ଶୋଇଯାଅ ନାହିଁ! କେବଳ ଆରାମଦାୟକ ନୁହେଁ, ଜୀବିତ ନୁହେଁ, ଆମେ କିପରି ଆରାମଦାୟକ ହେବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛୁ | ଆପଣ ଏଥିରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ଏବଂ କେବଳ ଉଷ୍ମ କମ୍ବଳ ତଳେ ମିଛ କୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ | ବାସ୍ତବରେ, ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଲାର୍ମ ଆରମ୍ଭ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ |
ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଭିତର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସହିତ ଆମର ଭିଡିଓ ସୃଷ୍ଟି ପାଇଁ, ପ୍ରେରଣା ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣ ବଞ୍ଚିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି:
ବର୍ତ୍ତମାନ ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ତୁମର ଭିତରକୁ ଶକ୍ତି ଆଣିବା କିପରି |
1 ରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |
କ tiles ଣସି ଟ୍ରାଇଟ୍ ଯାହା ବି ହେଉ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ତୁମେ ଶକ୍ତି ଚାହୁଁଛ - ଏହା ରଙ୍ଗକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ତାଙ୍କର ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟ "ଜାଗ୍ରତ" ର ପ୍ରଥମ ଏବଂ ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟ | କିଛି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ବାଛ, ବୋଧହୁଏ ନିଜ ପାଇଁ ଅସ୍ୱାଭାବିକ | ନା, ସେମାନେ ବାଇଗଣୀ ରଙ୍ଗର କାନ୍ଥକୁ ମରାମତି କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ସାଜସଜ୍ଜା ତକିଆ ଅପଗ୍ରେଡ୍ କରିବାକୁ, ନିଜ ପାଇଁ ନୋଜେଣ୍ଟି ବେଡ୍ ଲାଇଲନ୍ ଏବଂ ଏହାର ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟ ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟକୁ ଅପଗ୍ରେଡ୍ କରନ୍ତୁ - ହଁ |
ହଳଦିଆ - ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଭିତର ପରିବେଶ ପାଇଁ ହିଟ୍ କରନ୍ତୁ |
ପ୍ରିୟ ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଖରେ କେଉଁ ଛାୟା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି? ଅବଶ୍ୟ, ହଳଦିଆ ଏବଂ ଏହାର ଛାଇ | ବାସ୍ତବରେ, ସୋରିଷ - season ତୁକୁ ହିଟ୍ କର | ସାହସର ସହିତ ଏହାକୁ ଭିତର ସହିତ ଯୋଡନ୍ତୁ | ଆପଣ ନୀଳ ଏବଂ ଲାଲ୍ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରିବେ - କିନ୍ତୁ ଶେଷକୁ ଅଧିକ ସତର୍କତାର ସହିତ, ଏହା ବିରକ୍ତ ହୋଇପାରେ | ସଲମାନ ଏବଂ ଫୁସିଆସିଆ ଉଚ୍ଚାରଣରେ ଭଲ |
ସାହସର ସହିତ ଉଚ୍ଚାରଣରେ ରଙ୍ଗ ଯୋଡନ୍ତୁ |
2 ଏହାର ବିପରୀତ ଖେଳ |
ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ରଙ୍ଗକୁ ଭୟ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଧାରଣା | ସର୍ବଶେଷରେ, ଧଳା ଏବଂ କଳା ଏତେ ଭୟଙ୍କର ମନେହୁଏ, ଠିକ୍? କିନ୍ତୁ ଏହାର ବିପରୀତ ଏବଂ ଠିକ୍ ଜାଗ୍ରତ ହେବା ଦେଖିବା ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | "କପାଳରେ" ଅଭିନୟ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ ଦୁଇଟି ମ basic ଳିକ ରଙ୍ଗ, କୋମଳ ନୀଳ ଏବଂ ଗୋଲାପୀ "ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ - ଏହାର ବିପରୀତ |
ଏହାର ବିପରୀତରେ ଖେଳନ୍ତୁ |
3 ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ସ୍ୱାଦ ସହିତ କୋଠରୀ ପୁରଣ କର |
ସାଇଟ୍ରସ୍, କଫି, ପ୍ଲାଣ୍ଡର ସ୍ୱାଦ - ସେମାନେ ଜାଗ୍ରତ ହୋଇ ଏହାକୁ ଖୋଲା କରିଦେଲେ | ବାଟରେ, ମେଣ୍ଟ, ମଧ୍ୟ, ଯଦିଓ ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ଶାନ୍ତ ହେବାକୁ ବିବେଚନା କରାଯାଏ "| ଘରର ସ ow ନ୍ୟବାହିନୀରେ ନିଜକୁ ଜାଗ୍ରତ କର, ଯାହା ଦ୍ whol ାରା, ବାଟ, ନିଜ ହାତ ତିଆରି କରିବା କଷ୍ଟକର ନୁହେଁ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସାଇପ୍ରସକୁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲରେ ମିଶାନ୍ତୁ, ହଲାନ୍ତୁ ଏବଂ କ cover ଣସି ଆବରଣ ବିନା Colନ୍ତୁ | ଗନ୍ଧଗୁଡ଼ିକ କୋଠରୀରେ ବିସ୍ତାର ହେବ! ଘର ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ସୁବାସୀ ବିଷୟରେ, ଯାହା ନିଜ ହାତରେ କରିବା ସହଜ, ଏଠାରେ ପ read |
