झोपू नको! आम्ही आपले घर केवळ आरामदायक कसे बनवायचे ते सुचवितो. आपण त्यात कार्य करू इच्छित आहात आणि उबदार कंबलखाली नाही. तसे, यासाठी आपल्याला अलार्म सुरू करण्याची आवश्यकता नाही.
प्रारंभ करण्यासाठी, आमच्या व्हिडिओ निर्मितीला प्रेरणा देणे ज्यामध्ये आपण जगू इच्छित आहात:
आता आपल्या अंतर्गत ऊर्जा कशी आणावी ते आपल्याला सांगूया.
1 रंग वापरा
जे काही सांगते, परंतु आपल्याला ऊर्जा पाहिजे असेल तर - ते रंग मदत करेल. तो त्याच्या अपार्टमेंटला "जागृत" करण्याचा पहिला आणि मुख्य मार्ग आहे. काहीतरी उज्ज्वल, कदाचित आपल्यासाठी असामान्य काहीतरी निवडा. नाही, जांभळा, बहुतेकदा भिंतीची परतफेड करणे आवश्यक नाही, परंतु सजावटीच्या उशावर अपग्रेड करणे, नवीन पडदे हँग करा, स्वत: साठी नॉनपायल बेड लिनेन्स खरेदी करा आणि त्याच्या अपार्टमेंट अपार्टमेंट - होय.
यलो - ऊर्जावान इंटरनियर्ससाठी दाबा
आवडींमध्ये कोणते शेड्स ऊर्जावान लोक आहेत? अर्थात, पिवळा आणि त्याचे रंग. तसे, मोहरी - हंगाम दाबा. धैर्याने ते इंटीरियरमध्ये जोडा. आपण निळा आणि लालकडे लक्ष देऊ शकता - परंतु शेवटच्या अधिक काळजीपूर्वक, ते चिडवू शकते. सॅल्मन आणि फुचिया उच्चारणात चांगले आहेत.
धैर्याने उच्चारण मध्ये रंग जोडा
2 कॉन्ट्रास्ट खेळा
आणि रंग घाबरत असलेल्या लोकांसाठी ही कल्पना. शेवटी, पांढरा आणि काळा खूप भयंकर दिसत नाही, बरोबर? पण कॉन्ट्रास्ट आणि नक्कीच जागृत करणे फायदेशीर ठरते. "कपाळामध्ये" कार्य करणे आवश्यक नाही आणि दोन मूलभूत रंग, सभ्य निळा आणि गुलाबी "पावडर" वापरणे आवश्यक नाही - तसेच विरोधाभास.
कॉन्ट्रास्ट मध्ये खेळा
3 उज्ज्वल flavors सह खोली भरा
लिंबूवर्ग, कॉफी, फुलांचा फायदा - ते जागृत आणि ते उघडतात. तसे, मिंट, जरी परंपरागतपणे "गवत" सुखकारक मानले जाते. घराच्या स्वादांच्या मदतीने स्वत: ला जागे व्हा, ज्याच्या मार्गाने, आपले स्वतःचे हात बनविणे कठीण नाही. उदाहरणार्थ, सायट्रस आवश्यक तेलेसह मिसळा, शेक आणि झाकून ठेवू शकता. गंध संपूर्ण खोलीत पसरेल! घरासाठी इतर सुगंध बद्दल, आपल्या स्वत: च्या हातांनी करणे सोपे आहे, येथे वाचा.
फ्लॅव्हर्ससह खोली भरा
4. एक हवा ह्युमिडिफायर खरेदी करा
आनंद घेण्यासाठी, खोली ताजे असावी. कालांतराने हवा जागा परिपूर्ण पर्याय आहे, परंतु जर आपण मसुदे घाबरत असाल तर मॉइस्चरायझर वापरुन पहा. तसे, आता मॉडेल आहेत जे अरोमा मॉइस्चरायझिंगसह एकत्र करतात. म्हणून आपण आपल्या खोलीत 2 वेळा अधिक ऊर्जा जोडता.
डिफ्यूसर आणि यूएसबी वरून चार्जिंगसह हवा ह्युमिडिफायर
778.खरेदी करा
5 बेडरूममध्ये गड्डा, उशा आणि बेड स्थानांवर लक्ष द्या
आपण थकल्यासारखे का वाटते आणि नेहमीच झोपू इच्छिता का? चुकीचा बेड स्थान, उशी गुणवत्ता आणि गवत झोपेच्या गुणवत्तेवर आणि खूप प्रभावित करते. प्रथम, खिडकीच्या जवळ अंथरुण हलवा. दुसरे म्हणजे, योग्य गवत निवडा - सरासरी कठोरता सर्वांसाठी अनुकूल आहे. आणि, तिसऱ्या, उशाची काळजी घ्या. ते खूप मोठे किंवा लहान असू नये, खूप घन किंवा खूप मऊ असू नये. मान काळजी घ्या - तिचे आरोग्य हे डोके आणि चेतनाच्या आपल्या छातीची देखील आहे.
बेडरूममध्ये गवत आणि उशाच्या गुणवत्तेवर लक्ष द्या
6 प्रकाश बद्दल विसरू नका
प्रकाश - तो आतील ऊर्जावादी देखील बनवतो, आवाज आणि मनःस्थिती निर्माण करतो. शेवटी, ते व्यर्थ नाही, असे मानले जाते की अंधार - झोप वाढते, पण डेलाइट - जागतिकता आणि उत्साहीपणा. इंटीरियरमध्ये, आमचे कार्य अधिक प्रकाश आणि लाइट परिस्थिती प्रदान करणे आहे, कारण एक सुस्त प्रकाश बल्ब मर्यादेच्या अंतर्गत एक सुस्त प्रकाश बल्ब कारवाई करण्यास सक्षम नाही.
आणि ते सोपे असल्यास, सोफा क्षेत्रापासून अतिरिक्त मजला ठेवणे पुरेसे आहे. आणि बेडसाइड टेबलवर - बेडसाइड दिवे. आपण अद्याप डेस्कटॉप जेवणाचे टेबल प्रदान करू शकता. हे सोपे आहे, आपल्याला वायरिंगच्या स्थापनेसाठी इलेक्ट्रिशन आणि अधिक स्ट्रोकच्या भिंतींसाठी कॉल करण्याची गरज नाही.
आपण अतिरिक्त प्रकाशासाठी निऑन दिवे वापरू शकता
7 हिरव्या घाला
स्वच्छ हवा, सद्भावना, निसर्ग, निसर्गासाठी "उत्तरे". आणि हे आतील भागात नैसर्गिक विरोधाभास तयार करण्यास मदत करते. आपण पाहु शकता की आंतरिक अधिक जिवंत आणि अधिक जोरदार होईल.
हिरव्या घाला