သင်ပွေ့ဖက်နိုင်သည့်အရာကိုဖယ်ရှားပြီး "ငါအဘယ်သို့ကယ်ရပါမည်နည်း" ဟုမေးပါ။ အငြင်းပွားဖွယ်ရာဖြစ်စဉ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ရိုးရှင်းသောနှင့်ခဲယဉ်းသောနည်းစနစ်များနှင့်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုအနည်းငယ်မျှသာအားထုတ်မှုများနှင့်ပြည့်စုံသောသန့်ရှင်းမှုများကိုရရှိရန်ကူညီမည့်အစဉ်လိုက်သန့်ရှင်းရေးအတွက်အသုံးပြုသည်။
1 နံရံတစ်လျှောက်သန့်ရှင်းနေစဉ် 1 ရွှေ့ပါ
အကယ်. သင်သည်အိမ်တွင်အချိန်များစွာကုန်ဆုံးပါက ဦး နှောက်သည်ပတ် 0 န်းကျင်နေရာနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိခဲ့ပြီးအသေးစိတ်အချက်အလက်များစွာကိုအာရုံမစိုက်ပါ။ ထို့ကြောင့်အမြဲတမ်းညစ်ပတ်နေသည့်ဆိုဒ်များအမြဲရှိသည်။ ဤအရာကိုရှောင်ရှားရန်မီတာတစ်မီတာလျှင်နံရံများတစ်လျှောက်သန့်ရှင်းရေးလုပ်နေစဉ်အတွင်းရွှေ့ပါ။ ဒါကြောင့်သင်ဟာ Windowsill ကိုလက်လွတ်မခံဘူး, စင်္ကြံမှာဖုန်မှုန့် (သို့) အစိုးရအဖွဲ့မှသုတ်လိမ်းရန်အချိန်ကိုဖြုတ်ပစ်ရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာနေရန်လိုအပ်ခဲ့သည့်စင်္ကြံတွင်ရှင်းလင်းရန်အချိန်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်သန့်ရှင်းရေးအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလှုံ့ဆော်ရန်ကူညီသည်, အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင်သည်အလုပ်တစ်ခုလုံးကိုလုံးလုံးလျားလျားမြင်တွေ့ရပြီးရိုးရှင်းသောအဆင့်များသို့ချက်ချင်းကွဲပြားစေနိုင်သည်။
2 အဝတ်အထည် roller ကို Apply
စေးကပ်ဖဲကြိုးပါသော roller သည်မြေမှုန့်များမှသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အသုံးပြုသော roller သည်အိမ်တွင်သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့်အခါစံသတ်မှတ်ထားသောနည်းလမ်းများစွာကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။
- မျက်နှာပြင်မှ sequined နှင့် confetti မှရှင်းလင်းပါ။
- လက်နှိပ်စက်တစ်ခုတွင်မထုပ်နိုင်သည့်မီးလိုက်မီးခွက်ကိုသန့်ရှင်းပါ။
- အတွင်းပိုင်းမှအိတ်သို့မဟုတ်ကျောပိုးအိတ်ကိုသန့်ရှင်းပါ။
- လျင်မြန်စွာကော်ဇော, ကုလားကာများ, ကလေးသူငယ်များကစားစရာများ,
- ဖြတ်ထားသောဖန်ခွက်အပိုင်းအစငယ်များကိုစုဆောင်းပါ။
- တစ်ခါတလေရှိဆေးထိုးအပ်အားလုံးကိုခရစ္စမတ်သစ်ပင်မှချက်ချင်းစုဆောင်းပါ။
3 အစားအစာအတွက်ကွန်တိန်နာသန့်ရှင်းရေးအတွက်ရှလကာရည်ကိုသုံးပါ
အကယ်. သင်သည်အလုပ်နှင့်အတူညစာစားပွဲနှင့်အတူညစာနှင့်အတူကွန်တိန်နာယူပါကမီးဖိုချောင်တွင်အမြင်အာရုံဆူညံသံကိုမဖန်တီးနိုင်သည့်အပြင်ပန်းဆူညံသံကိုမဖန်တီးနိုင်ပါကပလတ်စတစ်ဖြင့်စုပ်ယူသည့်အရာမည်မျှအနံ့အရသာရှိကြောင်းသင်သိသည်။ ဟင်းလျာများနှင့်ရေမြှုပ်ဆေးကြောရန်ပုံမှန်အားဖြင့်ဖယ်ရှားရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ပြ the နာအတွက်အဖြေကတော့အတော်လေးရိုးရှင်းပါတယ် - ရှလကာရည်ထဲကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ချောင်းကိုကွန်တိန်နာထဲထည့်ပြီးအနားတွေကိုနွေးထွေးတဲ့ရေနဲ့ဖြည့်ပါ။ နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်အနံ့ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။
