هن پوسٽ کي بک مارڪس ۾ رکو ۽ توهان جي صفائي جو شيڊول ٺاهيو - اهو توهان لاء مسلسل آسان هوندو.
منهنجو هر هفتي ڇا آهي؟
1. غسل خاني ۾ سڀ سطحون
توهان کي اهو that اڻ آهي ته بيڪٽيريا جي ريمن سان بيڪٽيريا جي ريمن جي ريمن جي رعايتن جي رعايتن جي رعايتن جي رديس ۾ لاڳو ڪئي وئي آهي؟ هاڻي توهان سمجهو ٿا ته هفتيوار مسح ڪرڻ ايترو ضروري آهن؟ يقينا توهان وٽ توهان جي غسل خاني ۾ ڪافي رستو آهن - اهو صرف اسٽائل جو نظام، ۽ ڪئلينڊو جي ترجمي تي پڻ هڪ قاعدن وارو آهي. اهو سڀ صاف ڪيو ويو آهي.
2. غسل يا شاور
خاص طور تي جيڪڏهن هڪ پردي جي بدران هڪ آئيني اسڪرين آهي. غسل خانو ۽ شاور ڌوئڻ، پاڻي جي مولڊ جي مسلسل ڪلستر سان گڏ. ۽ آئيني دروازن ۾ شاور يا باتھ روم ۾ اسڪرين کي چشمي ڌوئڻ لاء خاص رولر صاف ڪريو.
3. ٽوائلٽ
اهو ڇو ڪيو، اسان گهڻي وقت تائين نه ٻڌائينداسين. زندگي کي شيئر ڪرڻ بهتر آهي، هر هفتي جلدي صاف ڪيئن رکجي. بلچ کي پيالي ۾ وجھو، رم ۾ برش کي دٻايو ۽ 10 منٽن تائين ڇڏي ڏيو جڏهن توهان ٻئي ڪم وٺندا.
4. قالين
هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو انهن کي احتياط سان خالي ڪرڻ. جيڪڏهن گهر ۾ نن children ا ٻار آهن، فضول پاڻي سان گڏ بهار جي ذريعي به.
5. مٽي
سڀني سطحن کي صاف ڪريو ته جيئن فرنيچر کي خراب نه ڪري. مٽي، بدمعاش وانگر، شايد اهو چ scarks ي ريت چڪر ڪري سگهي ٿو، تنهنڪري مائڪروفيل ڪپڙي کي استعمال ڪريو ۽ اينٽي ڊسٽ اسپيشل معني. ۽ ياد رکو ته هفتي ۾ هڪ ڀيرو صفائي لاء صاف ڪرڻ ضروري آهي. جيڪڏهن توهان گهر ۾ الرجي آهيو، پنهنجو پاڻ کي هڪ وقت تائين محدود نه ڪريو، پر گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو 2-3 ڏينهن جي صفائي ڪريو.
6. بيڊ لين
ڏينهن جو تقريبا اڌ ڏينهن (7-9 ڪلاڪ) اسان بستر تي گذاريندا آهيون. ۽ جيتوڻيڪ توهان سمهڻ کان پهريان شام جو شاور وٺو، جيئن ته اهو هئڻ گهرجي، پسڻ بيهڻ گهرجي، هڪ هفتي ۾ هڪ ڀيرو، هڪ ڀيرو، - هڪ ڀيرو لينن کي تبديل ڪري ٿو.
7. ٽوالون
تولا اسان اڪثر غسل خاني يا روح کي غسل ڪرڻ کان پوء سڪي ويندا آهن، ۽ بيڪٽيريا "محبت" هڪ گندي پائل ۾ "محبت" ڪندو. هفتي ۾ هڪ ڀيرو ٽوالن کي تبديل ڪرڻ نه وساريو. اهو توهان جي چمڙي جي حالت تي هڪ مثبت اثر هوندو.
8. منزلون
خاص طور تي باورچی خانه، غسل خاني ۽ دالان ۾. توهان شايد گندگي کي به محسوس نٿا ڪري سگهو، جيڪو "گندي" زون ۾ فرش تي وڃي ٿو. هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو فرش کي صاف ڪرڻ جو قاعدو وٺو، ۽ اهو گهڻو ڪري بهتر آهي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ توهان جي خاندان ۾ الرجي ۽ نن child ا ٻار آهن.
