5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa

Anonim

Izvo zvakakosha kuti usatsvaki iyo yakakodzera uye gadzira zvirongwa zvinozadzisa chaizvo. Isu tinonyora zvikanganiso uye tinoratidza mhinduro dzinozobatsira kusazviita.

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_1

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa

Kuchenesa kwakawanda hakusi kungogeza pasi uye kubviswa kwakazara kwendima, asiwo nzira inoshamisa yekusunungura nzvimbo yehupenyu hwakagadzikana. Mukupedzisira, kana yekare yakakanda nguva yekutenga imwe nyowani, uye ichi chatova chikonzero chakanaka chekutenga. Isu takaunganidza zvinowanzoitika zvikanganiso izvo zvakanyanya zvinoita kuti vazarurane, vachitangisa mumba. Ivo vanovakirwa pane nheyo dzeNicole Anzia - iro guru reRashkenness kubva kuUnited States. Uye zvakare akagadzira tsamba pfupi yehunyanzvi hwekushanda kuitira kuti vadzivise.

1 kuvhiringidza maitiro

Uye zvino hazvisi zvekuti iwe utange kuchida kuCuum, wogeza pasi, asi nezve kutenga masisitimu ekuchengetedza anobatsira kuronga nzvimbo. Kazhinji, isu tiri kutsvaga matipi eguruva rekuchena uye kurongeka uye chishuvo chekutevera matipi ekutenga zvisingafungi, pasina kutarisa kuti vachafanotarisa makabati emakabati, masherufu uye zvinodiwa.

Zvekuita

Kutanga iwe unofanirwa kubvisa zvinhu zvekare uye kuronga nzvimbo dzaunoisa midziyo mitsva. Izvo zvakakosha kutarisa ese saizi uye kufunga kuti iwe unoisa mumabhokisi. Uye kuitira kuti zvinhu zvigarogara zviri pasi, gadzira tsika zuva rega rega kuchenesa kwemaminetsi gumi nemashanu. Maminitsi gumi nemashanu chete pazuva - uye imba ichapera. Inotaridzika seSungano yekushambadzira? Pasina nzira yekutonga chaiko kushanda.

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_3
5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_4
5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_5

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_6

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_7

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_8

  • Kana kuchenesa isingabatsiri: Matambudziko mashanu anofanirwa kugadziriswa kana iwe uchida furati yakachena

2 Ronga zvakawandisa

Bvisa kwemasekondi makumi matanhatu - izvi hazvisi nezve nzira yekunyepedzera. Izvo hazvidikanwe kuisa chinangwa chekuchenesa, semuenzaniso, iyo imba yese yezuva.

Zvekuita

Zviri nani kuita izvi mumazuva mashoma, asi nekuchenjera zvakanyanya uye kushandisa nguva shoma pazuva. Iwe unofarira kuita zvese kutsanya here? Nekuti iwe pane "kutonga kwemaminitsi mashanu." Sarudza yakanyanya kunetsa imba uye ichipa zuva nezuva maminitsi mashanu emaminitsi mashanu ekuchenesa nguva. Iwe uchaona kuti ichashandurwa sei mushure menguva yekuchenesa kwakadaro.

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_10
5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_11

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_12

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_13

  • Wedzera kumabhukumaki: Anonyatsoshanda cuisine gwara

3 Ita mashoma mashoma panguva imwe chete

Kana iwe usingafunge nezve kurongeka uye kutevedzana kwezvinhu, mushure mehafu yeawa iwe uchambosanganazve bhokisi rimwe chete, nepo vamwe vasina nguva yakakwana uye simba.

Zvekuita

Ita chirongwa uye mumuteedzerei pachena. Kunyanya kana zvasvika pakuchenesa. Zviri nani kuzviita paavhareji kamwe chete chikamu. Gadzira rondedzero yemabasa, asi isa chinangwa chaicho, nekuti mutsauko uripo pakati pe "kuchenesa kapeti" uye "geza madziro ese" - Cashossa.

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_15
5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_16

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_17

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_18

4 Usarase marara munguva

Iva anowirirana: Kana iwe wakasarudza kupatsanurwa nechimwe chinhu, zviri nani kurasa ipapo, kuti usave nenguva yekuzviratidza - uye ivo zvirokwazvo vanozoonekwa.

Zvekuita

Pane tsika yakanaka kwazvo: Tichangobva kutenga zvinhu zvitsva muchitoro ndokuunza zvinhu zvitsva zvepamba - kurasa iyo yekare yekare. White T-shati panzvimbo yeiyo chena t-shati, kubheka dhishi - panzvimbo yeiyo yakafanana.

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_19

5 isa yakanyanya bar

Usatarisawo kwazvo pane zvinangwa zvekuchena uye kugumbuka kana iwe usingakwanise kugadzira iyo yakafanana mukati.

Zvekuita

  • Pakati pe paimba, unganidza 27 pane chero zvinhu pameso. Zviite nekukurumidza sezvinobvira pasina kufunga.
  • Uye imwezve chaiyo inoshanda nzira - kugara uchicheneswa kwehotspot. "Pfumbamwe dzinopisa", zvakanyatsonzi Hotspots, pane imwe nguva yekugara. Idzi inzvimbo dzekushamwaridzana dzemarara. Govana kubva pane zvishoma kakawanda kupfuura kaviri pazuva.

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_20
5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_21
5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_22

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_23

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_24

5 Kukanganisa Kunoita Muzana Kuchenesa Kumba uye Kushanda Matipi kuti uvabatsire kudzivisa 4686_25

Verenga zvimwe