আমাদের নির্বাচন থেকে উপকরণ এবং বস্তু নির্বাচন করার সময়, চিন্তা মূল্যের প্রথম জিনিস - গুণ এবং ব্যক্তিগত আরাম।
মেরামত সংরক্ষণ করার ক্ষমতা সবসময় একটি বোনাস। কিন্তু অনুমানের পয়েন্ট রয়েছে যা তহবিলে অনুশোচনা করে না। সঞ্চয় আপনার অস্বস্তি হতে পারে, এবং বেডরুমের নতুন মেরামত এবং জিনিস আনন্দ আনতে হবে না।
1 উইন্ডোজ
ভাল উইন্ডোজ - একটি শান্ত ঘুম একটি অঙ্গীকার। যদি অ্যাপার্টমেন্টটি প্রথম মেঝেতে অবস্থিত থাকে, অথবা বাড়ির কাছাকাছি থাকে তবে গাড়িগুলির সক্রিয় প্রবাহের সাথে একটি হাইওয়ে রয়েছে, একটি ভাল কম্প্যাক্টর এবং নির্ভরযোগ্য ডাবল-গ্লাসযুক্ত উইন্ডোজ একটি ভাল সংযুক্তি হবে। এটি কোনও ঘরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তবে এটি শয়নকক্ষে যে রাস্তার এবং খসড়া থেকে শব্দটি ঘুমের নিয়মিত অভাব সৃষ্টি করতে পারে এবং ফলস্বরূপ, স্বাস্থ্য সমস্যা।
ফিনিস 2 প্রাকৃতিক উপকরণ
প্রসাধনের প্রাকৃতিক উপকরণগুলি একটি ভাল মাইক্রোক্লেমেটের উপাদান, যা ঘুমের গুণমান এবং সামগ্রিক মঙ্গলের গুণমানকে প্রভাবিত করে। এজন্যই বেডরুমের মধ্যে তাদের বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, এবং প্রায়শই রুমে বাতাসের জন্য।
3 humidifier বা ক্লিনার
শয়নকক্ষের ধুলো এবং ক্ষতিকারক অমেধ্য ছাড়া পরিষ্কার বাতাস স্বাস্থ্যকর ঘুমের জন্য প্রয়োজনীয়। ধুলোতে ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং এলার্জিগুলির কণা রয়েছে যা স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, বেডরুমের বাতাসটি পরিষ্কার করুন এবং মাইক্রোক্লেমেটের যত্ন নিন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বায়ু পরিষ্কার করা গ্যাজেটগুলিতে সংরক্ষণ করা প্রয়োজন নয় এবং এটি আরও প্রায়ই বায়ুচলাচল করতেও উপকারী। আপনি একটি হাইমনোমিটার স্থাপন করতে পারেন, এটি আর্দ্রতা স্তর অনুসরণ করবে। উচ্চ ক্ষমতা জন্য একটি উষ্ণ মেঝে বা ব্যাটারি সহ বায়ু overcover না।4 পর্দা
উচ্চ মানের উইন্ডো টেক্সটাইল বেডরুমের নকশা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই শুধুমাত্র অভ্যন্তর সৌন্দর্য নয়। পর্দা এটি এলার্জি provokes পরে ধুলো সংগ্রহ করতে পারেন। এটি এড়ানোর জন্য, দেয়ালের দৈর্ঘ্য বরাবর মেঝেতে পর্দা ধূমপান করা ভাল, মেঝেতে ভাঁজ ছাড়তে না।
আপনি যদি দেরীকে জেগে উঠতে চান, বা রৌদ্রোজ্জ্বল সাইডের বেডরুমের জন্য, এটি পর্দাটি ব্ল্যাকআউট চয়ন করতে ইন্দ্রিয় তোলে। তারা অতিরিক্ত আলো থেকে রক্ষা করবে, এবং একই সাথে তারা রাস্তায় কম শব্দটি কমিয়ে দেবে এবং খসড়া থেকে মুক্ত হবে।
