Meja yang tidak berhasil, pencahayaan yang buruk dan kurangnya sampah - hindari kesalahan, karena nilai tukar tidak ditulis dan laporan tahunan tidak dipersiapkan.
1 Tidak ada tempat untuk sampah
Desktop terus-menerus menumpuk dokumen yang tidak perlu, draft lama, kemasan dari makanan, dan jika Anda berjalan setiap kali di dapur, untuk melemparkannya, fokus keras.
Dapatkan sampah dan penghancur yang rapi di sebelah tempat kerja Anda, sehingga pekerjaan penyimpanannya kompak.
Keranjang baja erichkruse.
2 pencahayaan yang buruk
Jika pencahayaan di atas meja kerja redup, maka ketika melakukan pekerjaan monoton dan membosankan Anda akan menjadi klon. Juga sulit untuk fokus jika satu-satunya sumber cahaya adalah lampu gantung dengan punggung Anda, karena Anda akan melemparkan bayangan pada semua yang ada di depan Anda.
Selesaikan tempat kerja dengan lampu tinggi cerah pada engsel, yang diikat dengan tepi meja dan dapat dipasang dan ditujukan untuk segmen apa pun yang Anda butuhkan.
Lampu meja
3 Tidak ada hal-hal kecil yang menyenangkan
Jangan paksa seluruh tabel dengan foto dalam kerangka aksesoris alat tulis dan suvenir. Tetapi juga mematuhi kekosongan steril juga tidak perlu. Tambahkan dua atau tiga hal kecil ke tempat kerja yang menginspirasi Anda untuk bekerja dan belajar dari yang baru: buku favorit spesialis di daerah Anda, pose motivasi kecil, foto-foto tempat Anda pergi berlibur.
Bingkai Foto Filipi Beo.
4 penyimpanan kacau
Sangat menyenangkan untuk duduk untuk meja bersih yang bersih dengan sebungkus kertas murni dan pensil di dudukan dan segera mulai bekerja, daripada menghabiskan setiap waktu untuk memandu pesanan. Mulai kotak untuk dokumen, singkatan dari kantor, magnet, atau gabus untuk trifles dan catatan, dan jangan lupa untuk memulihkan pesanan pada akhir hari sehingga keesokan paginya lebih menyenangkan untuk terus bekerja.
Baki untuk dokumen
5 Dinding Tuli
Sering kali sering bekerja dimasukkan ke dalam massal ke dinding, terutama di kamar kecil. Keputusan ini dapat menciptakan ketidaknyamanan psikologis dan rasa rahmat yang tertutup. Cobalah menggerakkan meja ke jendela atau setidaknya dorong dari dinding dan duduk muka ke kamar.
6 kursi tidak nyaman
Di Internet Anda dapat menemukan sejumlah besar foto pekerjaan indah, yang akan merepotkan untuk bekerja karena kursi yang tidak cocok. Jangan mengorbankan sake estetika dan memilih kursi yang cukup tinggi dengan punggung dan kursi yang nyaman.
Tanda-tanda kursi kerja yang baik
- Itu tidak harus memiliki sandaran tangan: mereka perlu bergantung, ketika Anda duduk atau bangun. Jika ketika bekerja siku Anda akan berbaringlah pada mereka, tubuh akan menerima posisi yang tidak wajar.
- Kursi harus cukup tinggi sehingga kaki Anda dengan tenang bergantung pada lantai: tidak menggantung di udara dan tidak dikamuk di lutut.
- Itu bisa dengan punggung atau tanpa itu, jika Anda mendeteksi postur sendiri. Jika ada punggung, maka selama operasi Anda harus mengandalkannya dengan seluruh permukaan bagian belakang, dan tidak hanya bilah atau punggung bawah.
Kursi komputer
7 tidak dapat memvisualisasikan tujuan
Tidak masalah apa yang Anda kerjakan: Bersiaplah untuk ujian, pelajari sesuatu yang baru, siapkan draft kerja. Penting bahwa duduk di tempat kerja, Anda bisa melihat tujuan dan tahapan utama Anda dalam perjalanan ke sana. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan glider dinding kertas sederhana, papan gambar atau kalender dinding.
papan gabus
8 Tabel yang salah
Meja harus cukup tinggi sehingga Anda dengan tenang duduk di belakangnya, mengenakan permukaan bengkok di siku. Area ini tergantung pada kebutuhan Anda: Jika satu-satunya alat Anda adalah laptop, Anda tidak perlu begitu banyak ruang. Jika Anda menulis sesuatu, menggambar atau menggambar, cari opsi dengan meja yang sesuai di mana semua yang Anda butuhkan akan pas.
Penting juga bahwa Anda harus berada di mana harus meletakkan kaki selama operasi, begitu rendah model atau opsi dengan banyak laci tidak cocok.
