Doriți să iubiți curățarea la fel cum o iubim? Apoi profitați de una dintre aceste idei.
1 Găsiți motivația corectă
Dacă îndurați că nu puteți curata, pentru că această ocupație vă pare a fi de rutină și lipsită de sens (încă vrăjitoare o săptămână mai târziu), în primul rând revizuiți relevanța dvs. pentru proces.
De exemplu, gândiți-vă la faptul că curățenia în apartament pe care o arătați mai întâi respectul pentru dvs. și pentru sănătatea dumneavoastră. Nu vă opriți să vă spălați dinții datorită a ceea ce trebuie să faceți în fiecare zi? Curățarea este aceeași procedură igienică importantă.
Autorii unor tehnici moderne de curățare sunt, de asemenea, văzute în ea un subtext filozofic profund. Deci, Marie Condo crede că ordinea în casă duce la ordinea în întreaga sa viață, armonizează restul sferelor, ajută la scăparea extra. Gândiți-vă: când o acțiune devine o semnificație serioasă, este mult mai ușor să o efectuați și mai plăcută.
O altă opțiune este să veniți doar cu o promoție după curățare. Invitați prieteni la seară, programați un eveniment de plăcere sau lăsați o bucată de prăjitură și promiteți că obțineți premiul numai după ce apartamentul va fi curățat. Motivația va deveni imediat mai puternică!
2 Transformați curățarea la concurs
Clar împreună cu cineva deja mai distractiv. Dar dacă vă conectați la procesul și spiritul rivalității? Împărțiți apartamentul să fie egal cu costurile forței de muncă ale zonei și să încercați să vă îndepărtați inamicul mai rapid. Inventați o recompensă pentru câștigător, de asemenea, nu este superfluă.3 "Play" în curățenie
Cu o dispoziție bună, orice lecție plictisitoare va deveni mai distractivă
O opțiune bună dacă aranjați curățarea cu un copil sau dragoste pentru a avea o șansă cu un partener. Faceți jocul ca Sharad: scrieți sarcinile pentru curățarea sau zona în apartament, care trebuie îndepărtate și amestecați în pălărie și apoi scoateți sarcina. În mod ideal, jocul ar trebui să continue până când pălăria este goală.4 Faceți o parte de curățare a practicii spirituale
Multiple nu este într-adevăr neapărat numai în poziția de lotus. Meditația este o stare de conștientizare, prezență în acest moment. Și se poate realiza în procesul de afaceri de rutină, cum ar fi spălarea mâncărurilor sau eliminarea plăcii de bucătărie.
Practica de a fi în momentul în care sarcini mai lungi și viguroase, și acolo înainte de Zen nu departe.
5 Utilizați instrumentele și instrumentele potrivite.
Curățarea nu va fi niciodată plăcută dacă în rândurile vechi de arse, bureți mirositoare și mijloace ineficiente. Vă sfătuim să începeți actualizarea conținutului cabinetului de afaceri: cumpărați elemente de curățare drăguțe și obțineți instrumentele care vor accelera operațiunile obișnuite. De asemenea, recomandăm familiarizarea cu instrumentele moderne de curățare - multe dintre ele elimină poluarea unor analogi mult mai bine depășiți.
Cum te motivați pentru curățenie? Împărtășiți experiența în comentariile!