ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ පරිසර විද්යාවට පක්ෂව තේරීමක් කිරීමට අවශ්යද? අපූරු: මේ පිළිබඳව අපට වැදගත් මූලික නිර්දේශ ගණනාවක් තිබේ.
1 අඩු මුඛය
විවිධ කසළ සහ එහි බැහැර කිරීම නූතන ශිෂ්ටාචාරයේ බරපතල ගැටළුවකි. ඔබට පෞද්ගලිකව පිට කරන මුදල අඩු කළ හැකි ආකාරය සිතන්න. අදහස් කිහිපයක්:
- ආහාර අපද්රව්යවල චොපර් එකට යන්න;
- සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, මිලදී ගත් ආහාර වලින් 20-25% ක් අප ඉවත දමමු (අප කිසි විටෙකත් අඳින්නේ නැති අතර medicines ෂධ සහ ආලේපන මෙන්ම, ඔවුන්ගේ ආයු කාලය අප ඔවුන් ස්පර්ශ කරනවාට වඩා පෙර එළියට එනු ඇත. තවත් බොහෝ දේ);
- වැඩි පරිමාවක පිරිවැය-effective ලදායී පැකේජවල භාණ්ඩ මිලදී ගන්න.
2 ඉවත දැමිය හැකි ප්ලාස්ටික් ප්රතික්ෂේප කිරීම
මෙම අයිතමය පෙර පැවති තත්වයේ සෘජු පැසසුකි. ඉවත දැමිය හැකි ප්ලාස්ටික් වස්තූන් අපේ පෘථිවිය දූෂණය කර, වසර සිය ගණනක් දිරාපත් නොවී, මාළු, කුරුල්ලන්, සතුන්ගෙන් ජීවත්වීම සඳහා හේතුව වසර සිය ගණනක් දිරාපත් නොවීමයි - මාළු, කුරුල්ලන්, සතුන්ගෙන්. කළ හැකි දේ:
- ප්ලාස්ටික් බෑග් වලින් හැකි සෑම විටම ප්රතික්ෂේප කරන්න (මිලදී ගැනීම් සඳහා ඔබට නැවත භාවිතා කළ හැකි බෑගයකින් ගමන් කළ හැකි අතර, මිල ටැග් සෘජු පලතුරු හා එළවළු වලට කෙලින්ම ඇලවිය හැකිය);
- කඩදාසි සහ කාඩ්බෝඩ් පැකේජවල නිෂ්පාදන තෝරන්න;
- ඉවත් කිරීම සඳහා කෝපි මිලදී ගැනීම, බහුවිධ භාවිතය සඳහා එය ඔබේම තාප මුහුණු වලට වත් කරන්නැයි ඉල්ලා සිටින්න;
- කඩදාසි කසළ බෑග් භාවිතා කරන්න.
3 අපි දෙවන ජීවිතයක් ලබා දෙමු
කම්මැලි හා තරමක් නැතිවූ රෙදිපිළි වර්ගයක් විසි කරනවා වෙනුවට, ඔහුට දෙවන ජීවිතයක් ලබා දෙන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්න. සමහර විට එය පැච් වර්ක් හෝ හැඩකාර බෑගයක බ්ලැන්කට්ටුවක් වන අලංකාර කොට්ටයක් බවට පත්වනු ඇත්ද?
4 ගෘහ භාණ්ඩ යාවත්කාලීන කරන්න
පැරණි ගෘහ භාණ්ඩ ඉවත් කර නව එකක් ලබා ගැනීම වෙනුවට (අතිරික්ත පරිභෝජනය සඳහා සමස්ත දායකත්වයක් ලබා දීම) වෙනුවට, තත්වයේ පවතින වස්තූන් ඔවුන්ගේ අභිමතය පරිදි වෙනස් කිරීම.
5 අපි සැලකිලිමත් වෙමු
ජල පරිභෝජනය පිළිබඳ ප්රවේශමෙන් ආකල්පය පරිසර හිතකාමී ජීවිතයේ තවත් පියවරක් වේ. මෙම විෂය පිළිබඳ ඔබේ ගෘහ පුරුදු සකස් කර ගන්නේ කෙසේද:
- වර්ණවලට ජලය දැමීම සඳහා එළවළු හෝ පැස්ටා පිසිනු ලබන ජලය භාවිතා කරන්න;
- ඒ හා සමාන අරමුණක් නිසා ජලය සුදුසු වන අතර එය මින්මැදුර (මසුන් ඇල්ලූ අය සඳහා සභාව) ඒකාබද්ධ කර ඇත;
- ඔබ අපිරිසිදු දේවල් සේදූරු නොවන ජලය, තට්ටු සේදීම සඳහා සුදුසු ය;
- ජලය නොමැතිව ජලය ගලා නොයන්න (නිදසුනක් ලෙස, දත් ආහාර පිසීම හෝ පිරිසිදු කිරීම).
