نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي

Anonim

ڊ afraid ڻ، جيڪو ڪافي بجيٽ ناهي، وقت تي ڪم ختم نه ڪري سگهندو ۽ نتيجي ۾ اندروني طور تي ان جو ذائقو بي معني ٿيندو؟ اسان ٻڌايو ته توهان جا خوف ڪيئن هڪ حقيقت نه بڻجن.

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_1

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي

1 ۾ ڪافي بجيٽ ناهي

جيڪڏهن توهان مرمت ڪرڻ جو ارادو ڪيو، ڊزائنر ۽ بلڊنگ کي برگيڊ ڪرڻ جو ارادو ڪيو، جيڪو توهان مقرر ڪيل بجيٽ کي پورو ڪرڻ لاء ضروري آهي. جيڪڏهن توهان مرمت جي شروعات ۾ توهان هڪ ڊزائنر تي خرچ ڪيو ٿا، پوء اهو هن لمحي تي ڌيان ڏيڻ گهرجي، ان منصوبي تي، فرنيچر ۽ مواد کي پڪ ڪرڻ گهرجي. چ، و، جيڪڏهن اهو ڊرائنگ اسٽيج مان مرمت ۽ آخر تائين مرمت کي ختم ڪري ڇڏيندو، مزدورن ۽ خريداري سان رابطو ڪندي. جيڪڏهن توهان پنهنجي اپارٽمنٽ کي تازه ڪاري ڪريو، بجيٽ پلاننگ تي ڌيان ڏيو، ڊزائينر فرنيچر جي نزائق کي ڌيان ڏيو ۽ ڪچي، ناخن جي ٿولا لاء رزق، ناخن جي ٿنڀن لاء محفوظ ڪريو. عام طور تي ڪو به نن adess و خرچ نٿو سمجهي، پر حقيقت ۾ اهي وقت سان گڏ آهن ۽ بي ترتيب ٿي رهيا آهن.

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_3

  • پئسو ۽ ڪارڪنن کان سواء مرمت کي ڪيئن ڪرڻ: 6 شاندار بجيٽ خيالن

2 وقت تي نه ٿي سگھندو

اهو ضرور ياد رکڻ گهرجي ته ڇا ڪرڻ گهرجي، جلدي، خوبصورت ۽ موثر طريقي سان - هڪ غير حقيقي ڪم. ان ڪري، ترجيحات صحيح طور تي رکيا. مثال طور، جيڪڏهن توهان کي هن وقت ۾ توهان سان تعلق ڏيڻ جي ضرورت آهي، جڏهن ته توهان جي مائٽن کي اٽلي) اٽلي کان پلمبنگ حل ڪرڻ لاء يا ڪجهه هفتن جو انتظار ڪندا. هڪ ٻيو اختيار وڌيڪ پئسو آهي، مثال طور، هڪ برگيڊ کي هڪ برگيڊ ڪرڻ، جنهن ۾ مزدور توهان جي بحالي تي مسلسل ڪم ڪرڻ لاء ٻه شفٽ ۾ هوندا.

پر انهي حالت ۾ به عمل به آهن جيڪي تيز نه ٿي سگهندا آهن: پرائمر کي تپش ڪرڻ، گپٽر، سڪي وڃڻ، فرش جي تري تي. توهان کي ڪيترو وقت گهرجي، توهان کي ڪيتري وقت جي ضرورت آهي، هڪ عارضي سڌي سڌي لڪير کي ڪ draw و، جنهن تي مختلف رنگن جي سڀني عملن تي نشان لڳايو. انهن مان ڪجھ انائن سگھي ٿو، مثال طور، WHEDBLABD روم ۾ ونڊوز انسٽال ڪري، ۽ ڪجهه - 'نه:' N: 'نه: فرار جي صفائي ۽ انسٽاليشن ۽ تنعيل کي زور واري ڇت تي زور ڀريو.

اڳواٽ سڀني ضروري مواد کي خريد ڪرڻ جو پڻ خيال رکجو. جيڪڏهن انهن مان ڪيترائي آهن، اسٽاڪ ۾ هڪ جڳهه ڪرائي تي، پر اصلاح جي ڪم جي ڪم جي ڪم جي شروعات کي مقرر نه ڪيو.

