د ر light ا نشتوالی او د هغه غیر منظم تودوخې د سر درد، او د خونې نباتاتو لامل کیدی شي - عام ضعیف ښه والی. موږ د نورو شیبو په اړه ووایو چې تاسو باید پوه شئ.
البته، که تاسو خراب احساس کوئ، تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ. مګر د کورنیو په ډیزاین کې د ورته هوساینې لاملونه ټپیان کیدی شي. په حقیقت کې - په مقاله کې وویل.
د لوستلو لپاره وخت نشته؟ ویډیو وګورئ!
د ر light ا نشتوالی
په سترګو کې فشار او سر درد رامینځته کیدی شي که چیرې خونه ښه روښانه نه وي. پدې حالت کې، دا اړینه ده چې لید په هم هم په لید کې دخیل وي ترڅو شاوخوا ځینې توضیحات وګورئ. تل د ر lighting ا او روښانه کولو شمیر تنظیم کړئ. د روښانه کولو کچه شتون لري چې په لاندې کې لیکل شوي دي. د مثال په توګه، د خوب خونه، 200-300 LCCs - د کاري ساحې لپاره.
پریکړه، په عموم کې، په سطح کې پروت دی: لږ سپک - د لوی ر light ا جریان سره ژوره بلبونه (دا شاخص تل په کڅوړه کې چمتو کوي، دا په لیمنو کې اندازه کیږي).
دوه سپک شراکت
که چیرې د ر light ا بلبونه کافي دي، مګر لاهم په سترګو کې ناخوښه احساس شتون لري، د دوی ر light ا تودوخې چیک کړئ. دا په کیلین (k) کې اندازه کیږي او په بسته بندۍ کې هم لیکلي دي. 2 700-3 200 k k کیل د ژوند کولو خونې یا د خوب خونې لپاره مناسب نرم څراغ دی. تر 5،300 K - د پخلنځی یا دفتر لپاره ښه سپینې ر lighting ا. دا ر light ا برل شوې ده او تمرکز کولو کې مرسته کوي، نو دا د خوب خونه یا د اوسیدو خونې لپاره مناسب نه دی. پورته دمخه په نیلي سپیکٹرم کې په بشپړ ډول سوړ ر light ا پیل کیږي. تاسو کولی شئ د ډیسک لیګ کې د سپک بلب یا په پرتله د چت بلب وکاروئ، مګر تاسو باید د داسې بدې وخت سره نه ترسره کوئ.
د بشپړ شوي توکو بشپړولو لپاره 3 ناکامې انتخاب
دا باید په یاد ولرئ چې که تاسو ټول بشپړ شوي توکي د لوی ثابت تولید کونکو څخه وپلورئ او د کیفیت سند یې چیک کړئ، ترڅو د څه په اړه اندیښنه ولرئ. عصري لینلیوم، د وینو سیوپپرسر، پلاستيکي پینلونه او د PVC اوږدمهاله چتونه خوندي دي پداسې حال کې چې د تولید او عملیاتو شرایط پکې لیدل کیږي. د ټیټ کیفیت پای ته نږدې زیان رسونکي مادې تخصیص کوي چې ستاسو روغتیا ته ګټه نه رسوي.
مګر که تاسو د ترمیم وروسته په کور کې د احساس کولو لپاره بد یاست، په ځانګړي توګه که چیرې یو ناخوښه بوی وي، دا د اندیښنې وړ دلیل دی. ځینې وختونه بوی یوازې هغه وخت څرګندیږي کله چې مواد تودوخه وي.
4 سرکینګ دوړې
ځینې وختونه صحت د خاورې لوی مقدار له امله خرابیږي، او دا خراب پاکول ندي. تاسو کولی شئ هره ورځ پوړونه ومینځئ او افقي سطحونه پاک کړئ، مګر ترټولو خطرناکه دوړو په نورو ځایونو کې پټوي.دوړو راټولیږي؟
- په طبیعي ډکرونو کې په تکیالو او کمپلو کې. هغه خلک چې د دوړو غوره توب سره د دوړو غوره عکس العمل سره مخ کیږي او په منظم ډول د لارښوونو سره سم خوب کولو اسانتیاوې ومینځئ.
- غالۍ باندې د اوږدې نقشې او د سینګار سټایل سره، په ځانګړي توګه که دا ډیر څه وي.
- د کور په کتابتون کې. شاید تاسو باید د تړلو دروازو سره په یوه الماری کې کتابونه پټ کړئ یا لږترلږه د خوب خونې څخه لرې کړئ.
- په هوا کی. دا په دوامداره توګه د سړک څخه دوړې لري، کوم چې د کړکۍ او بهرنۍ جامې څخه په اپارتمان کې راځي. له همدې امله جامې غوره دي چې په ټوپونو کې ځړول، مګر په الماری کې. او د بدن پاکولو لپاره هوا پاکه کولو لپاره هوا پاک کړئ.
5 د خوب خونه نباتات
د ګلونو د پلورنځیو څخه کور نباتات حتی د زهرجن جوس سره، د قانون په توګه نه زیان، یوازې په تالار کې ودریږئ. مګر د پا leaves و او څانګې سربیره، دا جوس کولی شي د ځانګړي حساس خلکو څخه د حساسیت لامل شي او لامل شي. په داسې ډول، دا غوره ده چې د ځینې ډولونو څخه مخنیوی وکړئ یا نه د استوګنې په خونو کې ځای په ځای کړئ. خطرناک کورني نباتاتو کې بې ساريبۍ، زندونکي، موکخ، ټکرټ، اډینیم، مشرور، عیسما.
