Toe faaleleia ma le teuteuina o le potumoe: O le a le mea tonu e le mafai ona sefe

Anonim

A filifilia ni mea ma mea mai le matou filifiliga, o le mea muamua e aoga ai le mafaufau o - lelei ma le mafanafana.

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Toe faaleleia ma le teuteuina o le potumoe: O le a le mea tonu e le mafai ona sefe

Le mafai ona sefe le toe faaleleia o taimi uma o le ponesi. Ae e i ai ni manatu o mea e le salamo ai. Sagings e mafai ona mafua ai lou le manuia, ma o le toe faaleleia fou ma mea i le potumoe o le a le aumaia le olioli.

1 faamalama

Lelei Windows - o se tautoga o se moe filemu. Afai o loʻo i ai le fale mautotogi i luga o le pito muamua, pe latalata i le fale o loʻo i ai se auala tele ma se auala malosi o taʻavale, o le sili atu le faʻapipiʻi E taua lenei mo soʻo se potu, ae o loʻo i totonu o le potu moe o loʻo mafai ai e le auala mai le auala ma le tusiataina o le leai o se moe ma, o le taunuʻuga o faʻafitauli o le soifua maloloina.

  • 7 aoga aoga i totonu o totonu, lea e masani ona sefe (ma le le aoga)

2 mea faalenatura i le tini

O mea faʻanatura i totonu o le teuteuga o ni vaega o le lelei microclite, o loʻo aʻafia ai le lelei o le moe ma aotelega manuia. O le mafuaʻaga lena e taua ai le filifilia o latou i le potumoe, ma e tele lava ina mamao atu nai le vaʻa.

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  • 11 Faʻamaumauga mo le faʻatuina o se potumoe, o loʻo fautuaina e tagata e sui usufono tagata uma

3 Huandidifier po o le mama

Ie mama i le ea e aunoa ma le pefu ma le afaina o le potu i totonu o le potumoe e tatau ona moe lelei. I le pefu o loo i ai ni vaega o siama, siama ma le fafine e ono afaina ai le soifua maloloina. O le mea lea, faʻamama le ea i totonu o le potumoe ma vaʻaia lelei le microclite e taua tele. E le manaʻomia le laveaʻi i luga o le vataʻelaau o le fufuluina o le ea, ma ua aoga foʻi le faʻamalosia atili. E mafai ona e tuʻuina se hygrometer, o le a mulimuli i le tulaga faʻanoanoa. Aua le soona fai o le ea, e aofia ai se fola mafanafana po o le maa mo le mana maualuga.

4 pupuni

Maualuga-sili ona lelei Windows Custoles o se mea taua taua i le mamanu o le potumoe. E le gata i le matagofie o le totonu. O pupuni e mafai ona aoina le pefu o loʻo i ai pe a maeʻa le faʻamalosi. Ina ia aloese mai lenei, e sili le ulaula o pupuni i le fola i le uluaʻi pa puipui, aua le alu ese le ato i luga o le fola.

A e fiafia e ala i le tuai, poʻo le potumoe i le itu la i le la, e aoga le filifilia o pupuni matala. O le a latou puipuia mai le sili atu le malamalama, ma i le taimi e tasi o le a latou faia le pisa mai le auala i le auala ma aveese ata.

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  • O tagata mamanuina 'vaaiga: o le TV i le potumoe

5 moega ie lino

E sili le filifilia o se seti o mea masani mafiafia. O le cotton e lelei, ae e tupu tele le pefu. O mea a le agavaa e maua ai le fesuiaiga o le ea, moe i luga o le moega ie lino e le vevela pe malulu, o le paʻu manava.

Ua ou mafaufau lelei i le filifilia o mea na faʻaaoga e Dys le tagata gaosi oloa, ma le tekonolosi tekonolosi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o vali i se pigmen o loʻo teuteu ai le polesi o loʻo faʻamamaina pe a e fufuluina i le vevela maualuga. Sili le le mautonu o le pisia poʻo le ata lolomiina o tekonolosi, e ui lava e tatau ona tele o latou.

  • Aisea i le potu moe le mautonu: 9 mafuaaga e valaauina ai tagata mamanuina

6 aluga

O se lelei lelei ma le saʻo o le aʻoaʻiga foliga e taua tele. Afai o nei manatu e le amanaiaina pe a filifilia, moe moe mafai ona afaina tele. E le gata i lea, tiga le tiga, vaivaiga ma o nisi faʻafitauli o le soifua maloloina e ono tupu ona o le le faʻaituau foliga o le aluga ma le le lelei-lelei-lelei-lelei.

E sili le filifilia o Orthopedic aluga i le lava anthropometric faamatalaga. Faʻalagolago i le tulaga sili ona fiafia i ai i se miti, o foliga ma le maualuga o le aluga o le a ese foʻi. O lona uiga, afai e te fiafia e moe i luga o lou manava, o se aluga mo le moe i lou tua o le a le fetaui ma oe - o le a maualuga. Ma afai foi, afai e te filifilia se laʻau i se mea masani, e tatau ona e mama ma faʻavasega. A leai, o meaola leaga e ono amata mai ai.

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7 faamau

Na matou aofia i le fautuaga i le teuina o le toe faaleleia o le potu malolo teena o isi filifiliga o le fofo. Mo se faʻataʻitaʻiga, eseʻese vaʻaiga mo le taumalulu ma taumafanafana. Ae i luga o le autu - fomu ma le faila - e sili atu le sefe.

A filifili, taulaʻi i lau oe lava faʻamafanafanaga ma ni faʻamatalaga faʻafomaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se mea faigata o le a fetaui ma le faʻamaʻi o le pito i tua ma le masculosusmulmul system, grey - tamaiti ma tagata matutua, ma o isi e manaʻomia e filifili ai le oloa o le alavai faigata. E masani ona taugata faila masani. A o le i faia se filifiliga, aʻoaʻo le maketi mo lauʻeleʻele lanu, o loʻo iai faʻamatalaga faʻaposoʻoonao vai faʻanatura, e le maualalo i uiga, ae taugofie.

Faitau atili