!