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_5

3 لائيو جڏهن گهر ۾ مرمت ناممڪن آهي

اهو صرف حصو ۾ صحيح آهي: گهر ۾ گندي ڪمن ۽ پينٽنگ جي دوران يا ته دمہ يا الرجيء سان ماڻهن سان گڏ نه ٿي سگهيا، ۽ تمام نن small ا نن small ا ٻار. ٻين سڀني رهواسين لاء، اپارٽمنٽ صرف هڪ يا ٻن ڏينهن لاء غير مناسب ٿي ويندو آهي جيستائين اهي پلمبنگ يا وائرنگ کي تبديل نه ڪن.

مٽي جي ڪم دوران، ڪپڙن جي طبي تنفس پائڻ نه وساريو ۽ ڪمري کي وائن ڪيو. مرمت جي تسلسل سان، ڪمري کان ڪمري تائين، انهي ڪري ته توهان ذاتي شيون منتقل ڪري سگهو ٿا ۽ سمهڻ واري جڳهه تي جتي توهان ڪم نٿا ڪري سگهو.

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_6

4 پنهنجي هٿن سان ڪجهه ڪيو

هتي ڪيترائي ڪم آهن جيڪي صرف هڪ شخص تجربي ۽ خاص صلاحيتن سان ڪري سگهن ٿا. وائرنگ ۽ گئس جي سامان جي بدلي جي بدلي جو خيال نه رکو، جيتوڻيڪ توهان کي خبر آهي ته اهو ڪيئن ڪجي. اهو بهتر آهي ته پيشه ورانه جي ڪمن کي تسليم ڪرڻ، ۽ انهن جي ڪم جي معيار تي ضمانت آهي.

پر ڇت يا ڀتين کي رنگيو، والپيپر کي دٻايو ۽ فرنيچر کي گڏ ڪريو جيڪو توهان اعلي معيار کي گڏ ڪري سگهو ٿا، جيتوڻيڪ توهان اهو ڪڏهن به نه ڪيو. سکيا واري وڊيوز کي ڏسو، انهن کي شيون جي دڪانن کي ترتيب ڏيڻ ۾ صلاحڪارن کان ڊ and ندا آهن، جنهن سان گڏ نئون مواد کي منهن ڏيڻ ۾ وڌيڪ آسان آهي.

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_7
نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_8
نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_9

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_10

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_11

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_12

5 داخلي بي معني هوندو

مرمت جي دوران سڀ کان ناخوشگوار احساسن مان هڪ آهي جڏهن حقيقي زندگي ۾ سڀ ڪجهه ڪم نٿو ڪري، جيئن اهو تصويرن ۾ هو. اڳ ۾ تيار ڪيو: تصويرون گڏ ڪرڻ، تجزيو ڪرڻ، تجزيو ڪيو جيڪو انهن توهان کي متوجه ڪيو. ٻيهر ورجايو ته ڊزائن بهرحال به ڪم نه ڪندو، پر نمونن کي سڃاڻڻ لاء ۽ انهن کي انهن جي اپارٽمنٽ تي موافقت لاء آسان آهي.

توهان جي طاقت کي صحيح طور تي اندازو لڳايو، اهو انداز چونڊيو جيڪو اهو لاڳو ڪرڻ آسان آهي. مثال طور، اسڪيننڊا اصل ۾ زندگي جي لاء هڪ سادي ۽ جامع داخلي طور تي سمجهيو ويندو آهي، پر آرٽ ڊيڪو يا پاپ آرٽ ۾ هڪ غير معمولي جڳهه ٺاهڻ جي ضرورت پوندي.

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_13
نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_14
نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_15

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_16

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_17

نفسيات جي مرمت ڪريو: 5 وڏن خوفن ۽ انهن سان ڪيئن معاملو ڪجي 4774_18

  • بغير ڊزائنر کان سواء مرمت ڪيئن ڪجي: انسٽاگرام کان 6 مثالن جا 6 مثال

وڌيڪ پڙهو