በሽንት ውስጥ አትውደቅ: - ውስጣዊ ኃይልን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

አትተኛ! ቤትዎን ሁል ጊዜ ያለ ስሜት ብቻ ሳይሆን በሕይወት መኖር እንደሚቻል እንመክራለን. በውስጡ እርምጃ መውሰድ ትፈልጋለህ, እና በሞቃት ብርድ ልብስ ስር ብቻ አይዋሽም. በመንገድ ላይ, ይህ ማንቂያዎችን መጀመር አያስፈልግዎትም.

ለመጀመር, ለመኖር በሚፈልጉበት ቦታ ለቪዲዮ ፍጥረት ለመጀመር, መነሳሳት

አሁን ወደ ውስጠኛው ክፍል ኃይል እንዴት ማምጣት እንደሚቻል እንነግርዎ.

1 ቀለም ይጠቀሙ

ምንም ይሁን ምን, ኃይል ከፈለጉ, ቀለም ከፈለጉ - ቀለም ይይዛል. እሱ አፓርታማውን 'ከፍ አድርጋችሁ' የመጀመሪያ እና ዋናው መንገድ ነው. ለራስዎ እንግዳ ነገር ምናልባትም ያልተለመዱ ነገሮችን ይምረጡ. አይ, ግድግዳውን ይበልጥ, ምናልባትም የጌጣጌጥ ትራስ እንዲንጠለጠሉ, አዳዲስ መጋረጃዎችን ለማሻሻል, ለራሱ እና ለአፓርትመንቱ አፓርታማ ማስታገሻን ለመግዛት ቅጥርን ማበጀት አስፈላጊ አይደለም - አዎ.

ቢጫ - ለአዋቂዎች ጣልቃ ገብነት መምታት

በተወዳጆች ውስጥ የሚገኙት የትኞቹ ሰዎች ጠንካራ ሰዎች አሏቸው? በእርግጥ, ቢጫ እና ጥላዎች. በነገራችን, ሰናፍጭ - ወቅቱን መምታት. ወደ ውስጠኛው ክፍል በድፍረት ያክሉት. ለሰማያዊ እና ለቅናሽ ትኩረት መስጠት ይችላሉ - ነገር ግን በመጨረሻው መጠን በጥልቀት ጥንቃቄ, ሊበሳጭ ይችላል. ሳልሞን እና ፌርትሲያ በተመልካቾች ጥሩ ናቸው.

በአስደናቂዎች ውስጥ ቀለምን በድፍረት ይጨምሩ

2 ጨዋታውን አጫውት

እና ይህ ሀሳብ ቀለሞችን ለሚፈሩ ሰዎች. ደግሞ, ነጭ እና ጥቁር በጣም መጥፎ አይመስሉም, ትክክል? ግን ንፅፅሩን መመርመር እና በትክክል ከእንቅልፉ መነቃቃት ጠቃሚ ነው. "በግንባሩ ውስጥ" መሥራት አስፈላጊ አይደለም እና ሁለት መሠረታዊ ቀለሞች, ጨዋ ሰማያዊ እና ሐምራዊ "ዱቄት" - ንፅፅሮችም እንዲሁ.

በተቃራኒው ይጫወቱ

3 ክፍሉን በደማቅ ጣዕሞች ይሙሉ

Checus, ቡና, የአበባ ጣዕም - ከእንቅልፋቸው አቁመው ይክፈቱ. በመንገድ ላይ, በተለምዶ በተለምዶ "ሣር" እንደታመነ ይቆጠራል. የገዛ የራስዎን እጆችዎ ለማድረግ አስቸጋሪ ባይሆን ለቤት ልጆች ራስህን ነቅ. ለምሳሌ ሶዳ ከ citus አስፈላጊ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ, ይንቀጠቀጡ እና ያለ ሽፋን ያለ ሽፋን ውስጥ ያስገቡ. ማሽኑ በመላው ክፍል ይተላለፋል! ከራስዎ እጆች ጋር ለመስራት ቀላል የሆነ ወደ ሌሎች መኖራዎች ስለ ሌሎች መኖራዎች እዚህ ያንብቡ.

