Tpoġġi flimkien kompiti speċifiċi, jagħmlu l-ewwel nett l-aktar spjaċevoli u ma ninsewx dwar il-premjijiet - aħna tgħid kif biex tixgħel il-proċess, jekk inti ma simili biex tnaddaf id-dar ħafna.
Xi nies adore tindif u lesti biex tnaddaf il-ġurnata kollha tad-dar. Jekk ma tittrattahomx u tindif għalik huwa rutina spjaċevoli, għandek titgħallem kif taġġusta l-proċess b'mod korrett. Tista 'tħeġġeġ lilek innifsek, kisser waħda kbira fuq ħafna ta' żgħar, ix-xogħol fuq il-vizzju u anke ċempel lill-ħbieb sabiex jaġixxu bħala "awdituri" ta 'purità u ordni fid-dar.
1 Ibda bil-żgħar
Il-prinċipju tat-tindif lokali ta '10 jew 15-il minuta kuljum huwa mod eċċellenti biex tibda ħaġa importanti. Huwa fuq dan li ħafna tekniki ta 'tindif magħrufa huma bbażati. Spiss tindif huwa pospost preċiżament minħabba li jieħu ħafna ħin. Mhux dejjem meħtieġ li tnaddaf l-appartament kollu f'daqqa. Ippjana waħda ta 'ħames minuti għall-iktar postijiet dirtiest u tenfasizza l-ħin għaliha kuljum, se tara kif il-kamra trasformata.
2 kelma Il-kompitu
Huwa aktar faċli li twettaq azzjonijiet bi kliem speċifiku. Pereżempju, minflok "tagħmel tindif", poġġi ftit kompiti aktar preċiżi: "Aħsel it-tojlit", "infiq l-art" u l-bqija. F'tali oġġetti tista 'tikser it-tindif fl-appartament jew f'xi kamra partikolari. Il-formulazzjoni aktar ċara u l-kompitu lokali, iktar ikun faċli li tibda.
3 Stieden Ħbieb
Le, mhux biex tgħinek. Il-wasla tal-mistednin hija motivazzjoni immedjata għat-tindif. Jekk ma tistax tgħaqqad u tibda ssejjaħ ħbieb u tistedinhom lejn id-dar tiegħek. Sabiex ma tkunx ashamed għall-mess, ser ikollok biex tneħħi kollox qabel ma jaslu.
4 huma miksura regolarment
Indoor, fejn ħafna affarijiet żejda u ftit spazju ħieles, ibda tindif ħafna iktar diffiċli. Għalhekk, aħna neħles regolarment bla bżonn. L-affarijiet homemade jsiru aktar faċli, u l-motivazzjoni tiġi nnifisha.
5 Inkoraġġixxi lilek innifsek
Tista 'sempliċement tifħir lilek innifsek wara t-tindif, ħallik tara l-film favorit tiegħek jew toħroġ bi "premju" aktar sinifikanti, pereżempju, tlugħ f'kafetterija għal deżerta Delicious jew għall-maħżen għal par ġdid ta' żraben. L-aspettattiva tar-rigal tħaffef il-proċess u tgħin aktar malajr biex tibda kawża spjaċevoli.
6 Ibgħat Walk Domestiku
Jekk it-tindif tiegħek huwa għalik fih innifsu - proċess spjaċevoli, il-preżenza ta 'nies fid-dar li jinterferixxu ma' u tfixkilha, tista 'taffettwa bis-sħiħ ir-riżultat. Għalhekk, għal bidu, ibgħat il-familja għal mixja jew tistenna li jaqa 'torqod jew imorru l-iskola u jaħdmu. Kif tibda f'appartament vojt, huwa aktar faċli li tibda.
7 jiffurmaw drawwa
Agħmel skeda ta 'tindif meta u f'liema żona tkun imnaddfa. Il-pjan għandu jkun segwit b'mod strett fil-21 jum - huwa tant meħtieġ li jiġi ffissat il-vizzju. Wara dan il-perjodu, inti ser jitneħħew awtomatikament fid-dar, inti ma għandekx biex tixgħel il-proċess.
8 Agħmel l-iktar spjaċevoli
Jekk inti mibegħda biex tnaddaf il-banju jew aħsel l-art, poġġi din il-partita l-ewwel bil-lista elenkata tiegħek. Normalment l-agħar u spjaċevoli jiġbed us isfel u ma jippermettux il-proċess. U s-sentiment ta 'dak li diġà għamilt l-iktar diffiċli, żżid il-motivazzjoni, u l-bqija tat-tindif jidher faċli ħafna.
