Šviesos trūkumas ir jo netaisyklinga temperatūra gali sukelti galvos skausmą ir kambario augalus - bendrą blogą gerovę. Mes sakome apie kitas akimirkas, kurias turėtumėte žinoti.
Žinoma, jei jaučiatės blogai, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Tačiau tokios gerovės priežastys gali būti sužeistos į interjero dizaino klaidas. Kas tiksliai - pasakyta straipsnyje.
Nėra laiko skaityti? Žiūrėti video įrašą!
1 šviesos trūkumas
Gali atsirasti stresas akyse ir galvos skausmuose, jei kambarys nėra gerai apšviestas. Šiuo atveju būtina pradėti viziją netyčia, kad pamatytumėte kai kurias detales. Visada sureguliuokite apšvietimo ir apšvietimo skaičių. Yra apšvietimo normos, kurios yra išdėstytos apačioje. Pavyzdžiui, 150 LC - už miegamąjį, 200-300 LC - darbo zonoje.
Sprendimas apskritai yra ant paviršiaus: mažai šviesos - pridėkite daugiau lempučių arba pasiimkite lemputę su dideliu šviesos srautu (šis rodiklis visada rašo pakuotės gamintoją, jis matuojamas liumenų).
2 šviesos netinkama temperatūra
Jei yra pakankamai lempučių, tačiau vis dar yra nemalonus jausmas akyse, patikrinkite jų šviesos temperatūrą. Jis matuojamas Kelvin (k) ir taip pat parašyta ant pakuotės. 2 700-3 200 k yra šilta minkšta šviesa, tinkama gyvenamuoju kambariu ar miegamuoju. Iki 5,300 k - geras baltas apšvietimas virtuvei ar biure. Ši šviesa yra apgaubta ir padeda susikoncentruoti, todėl jis netinka miegamojo ar svetainės. Aukščiau jau prasideda visiškai šalta šviesa mėlyname spektre. Tokią šviesos lemputę galite naudoti stalo lempa arba virš stojios lubos, tačiau neturėtumėte būti atliekamas su tokiu apšvietimo laiku.
3 nesėkmingas apdailos medžiagų pasirinkimas
Svarbu pažymėti, kad jei įsigijote visas apdailos medžiagas iš didelių įrodytų gamintojų ir patikrinote kokybės sertifikatą, nerimauti dėl to, kas. Šiuolaikinė linoleumas, vinilo fono paveikslėliai, plastikinės plokštės ir PVC stalo lubos yra saugios, o gamybos ir veikimo sąlygos yra laikomasi. Prasta kokybės apdaila skiria kenksmingas medžiagas, kurios nėra naudingos jūsų sveikatai.
Bet jei jūs tapsite blogai jaustis namuose po remonto, ypač jei yra nemalonus kvapas, tai yra priežastis. Kartais kvapas gali būti rodomas tik tada, kai medžiaga yra šildoma.
4 dulkių liejimas
Kartais sveikata blogėja dėl didelio dulkių kiekio, ir tai nėra blogas valymas. Galite plauti grindis kiekvieną dieną ir nuvalykite horizontaliuosius paviršius, tačiau kitose vietose yra pavojingiausios dulkės.Kur kaupiasi dulkės?
- Pagalvėse ir antklodėse su natūraliais užpildais. Žmonės, turintys didelę reakciją į dulkes geriau eiti į sintetinį užpildą ir reguliariai nuplaukite miegamuosius įrenginius pagal instrukcijas.
- Dėl kilimų su ilgu krūvu ir dekoratyvine tekstile, ypač jei yra daug.
- Namų bibliotekoje. Galbūt turėtumėte paslėpti knygas spintoje su uždaromis durimis arba bent jau pašalinti iš miegamojo.
- Ore. Jis nuolat namo dulkes nuo gatvės, kuri patenka į butą pro langą ir iš viršutinių drabužių. Todėl drabužiai yra geriau pakabinti ant kabliukų, bet spintoje. Ir išvalyti orą, kad įsigytumėte specialų švaresnį ir drėkintuvą.
5 miegamųjų augalai
Namų augalai nuo gėlių parduotuvių, net ir nuodingų sulčių, kaip taisyklė, nekenkia, tiesiog stovintys ant palangės. Bet po lapų ir šakų apipjaustymo ši sultys gali išgaruoti ir sukelti alerginę reakciją iš ypač jautrių žmonių. Tokiu būdu geriau vengti kai kurių veislių ar ne juos įdėti į gyvenamuosius kambarius. Pavojingi patalpų augalai yra diffenbachia, Oleander, Mokhokha, Croton, Adenium, Monster, Primula.
