Matou te fautua mai pe o le a le mea e tosina ai pe a fufulu le faletaele ina ia malamalama ai i taimi uma mai le mama.
1 seasea fufulu pikiting
O le tele o taimi e te fufuluina ai le taele, magoto ma le faleuila, o le tele o tetea ma petinenes ua fausia i luga o latou laufanua. Aua le taʻua ni microbes. O le mamao, o le sili ona faigata e feagai ma nei faʻafitauli - i le iʻuga o le a tele se taimi e te faʻaaluina ai le tele o le pamu.
E sili atu le faigofie mo le 2-3 aso e soloi ai le plumping i le itiiti ifo i le rag ma tasi le vaiaso - fufulu ma tulaga faapitoa. O le gaioiga atoa o le a alu i le lua minute, ma o le faletaele o le a foliga tutusa lava.
2 Faʻaaoga foʻi tutusa ie
Tasi le isumu poʻo le amo mo le taʻele ma taʻele o le falevae? E le o le sili fofo. E manino lava, Bacteria o loʻo ola i luga o le faleuila e mafai ona alu i lenei auala i isi laufanua.
Matou te fautuaina oe e amata lau faʻamatalaga mo ituaiga taʻitasi ituaiga e faʻateleina ai lou soifua maloloina.
3 luga faamamaina
Afifi le magoto ma fola - e te manatu, o? O le mea moni, o loo i ai pea i le tele o nofoaga e tatau ai ona ou manatu (ma faamama).
Tamoe e le aunoa le pefu i le pito i lalo o le faleuila ma tua mai, aua neʻi galo, aua neʻi galo le samoa mo le pupuni o ia lava, pe fufulu, pe fufulu, pe sui i se mea fou.
4 galo e uiga i tumutumu
Tusa pe na e aveese i le malosi-i le malosi o 'eseʻese, e iai le avanoa o le fusi saito e uiga i le fufuluina. Ma le le manuia. I le taimi muamua o le a faʻatulaga ai lauʻeleʻele mataga, ona faʻaalia lea o le amo, lea o le a le faʻaalia faigofie.
Metroud vai mo le puipui ma fola laupapa
5 le filifilia totigilima
O le mea moni o vailaʻau e sili atu le fiafia i le totigilima, e toʻatele e iloa. Ae e i ai le isi mafuaaga e faʻailoa atu ai i latou e faʻaaoga - e i ai ni faʻataʻitaʻiga ma autau faʻapitoa mo le faʻamamaina, lea e mafai ona faʻafouina lou olaga.
Silkoto totigilima
463.
Faatau
Ma o le a le meaʻai i le faletaele e faʻamamaina e te manatu o le sili ona taatele? Tuu au tali i manatu.