ክፍሉን ጣዕም ይሙሉ

4. የአየር መተማመሪያ ይግዙ

ክፍሉ እንዲደናቅፍ ክፍሉ ትኩስ መሆን አለበት. አልፎ አልፎ የአየር ቦታ ፍጹም አማራጭ ነው, ግን ቁራጮችን የሚፈሩ ከሆነ, እርጥበታማውን ይሞክሩ. በመንገድ ላይ, ጥሩ መዓዛን የሚያጣምሩ አሁን ሞዴሎች አሉ. ስለዚህ 2 ጊዜ ተጨማሪ ጉልበት ወደ ክፍልዎ ያክሉ.

ከአየር ነጠብጣብ እና ከዩኤስቢ መሙላት ጋር የአየር መተካሻ

778.

ግዛ

5 በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ፍራሽ, ትራስ እና የአልተኛ አካባቢዎች ትኩረት ይስጡ

ለምን ደክሞዎት እና ሁል ጊዜ መተኛት ለምን ይፈልጋሉ? የተሳሳተ የአልጋ ቦታ, ትራስ ጥራት እና ፍራሽ የእንቅልፍን ጥራት እና በጣም ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በመጀመሪያ, አልጋውን ወደ መስኮቱ ይራቁ. በሁለተኛ ደረጃ, ትክክለኛውን ፍራሽ ይምረጡ - አማካይ ጥንካሬ ለሁሉም ጥሩ ነው. እና, ሦስተኛ, ትራስውን ይንከባከቡ. በጣም ትልቅ ወይም ትንሽ, በጣም ጠንካራ ወይም በጣም ለስላሳ መሆን የለበትም. አንገቱን ይንከባከቡ - ጤንነትዋ ለራስዎ እና ለንቃተ ህሊናዎ ቁልፍ ነው.

ለመኝታ ክፍሉ ውስጥ ፍራሽ እና ትራስ ለመንከባከብ ጥራት ላይ ትኩረት ይስጡ

6 ስለ መብራት አይርሱ

ብርሃን - እሱ ደግሞ ውስጠኛው ጉልበተኝነትን ያደርጋል, የድምፅ እና ስሜት ይፈጥራል. ደግሞ, ከንቱ አይደለም, ጨለማን ያመነናል - እንቅልፍን ያበረታታል, የቀኑ ብርሃን - ንቁነት እና ጉልበት. በአገር ውስጥ ሥራችን ውስጥ ሥራችን ከጣሪያው በታች አንድ የደመወዝ ቀለል ያለ አምፖል ከድርጊት ጋር በትክክል እንዲገፋ የሚያደርግ አይደለም.

እና ቀለል ያለ ከሆነ ከሶፋ አካባቢ ተጨማሪ ወለል ማለፍ በቂ ነው. በአልጋ አጠገብ አልጋው አጠገብ ያሉ መብራቶች - በአልጋ አጠገብ ጠረጴዛዎች. አሁንም የዴስክቶፕ የመመገቢያ ጠረጴዛን ማቅረብ ይችላሉ. ቀላል ነው, የኤሌክትሪክ ሠራተኛን እና ለበሽታ ለመሸከም የሚያስችል ተጨማሪ የመጭመቂያ ግድግዳዎችን መደወል የለብዎትም.

ለተጨማሪ መብራቶች የኒን መብራቶችን መጠቀም ይችላሉ

7 አረንጓዴ ያክሉ

ንጹህ አየር, ተፈጥሮአዊ, ተፈጥሮአዊ ኃይል. እናም በውስጡ ውስጥ የተፈጥሮ ተቃርኖዎችን ለመፍጠር ይረዳል. ውስጣዊው የበለጠ ሕያው እና የበለጠ ጠንካራ ይሆናል.

አረንጓዴ ያክሉ