6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil

Anonim

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_1

Tithe ECO, táirgí feirme - treocht fíor le blianta beaga anuas. Ach ní thagann aon phróiseáil mhícheart ar úsáid bia atá neamhdhíobhálach don chomhshaol. Táimid i láthair le d'fhearais tí ar féidir leat cócaireacht a dhéanamh ar bhia sláintiúil.

Socraigh Vitimín

Grianghraf: Natalia Klenova / Fotolia.com

1 Blenders

Socraigh Vitimín

Grianghraf: Foirm Stadler. Cumascóir sé SFB.555 (Foirm Stadler) le comhlacht soladach agus cúig soic (6990 Rúbal.)

Socraigh Vitimín

Grianghraf: HotPoint. Forlíontar an Cumascóir Stationary TB 060c AX0 (HOTPOINT) le gné galtán, a ligeann duit miasa lán-chuimsithe a ullmhú ann. Mar shampla, ar dtús, beidh sé ag caitheamh le glasraí, ansin meileann siad iad, agus tá an anraith réidh (10,000 Rúbal). Éasca le cumascóir le gné steamer chun miasa te a ullmhú

Cuideoidh blenders le caoineoga blasta, sailéid úra, milkshakes, anraithí uachtar agus i bhfad níos mó a ullmhú. Má tá siad níos luaithe a bhí siad roinnte go soiléir ina stáiseanóireacht agus ina gcónaí agus sheirbheáiltear chun críocha éagsúla, tá monaróirí sa lá atá inniu a scaoileadh níos mó le gaireas aontaithe le gabhálais éagsúla (lena n-áirítear cumascóir báite agus spéaclaí) in ann a fheidhmeanna éagsúla agus an t-úinéir a delight le miasa éagsúla féin.

2 juicers

Is cinnte go bhfuil sú úr brúite úsáideach, ach amháin i ndáileoga beaga. Cuimhnigh go bhfuil tiúchan sách ard de vitimíní ann, is féidir leis na rósholáthar, mar atá a míbhuntáiste, dochar a dhéanamh don tsláinte. Tá juicers roinnte i citris (sú a ullmhú ó oráistí, tangerines, liomóidí, grapefruits) agus uilíoch, atá lártheifeacha agus auger. Ar an gcéad dul síos, comhfhreagraíonn an imeachta do lártheifneoir rothlach ag luas ard, atá fraught le róthéamh an sreabhach, agus cuireann sé seo isteach ar bhlas an sú. Agus ar an dara dul síos, tá an Auger a úsáidtear - níos moille, ach milis agus ag an am céanna rogha éifeachtach.

Sula gceannaíonn tú juicer, seiceáil amach cad iad na torthaí is féidir leis sú a fháscadh. Is beag torthaí cumasaí le cnámha beaga agus le glasa.

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_5
6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_6
6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_7
6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_8

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_9

Grianghraf: Moulinex. An Réabhlóid Preasa Insíona Zu500 Auner Press Réabhlóid Beidh Zu500 (Moulínex) ag faire amach fiú ó ghlasraí (12,000 Rúbal). An samhail scriú presses sú níos cúramach ná an lártheifeacha

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_10

Grianghraf: Bosch. Lártheifeacha juicer MES4010 (Bosch) le scian ceirmeach, an fhéidearthacht soláthar díreach sú agus toirt jug de 1.5 lítear (9000 rúbal)

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_11

Grianghraf: Scarlett. Scarlett Juicer: SC-JE50C03 le córas beathú sú díreacha

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_12

Grianghraf: Scarlett. SC-JE50C04 Juicer le Cumas Dí

3 yogurtnitsy

Tá an iógart cócaráilte sa bhaile is úsáidí, toisc nach n-úsáideann tú ach comhábhair chruthaithe agus go bhfuil a fhios agat go díreach cad atá déanta as táirgí nádúrtha agus nach bhfuil leasaithigh ann. Le iógarters intíre beidh bricfeasta úr agus úsáideach agat i gcónaí. Thairis sin, is féidir leat aon chomhpháirteanna a chur leis - cnónna, caora, caora úra.

