Конкрет бурычларны берләштерегез, иң күңелсезрәк әйберне куегыз, иң күңелсездән файдаланыгыз һәм бүләкләр турында онытмагыз - без процесска ничек көйләргә кушабыз, әгәр сез өйдә бик күп чистартырга яратмыйбыз.
Кайберәүләр чистарту һәм бөтен йорт көнен иртәнге ашны әдәпле рәвештә зарарларга яраталар. Әгәр дә сез аларга мөгамәлә итмәгез һәм сезне чистарта икән, бу процессны дөрес көйләргә өйрәнергә тиеш. Сез үзегезне дәртләндерә аласыз, бик аз кечкенә, гадәттән әсәрләрдә эшләргә, гадәттән әсәрләр белән шөгыльләнегез, алар өйдәге чисталык һәм тәртипне "аудиторлар" булып эшләделәр.
1 Кечкенәдән башлау
Көн саен 10 яки 15 минутлык җирле чистарту принцибы - мөһим нәрсә башлау өчен искиткеч ысул. Нәкъ менә бу күп яхшы танылган чистарту техникасы нигезләнгән. Еш кына чистарту төгәл кичектерелә, чөнки күп вакыт кирәк. Бөтен фатирны берьюлы чистарту һәрвакытта да кирәк түгел. Иң пычрак урыннар өчен биш минут планлаштырыгыз һәм аның вакытын көн саен аерыгыз, сез бүлмәнең ничек үзгәртелүен күрерсез.
2 Бирем сүзе
Билгеле сүз белән эшләрне башкару җиңелрәк. Мәсәлән, "чистарту" урынына бераз төгәлрәк эшләр куйды: "Туалетны юыгыз", "идәнне үткәрү" һ.б. Мондый әйберләрдә сез бер фатир дәвамында яки билгеле бер бүлмәдә чистарта аласыз. Аңлатма формалаштыру һәм җирле бурыч, башлану җиңелрәк.
3 дусны чакырыгыз
Noк, сезгә булышмаска. Кунакларның килүе - чистарту өчен тиз мотинация. Әгәр дә сез бергә җыела алмыйсыз, дусларга шалтырата башлыйсыз һәм аларны өегезгә чакырыгыз. Буталчыкларга оялмас өчен, сез килгәнче барысын да бетерергә тиеш.
4 регуляр рәвештә өзелгән
Ябык, анда артык күп артык әйберләр һәм аз буш урын, күпне чистарта башлагыз. Шуңа күрә без бөтенләй кирәксездән котылабыз. Гомумада әйберләре җиңелрәк булачак, һәм мотивация үзе киләчәк.
5 үзеңне дәртләндер
Чистартканнан соң сез үзегезне мактап кына ала аласыз, сезнең яраткан фильмыгызны күрергә яки мөһимрәк "приз" белән килергә мөмкинлек бирә, мәсәлән, яңа пар аяк киеме өчен Кафе. Бүләкне көтү процессны тизләтәчәк һәм тизрәк ярдәм итәчәк.
6 көнкүреш йөреше җибәрегез
Әгәр сезнең чистартуыгыз сезнең өчен - күңелсез процесс, өйдә комачаулый торган кешеләрнең булуы нәтиҗәләргә нык тәэсир итә ала. Шуңа күрә, башлангыч өчен, гаиләне җәяү җибәрегез яки алар белән йокларга ятарга яки мәктәпкә барырга һәм эшкә барырга көтәргә. Буш фатирда башлау җиңелрәк.
7 гадәтне формалаштырыгыз
Кайчан һәм нинди зонада чистартылачак чистарту графигы ясагыз. План 21 көн эчендә катгый рәвештә үтәлергә тиеш - гадәтне төзәтү бик кирәк. Бу чордан соң сез өйдә автоматик рәвештә бетереләчәксез, бу процеска көйләргә кирәк түгел.
8 иң күңелсез булсын
Әгәр дә сез мунча чистартырга яки идәннәрне юарга яратсагыз, бу әйберне исемлек белән беренче урынга куегыз. Гадәттә иң авыры һәм күңелсез безне җимерә һәм процесска юл куймый. Youәм сез инде иң авыр эшләгәнегез, мотивация өсти, мотивация өсти, һәм калган чистарту бик җиңел.