5 বিছানা পট্টবস্ত্র
এটা প্রাকৃতিক ঘন উপকরণ একটি সেট নির্বাচন করা ভাল। তুলা ভাল, কিন্তু এটা খুব ধুলো ঘটে। গুণগত উপকরণ বায়ু বিনিময় প্রদান, যেমন বিছানা লিনেন উপর ঘুম খুব গরম বা ঠান্ডা হয় না, ত্বক শ্বাস ফেলা হয়।
কোন রং প্রস্তুতকারকের, এবং উত্পাদন প্রযুক্তি ব্যবহার করে মনোনীত মনোযোগ দিতে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি উচ্চ তাপমাত্রায় ধুয়ে থাকেন তবে স্টেইনিংয়ের একটি রঙ্গক প্রক্রিয়া দিয়ে পেইন্ট করা যেতে পারে। ভাল প্রতিক্রিয়াশীল দাগ বা ছবির মুদ্রণ প্রযুক্তি, যদিও তারা overpay আছে।
6 বালিশ
একটি ভাল ফিলার এবং সঠিক কুশন আকৃতি খুব গুরুত্বপূর্ণ। নির্বাচন করার সময় এই পয়েন্টগুলি উপেক্ষিত হলে, ঘুম ব্যাপকভাবে নষ্ট করতে পারে। তাছাড়া, মাথাব্যথা, দুর্বলতা এবং কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা কেবল বালিশ এবং দরিদ্র-গুণমানের ফিলারটির অনিয়মিত আকারের কারণে ঘটতে পারে।
নিজস্ব অ্যানথ্রোমোমেট্রিক ডেটা দ্বারা অস্থির চিকিত্সা pillows চয়ন করা ভাল। একটি স্বপ্নের প্রিয় অবস্থানের উপর নির্ভর করে, বালিশের আকৃতি এবং উচ্চতাও ভিন্ন হবে। অর্থাৎ, যদি আপনি আপনার পেটে ঘুমাতে চান তবে আপনার পিঠে ঘুমের জন্য একটি বালিশ আপনাকে উপযুক্ত হবে না - এটি খুব বেশি হবে। এছাড়াও, যদি আপনি একটি প্রাকৃতিক ফিলার দিয়ে একটি বালিশটি বেছে নেন তবে আপনাকে অবশ্যই নিয়মিত পরিষ্কার এবং এটি সাজানোর হবে। অন্যথায়, ক্ষতিকারক microorganisms শুরু হতে পারে।
7 গদি
আমরা গদি অতিরিক্ত বিকল্পের বেডরুমের প্রত্যাখ্যানের মেরামত সংরক্ষণের সুপারিশে অন্তর্ভুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, শীতকালীন এবং গ্রীষ্মকালীন সময়ের জন্য বিভিন্ন গৃহসজ্জার সামগ্রী। কিন্তু প্রধান - ফর্ম এবং ফিলার - এটি সংরক্ষণ করা ভাল না।
নির্বাচন করার সময়, আপনার নিজের সান্ত্বনা এবং কিছু চিকিৎসা সুপারিশগুলিতে ফোকাস করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি হার্ড গদি ফিরে এবং মশকুলসলেটল সিস্টেম, নরম - শিশু এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের রোগের সাথে মানুষকে উপযুক্ত করবে এবং বাকিদের মাঝারি কঠোরতার পণ্যটি বেছে নিতে হবে। প্রাকৃতিক fillers সাধারণত আরো ব্যয়বহুল। একটি পছন্দ করার আগে, সিন্থেটিক ফিলারগুলির জন্য বাজারটি শিখুন, প্রাকৃতিক ফাইবারের আধুনিক উপকূলে রয়েছে, বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে নিকৃষ্ট নয়, কিন্তু সস্তা।