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_13
6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_14
6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_15

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_16

Grianghraf: Alliance / Fotolia.com. Is féidir leat aon chomhábhair a chur leis an Iógart Baile Úsáideacha

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_17

Grianghraf: Tefal. Samhail Lacteo YG260 (TEFAL) le coimeádán de 1.75 lítear (4000 Rúbal)

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_18

Grianghraf: Scarlett. Gléas SC-141 (Scarlett) le seacht bpróca de 200 ml (1500 rúbal)

4 Triomadóirí do Ghlasraí

Bainfidh siad taitneamh as bronntanais an nádúir ní hamháin i rith an tsamhraidh, ach sa gheimhreadh freisin. Leis an gcabhair, is féidir leat an fómhar tíre a choinneáil go héasca. Nuair a bhíonn siad á thriomú i dtáirgí, mhaireann cuid mhór vitimíní agus substaintí tairbheacha, sa bhreis sin, stoptar forbairt miocrorgánach, rud atá úsáideach le haghaidh stórála fadtéarmach. Is féidir leat greens, beacáin, caora, torthaí, glasraí a thriomú.

Socraigh Vitimín

Grianghraf: Tefal. TORTHAÍ AIR DF 1008 Dryer (TEFAL) le trí mhodh teochta (8000 Rúbal)

Tá torthaí triomaithe sáithithe le mianraí, an t-ábhar saibhir snáithín. Ach le aiste bia, ní mholtar iad mar gheall ar níos mó ná i dtáirgí úra, cainníochtaí siúcra agus calraí.

Socraigh Vitimín

Grianghraf: Scarlett. Tá airde inchoigeartaithe na pailléid áisiúil chun táirgí de mhéideanna éagsúla a phróiseáil. SC-422 (Scarlett) le Timer (4000 Rúbal)

5 Multivarka

Tugann an t-aitheantas aitheantais onóracha de chuid multicooker deis duit bia sláintiúil a chócaráil. Táirgí a mhúchadh ina sú féin - an modh ullmhúcháin, ina gcaomhnaítear na hairíonna tairbhiúla, seachas an mhias. I dtosach báire, ní raibh na feistí ach ag goid agus d'ullmhaigh na feistí ach do lánúin, anois i bhformhór na samhlacha tá go leor córais bhreise ann, lena n-áirítear "friochadh" agus "bácáil", a cheadaíonn an raon miasa a éagsúlú. Mar sin féin, déanfaimid é a dhiúltú láithreach nach féidir leis an dara ceann a bheith úsáideach.

Mar gheall ar a ilfheidhmiúlacht, de réir a chéile é a bhrú de réir a chéile an margadh galtáin "sciliúil".

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_21
6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_22
6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_23

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_24

Grianghraf: Foirm Stadler. Cócaire dhá SFC.939 (Foirm Stadler) le Painéal Rialúcháin Touch (12 990 Rúbal)

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_25

Grianghraf: Foirm Stadler

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_26

Grianghraf: Scarlett. SC-MC410S07 (Scarlett) Bowl le sciath ceirmeach (4000 Rúbal). Simpligh roinnt clár ilchláir dosaen a shimpliú cócaireacht miasa éagsúla

6 galtán

Aithníonn dochtúirí cothúcháin ullmhúchán péire de na modhanna is úsáidí de phróiseáil táirgí. Is é fírinne an scéil ná nach dteastaíonn ola uaidh, mar sin tá saillte ar a laghad sna miasa. Mar sin féin, ní raibh na galtáin forleathan mar gheall ar bhlas úr na miasa a ullmhaítear iontu. Ina theannta sin, cheangail an cineál seo fearas tí multicookers ilfheidhmeacha ón margadh, atá in ann cócaireacht a dhéanamh ar bhealaí éagsúla, lena n-áirítear gaile.

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_27
6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_28
6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_29

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_30

Grianghraf: Léigiún-meáin. Taispeánann an taispeántas pairing go soiléir an fhaisnéis reatha faoi oibriú na feiste. Steamer One SFS.900 Steamer (Foirm Stadler) le gné teasa diosca dúnta. Is é an gléas comhlánaithe ag seacht gclár uathoibríoch agus amadóir.

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_31

Grianghraf: Foirm Stadler. Is é líon iomlán na gciseán gaile ná 11 l, agus is é 1.2 lítear é an taiscumar uisce (7990 Rúbal)

6 chineál fearas tí le haghaidh ithe sláintiúil 12080_32

Grianghraf: Tefal. Sa choimpléasc samhail Vitacisine Gourmand vs 7001 (Tefal) samhail de bhabhla cruach, bastaird dhúbailte le sciath neamh-bata, babhla ríse agus cupáin verrinne (8000 rúbal)

Leigh Nios mo