4 သင်ပွေ့ဖက်နိုင်သောအရာကိုသန့်ရှင်းပါ
ပုံမှန်မဟုတ်သောသန့်ရှင်းရေးအတွေးအခေါ်များကတစ် ဦး ချင်းစီ၏သေးငယ်သောဇုန်များ (လက်ဖြင့်ဖုံးလွှမ်းနိုင်သောသူများ) ကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်ဟုအကြံပြုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်သူတို့သည်လှူဒါန်းခြင်း - ချက်ချင်းဟင်းလျာများကိုချက်ချင်းဆေးကြောပြီးလျှင်တစ်မိနစ်တွင်စာအုပ်စင်တစ်ခွက်ကိုဆေးကြောပြီးတစ်မိနစ်တွင်သူတို့အားဖြုတ်ချလိုက်သည်။ ကြမ်းပြင်တွင်လှုပ်ခါခဲ့သည်။ ထိုအမိန့်ကိုလမ်းပြရန်ဤနည်းများဖြင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာအချိန်ကြာမြင့်စွာရှိလိမ့်မည်။ အိမ်သည်သန့်ရှင်းရေးခံစားချက်ရှိလိမ့်မည်။
5 ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးခြင်းဖြင့်မလိုအပ်သော "ငါ Sauha ဘာကိုကြောက်နေတာလဲ"
အိမ်သို့မီးရှို့လိုက်သောသူကြောင့်အမေရိကရှိပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းနည်းလမ်းကိုသန့်ရှင်းသောသန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင်၏တိုက်ခန်းရှိအရာအားလုံးကိုဤမျှချဲ့ကားပြောဆိုသောမေးခွန်းများဖြင့်အကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့်၎င်းကိုဖယ်ရှားရန်အချိန်နှင့် ပတ်သက်. သင်ကြည့်ရှုရန်ရှင်းလင်းစွာတွေ့မြင်ရလိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောသန့်ရှင်းရေး session တစ်ခုစီနှင့်အတူအိမ်သည်လတ်ဆတ်သောကြည့်ရှုပါလိမ့်မည်။
6 ရက်သတ္တပတ်၏အစတွင်သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည့်အစတွင်တစ်ခါသုံးမပြုနိုင်ပါ
တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ပတ် 0 န်းကျင်ရှိတိုက်ခန်းတစ်ခန်းနှင့် ပတ်သတ်. တိုက်ခန်းတစ်ခန်းပါ။ သင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သမျှကိုရေးပါ။ ငါးမိနစ်ထက် ပို. မြန်သောအရာကိုမရေးပါနှင့် - ထိုသို့သောအရာများကိုချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ပါ။ ကျန်တစ်မိနစ်ထုတ်ပေးသည့်အခါတစ်ကြိမ်ထုတ်ပေးသည့်အခါမှတ်စုစာအုပ်ကိုဖွင့်ပြီးသင်ယခုသင်လုပ်ချင်တာကိုရွေးချယ်ပါ။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအနည်းဆုံးတစ်ခုနှင့်လာမည့်တနင်္ဂနွေတွင်တိုက်ခန်းသည်ပိုမိုသိသာထင်ရှားလိမ့်မည်။
7 သန့်ရှင်းရေးနှင့်မြှင့်တင်ရေးပေါင်းစပ်
သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပတ်သက်. သင်ခံစားခဲ့ရပါကကလေးတစ် ဦး ကဲ့သို့ - မနှစ်မြို့ဖွယ်, ပျင်းစရာကောင်းပြီးမလွှဲမရှောင်နိုင်သောအရာတစ်ခုအနေဖြင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုဖြစ်စေရန်တစ်ခုခုထည့်ပါ။ အဝတ်ကိုမစားဘဲနို့ကိုချောကလက်ကိုစားနေစဉ်မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်မျှမတားမြစ်ပါ။ ဗီရိုအတွက်ကော်ဖီသောက်ခြင်းသို့မဟုတ်အသံ, သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အရာတစ်ခုခုနှင့်ဆက်စပ်နေသည့်အတိုင်းမနှစ်မြို့ဖွယ်တစ်ခုခုနှင့်ဆက်နွှယ်လာသည်နှင့်အမျှသင်သူမကိုအချိန်ပိုပေးလိမ့်မည်။