ସ୍ୱାଦ ସହିତ କୋଠରୀ ପୁରଣ କର |
4. ଏକ ଏୟାର ଆର୍ଦ୍ରତା କିଣ |
ଖୁସି କରିବା କୋଠରୀଟି ସତେଜ ହେବା ଉଚିତ୍ | ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ ଏୟାର ସ୍ପେସ୍ ହେଉଛି ଉପଯୁକ୍ତ ବିକଳ୍ପ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଡ୍ରାଫ୍ଟକୁ ଭୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ମଶ୍ଚରାଇଜର ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ବାସ୍ତବରେ, ବର୍ତ୍ତମାନ ମଡେଲଗୁଡିକ ଅଛି ଯାହା ଆର୍ମାନଜ୍ ସହିତ ସୁଗନ୍ଧ ସହିତ ମିଶାଇଥାଏ | ତେଣୁ ତୁମେ ତୁମର ରୁମରେ 2 ଗୁଣ ଅଧିକ ଶକ୍ତି ଯୋଗ କର |
Usb ରୁ ଡିଫ୍ୟୁଜର୍ ଏବଂ ଚାର୍ଜିଂ ସହିତ ଏୟାର ଆର୍ଦ୍ରତା |
778।କିଣ |
ଶୋଇବା ଘରେ ଥିବା ଗଦା, ତକିଆ ଏବଂ ଶଯ୍ୟା ସ୍ଥାନରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅ |
ଆପଣ କାହିଁକି କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ସବୁବେଳେ ଶୋଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି? ଭୁଲ ଶଯ୍ୟା ଅବସ୍ଥାନ, ତକିଆ ଗୁଣ ଏବଂ ଗଦାଙ୍କା ନିଦ୍ରାର ଗୁଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଏବଂ ବହୁତ | ପ୍ରଥମେ, ଶଯ୍ୟାକୁ the ରକା ପାଖରେ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତୁ | ଦ୍ୱିତୀୟତ the ଡାହାଣ ଗଦା ଉଠାନ୍ତୁ - ହାରାହାରି କଠିନତା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଅଟେ | ଏବଂ, ତୃତୀୟରେ, ତକିଆର ଯତ୍ନ ନିଅ | ଏହା ଅଧିକ ବଡ଼ କିମ୍ବା ଛୋଟ, ଅତ୍ୟଧିକ କଠିନ କିମ୍ବା ବହୁତ ନରମ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ବେକର ଯତ୍ନ ନିଅ - ତାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ଚେତନା ଏବଂ ଚେତନା ସହିତ ଚାବି |
ଶୟନ କକ୍ଷରେ ଗଦା ଏବଂ ତକିଆର ଗୁଣ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |
6 ଆଲୋକ ବିଷୟରେ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ଆଲୋକ - ସେ ମଧ୍ୟ ସାମରିକମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି, ଭଲ୍ୟୁମ୍ ଏବଂ ମନୋବଳ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି | ସର୍ବଶେଷରେ, ଏହା ବ୍ୟର୍ଥ ନୁହେଁ, ଏହା ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ ଯେ ଅନ୍ଧକାର - ନିଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, କିନ୍ତୁ ଦୀପାବଳି - ଜାଗ୍ରତତା ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀତା | ଭିତରରେ, ଆମର କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଅଧିକ ଆଲୋକ ଏବଂ ଆଲୋକ ପରିସ୍ଥିନୀ ପ୍ରଦାନ କରିବା, ଯେହେତୁ ଛାତ ତଳେ ଏକ ନିର୍ବାହ ଆଲୋକ ବଲ୍ବ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ନୁହେଁ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଉତ୍ସାହିତ କରାଯାଏ ନାହିଁ |
ଏବଂ ଯଦି ଏହା ସରଳ, ତେବେ ସୋଫା ଅଞ୍ଚଳରେ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ଚଟାଣ ରଖିବା ଯଥେଷ୍ଟ | ଏବଂ ଶଯ୍ୟାସାଇଡ୍ ପ୍ରଦୀପ - ଶଯ୍ୟା ସାଇଡ୍ ଟେବୁଲରେ | ଆପଣ ତଥାପି ଏକ ଡେସ୍କଟପ୍ ଡାଇନିଂ ଟେବୁଲ୍ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ | ଏହା ସହଜ, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ଏବଂ ଅଧିକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ କାନ୍ଥକୁ ଡାକିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆହ୍ାଇବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ |
ଅତିରିକ୍ତ ଆଲୋକ ପାଇଁ ଆପଣ ନିନ୍ ଲ୍ୟାମ୍ପ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |
7 ଗ୍ରୀନି ଯୋଡନ୍ତୁ |
ସ୍ୱଚ୍ଛ ବାୟୁ, ସମନ୍ୱୟ, ପ୍ରକୃତି ପାଇଁ ସମନ୍ୱୟ, ସାରିକୋନି | ଏବଂ ଏହା ଭିତରରେ ପ୍ରାକୃତିକ ବିପରୀତ ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଆପଣ ଦେଖିବେ ଭିତରର ଅଧିକ ଜୀବନ୍ତ ଏବଂ ଅଧିକ ଜୋରଦାର ହେବେ |
ଗ୍ରୀନି ଯୋଡନ୍ତୁ |