Lipsa luminii și temperatura sa neregulată poate provoca dureri de cap și plante de cameră - bunăstare comună slabă. Spunem despre alte momente pe care ar trebui să le cunoașteți.
Desigur, dacă vă simțiți rău, ar trebui să consultați un medic. Dar cauzele unei astfel de bunăstări pot fi rănite în erorile din designul interior. Ceea ce a spus exact în articol.
Nu ai citit? Priveste filmarea!
1 lipsă de lumină
Stresul în ochi și dureri de cap poate apărea dacă camera nu este bine aprinsă. În acest caz, este necesar să se angajeze în mod involuntar pentru a vedea câteva detalii în jur. Reglați întotdeauna numărul de iluminare și iluminare. Există rate de iluminare care sunt speriate în partea de jos. De exemplu, 150 de LC - pentru dormitor, 200-300 LCS - pentru zona de lucru.
Decizia, în general, se află la suprafață: lumină mică - adăugați mai multe becuri sau luați un bec cu un flux de lumină mare (acest indicator scrie întotdeauna producătorul pe ambalaj, este măsurat în lumeni).
2 temperaturi luminoase inadecvate
Dacă becurile sunt suficiente, dar totuși există un sentiment neplăcut în ochi, verificați temperatura luminii. Se măsoară în Kelvin (K) și este scris și pe ambalaj. 2 700-3 200 k este o lumină moale caldă adecvată pentru living sau dormitor. Până la 5.300 K - iluminare albă bună pentru bucătărie sau birou. Această lumină este bucurat și ajută la concentrare, deci nu este potrivit pentru un dormitor sau un living. De mai sus începe deja o lumină complet rece în spectrul albastru. Puteți utiliza un astfel de bec într-o lampă de birou sau în tavanul de deasupra desktopului, dar nu trebuie să vă faceți un timp de iluminare.
3 Selectarea nereușită a materialelor de finisare
Este important să rețineți că dacă ați cumpărat toate materialele de finisare de la producătorii mari dovediți și ați verificat certificatul de calitate, pentru a vă îngrijora de ce. Linoleum modern, imagini de fundal de vinil, panouri din plastic și plafoanele stretch PVC sunt sigure, în timp ce se observă condițiile de producție și de funcționare. Finisajul de slabă calitate alocă substanțe nocive care nu beneficiază de sănătatea dumneavoastră.
Dar dacă ați devenit rău să vă simțiți acasă după reparare, mai ales dacă există un miros neplăcut, este un motiv de îngrijorare. Uneori mirosul poate apărea numai atunci când materialul este încălzit.
4 Turnarea prafului
Uneori, sănătatea se deteriorează datorită unei cantități mari de praf și nu este o curățare proastă. Puteți spăla podele în fiecare zi și ștergeți suprafețele orizontale, dar cele mai periculoase praf ascunde în alte locuri.Unde se acumulează praful?
- În perne și pături cu umpluturi naturale. Persoanele cu o reacție exacerbată la praf merge mai bine la o umplutură sintetică și spălați în mod regulat instalațiile de dormit în conformitate cu instrucțiunile.
- Pe covoarele cu o grămadă lungă și textile decorative, mai ales dacă există o mulțime de ea.
- În biblioteca de acasă. Poate ar trebui să ascundeți cărțile într-un dulap cu uși închise sau cel puțin scoateți din dormitor.
- In aer. Se găsește în mod constant praf de pe stradă, care se încadrează în apartament prin fereastră și din îmbrăcămintea exterioară. Prin urmare, îmbrăcămintea este mai bine să atârnă pe cârlige, dar în dulap. Și pentru a curăța aerul pentru a cumpăra un detergent special și umidificator.
5 instalații de dormit
Plante de acasă din magazine de flori, chiar și cu sucul otrăvitor, de regulă, nu dăunează, doar în picioare pe pervaz. Dar, după tăierea frunzelor și ramurilor, acest suc se poate evapora și provoca o reacție alergică din special a persoanelor sensibile. Într-o astfel de mod, este mai bine să evitați unele soiuri sau să nu le puneți în camere rezidențiale. Plantele interioare periculoase includ Diffenbachia, Oleander, Mokhokha, Croton, Adenium, Monster, Primula.