6 ආලෝකය ඉතිරි කරන්න
තවත් ප්රයෝජනවත් පුරුද්දක් (සමස්තයක් ලෙස පෘථිවිය සඳහා සහ විශේෂයෙන් ඔබේ අයවැය සඳහා) - විදුලි ඉතිරිකිරීම්. කළ හැකි දේ:
- ආලෝකය ඒ ආකාරයෙන් සක්රිය නොකරන්න.
- භාවිතා නොකරන විද්යුත් උපකරණ ක්රියා විරහිත කරන්න;
- සැහැල්ලු දීප්තිය නියාමකයින් සමඟ ඔබම ස්විචයන් ලබා ගන්න;
- උපරිම ස්වාභාවික ආලෝකකරණය භාවිතා කරන්න;
- ප්රධාන ආලෝකකරණයේ දීප්තිය වැඩි කිරීමේ අවශ්යතාවයෙන් අඳුරුතම කොන් වල පසුපස ආලෝකය ඔබව ගලවා ගනී.
7 ස්වාභාවික ද්රව්ය තෝරන්න
ඔබ කෘතිම ද්රව්ය කිහිපයක් වට කර ඇත්නම් පරිසරයෙන් ජීවිතය සිතාගත නොහැකිය. ස්වාභාවික, ස්වාභාවික අයට පක්ෂව, සෑම විටම තේරීමක් කිරීමට උත්සාහ කරන්න: එය නිම කිරීම, ගෘහ භාණ්ඩ, රෙදිපිළි හෝ අලංකරණය වීම.
8 අපි කසළ වර්ග කරමු
බොහෝ රටවල පදිංචිකරුවන් සඳහා කසළ වර්ග කිරීම පොදු දෛනික රැකියාවකි. රුසියාවේ බොහෝ විශාල නගරවල පසුව සැකසුම් සඳහා විවිධ වර්ගයේ කසළවල පිළිගැනීමේ අයිතම ද ඇත. උත්සාහ කරන්න එය කිසිසේත්ම අපහසු නැත, සහ පෘථිවිය සඳහා වන ප්රතිලාභ වැදගත් ය.
9 සැකසුම්
කෙසේ වෙතත්, ඔබට සමහර ගෘහ කසළ සහ ස්වාධීනව ප්රතිචක්රීකරණය කළ හැකි අතර, ඔහුට දෙවන ජීවිතයක් ලබා දිය හැකිය. එබැවින්, කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටි ගබඩා කිරීම හෝ ළමා ක්රීඩා සහ වීදුරු භාජන සහ බෝතල් සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය - මුල් හා ආකර්ෂණීය බඳුන් බවට පත්වීම.
10 බැහැර කිරීමේ නීති නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබේ කුණු කූඩයට හරියටම වැටෙන දේ ගැන සැලකිලිමත් වන්න. එහි ඇති සමහර විෂයයන් කිසිසේත් නැත (නිදසුනක්, බැටරි, බැටරි, ප්රතිදීප්ත ලාම්පු, AEROSOOL තීන්ත යටින් හිස් ඉසින තීන්ත. එවැනි කුණු කසළ ලැබීමේ විශේෂ අයිතම තිබේ, ළඟම ඇති තැන සොයා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
11 ඔබ ජීවමාන හරිතයන් වටා
ඇත්ත වශයෙන්ම, අභ්යන්තර ජීවීන්ගේ ජීවමාන ශාක නොමැතිව පරිසර තෙල්වල ජීවිතය සිතාගත නොහැකි ය. හරිතයන් සමඟ ඔබව වටකර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න: එවැනි පියවරක් තත්වය වඩාත් සුවපහසු හා අදාළ වනවා පමණක් නොව, ක්ෂුද්ර ක්ෂනික වෛද්යවරුන් ද වැඩි දියුණු කරනු ඇත.