9. باورچی خانه ۾ ٽيڪنڪ
چولو، مائيڪروويو ۽ هود صاف نظر اچي، پر ساڳئي وقت جي صفائي جي طلب. اسٽول تي ۽ تندور ۾، گڏوگڏ مائيڪروويو اوون نيپ ۽ سوٽ کي گڏ ڪري ٿو. هڪ هفتيوار نم واري ڇت سان گڏ هڪ هڙتال ڪندڙ نم واري رگ کي صاف ڪريو، ۽ ڊرائنگ گرڊ هدايتن جي مطابق مرڪي رهيا آهن.
10. آئيني
هفتي ۾ هڪ ڀيرو، مائڪروفبر مان هڪ ريگ استعمال ڪريو ۽ شيشي لاء صاف ڪندڙ استعمال ڪريو.۽ هر مهيني ڇا ڪافي آهي؟
1. ريفريجريٽر
ريفريجريٽر تمام گهڻن بوتين کي خام گوشت، مڇي، ڀا vegetables ين يا وڻن يا ميون مان مختلف بيڪٽيريا جمع ڪري ٿو. انهن کان نجات حاصل ڪرڻ لاء، هر مهيني شيلف کي مسح ڪرڻ لاء ڪافي آهي. ۽ ليمن کي پڻ استعمال ڪيو. ڪيئن؟ اسان جي زندگي جو فائدو وٺو.
2. چاقو، فورڪ ۽ چمچن لاء باڪس
قبول ڪريو، ڪڏهن ڪڏهن توهان ڌوئڻ کان پوء ڊوائيس کي صاف ڪيو ٿا. پر گندي ماحول بيڪٽيريا ۽ مولڊ لاء "محبوب" آهي. مان نه ٿو چاهيان ته اهي صاف چاقو ۽ فورڪس تي گرڻ ۽ پوء - توهان جي کاڌي ڏانهن. اسان هر مهيني کي نيڪال واري ايجنٽ سان گرم پاڻي جي اندروني سطح کي صاف ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا ۽ پنهنجو پاڻ کي گندي سان گڏ آلات کي گندي رکڻ لاء.
3. لمپ
مٽي ناگزير طور تي سڀني سطحن تي ويٺي آهي، بشمول سخت پهچڻ سميت - جهڙوڪ لمپن جا لمپ. يقينا، توهان کي هر هفتي ان کي صاف ڪرڻ نه گهرجي - اهو عام صفائي لاء هڪ ڪم آهي. پر هڪ مهيني ۾ هڪ ڀيرو لازمي آهي ته هڪ سٽيلڊر کي رکڻ ۽ پافلن کي چ to ي ريت ڌوئڻ لاء.
4. ڪمپيوٽر ۽ ماؤس
هڪ ٻئي "راز" گهر ۾ سڀني بيڪٽيريا جو مجموعو. جيڪڏهن توهان ڪمپيوٽر تي ناشتي ڪرڻ جو عادي آهيو، ۽ توهان ياد نه ٿا ڪري سگهو جڏهن آخري وقت ختم ٿي ويو، ته توهان فوري طور تي ڪيس کان ٻاهر نڪري آيا آهيو. ڪيبورڊ جي بٽڻن جي وچ ۾ فوڊ ريزولز جي وچ ۾ رهن ٿا، ۽ ماؤس سڀني خاندانن جي هٿن جي هٿن سان رابطي ۾ آهي - اهو هڪ حقيقي بيڪٽيريا ڪيريئر آهي. ٽيڪنالاجي لاء نيپکنز کي نيڪال ڪرڻ ۽ عمل ايترو مشڪل نه ٿيندو.
5. انڌو ۽ بچاء
جمع ٿيل مٽي ۽ گندگي کي ختم ڪرڻ لاء نم ڪپڙي سان مٿاڇري کي صاف ڪريو. خاص طور تي اونهاري ۾، جڏهن ونڊوز کليل آهن.
6. سوفا، ڪرسي، بستر لاء جڳهه
اسان ان بابت گهڻو ڪري وساريندا آهيون، ۽ گهٽ ۾ گهٽ هڪ مهيني ۾ هڪ ڀيرو اهو حرڪت ڪرڻ جي تڪليف نه ڪندو، چ well ي طرح گذاريو. سوفا ۽ بستر جي پويان مٽي ۽ گندگي کانپوء ۽ بستر کي ڪمري ۽ اپارٽمنٽ ۾ مائڪرو ميڪيمس تي اثر انداز ٿئي ٿو.
