فلسفه یک شیوه زندگی بی نظیر یک زین جدید است و آنچه ما باید یاد بگیریم دوباره یاد بگیریم. ما می گوییم که چگونه یک کشور آگاهانه را ترتیب می دهیم و در آن هماهنگی را به دست می آوریم.
امروزه زندگی آهسته نه تنها در مورد شیوه زندگی آرام، بلکه در مورد توانایی لذت بردن از چیزهای ساده است. این مفهوم بر اساس آگاهی، لذت بردن از زندگی و تمایل به بهبود کیفیت آن است. از این رو اصول کلی طراحی فضا: عملکرد، آگاهی، راحتی و طبیعی بودن. آنچه شما باید انجام دهید تا خود را به مفهوم زندگی آهسته تبدیل کنید - به مقاله بگویید.
1 یک منطقه را برای آرامش و تفریح ایجاد کنید
برای کم کردن سرعت و آرامش، به جای خاصی نیاز دارید. این می تواند یک مبل راحت در مقابل شومینه یا صندلی دنج در گوشه ای تحت نور خفیف کفپوش باشد. منطقه تفریحی نباید بزرگ باشد، کسی بالش کافی بر روی پنجره ها دارد. و برای دیگران، یک محل راحت استراحت یک فرش جشن در طبقه است. یک چیز روشن است - لازم است توجه به طراحی فضای آرامش مناسب برای شما مناسب باشد.
2 تعداد زیادی از اشیا را رها کنید
فضا بهتر است به همان اندازه ساده که ممکن است. قرار دادن در خانه تنها مبلمان که واقعا نیاز دارید. این مجموعه هیچ کس نباید یکسان باشد - بسته به عادت ها و شیوه زندگی، محتوای فضا متنوع خواهد بود. به عنوان مثال، اگر شما در محل کار بخورید، نیازی به قرار دادن یک گروه ناهار خوری برای شش نفر نیست.و سعی کنید اتاق را با چیزهای مفید تر پر کنید. به عنوان یک قاعده، آنها بسیار ساده هستند و می توانند چندین قطعه مبلمان را جایگزین کنند. به عنوان مثال، مدفوع صندلی برای صندلی، یک میز کنار تخت یا پایه برای یک گیاه خواهد بود. و اگر چنین مدفوع مفید وجود داشته باشد، چرا شما نیاز به سایر اقلام پیچیده در خانه دارید؟
3 تجهیز منطقه ناهار خوری راحت
توجه به چگونگی خوردن آن را توجه کنید - احتمال دارد که شما به معنای معنی داری در حال نزدیک شدن به روند اشباع است. فلسفه آهسته زندگی در ایتالیا آغاز شد و در اصل متعلق به غذا بود. او حتی در غیر این صورت نامیده می شود - غذای آهسته. جذب مواد غذایی اندازه گیری شده نه تنها به سلامت جسمی ما، بلکه تعادل ذهنی نیز مفید است. بنابراین، معقول خواهد بود، یک خانه را برای یک زندگی اندازه گیری، به منظور توجه ویژه به فضای ناهارخوری، طراحی کنید. لازم نیست شامل بسیاری از مبلمان و یا اشغال یک منطقه بزرگ. چیز دیگری مهم است: راحتی، سادگی و عملکرد.
4 جوهر بر روی نور طبیعی در داخل داخلی به حداکثر
روشنایی طبیعی باعث می شود که داخلی آرام شود، بافت ها و سایه های طبیعی را تأکید می کند، برخی از ملامت ها و تفکر را ایجاد می کند. همه اینها کاملا با مفهوم کمی ترکیب شده است، بنابراین حضور نور طبیعی بسیار ترجیحا در داخل زندگی آهسته است. از بین بردن پارچه بر روی پنجره ها، تمام اضافی را از پنجره ها حذف کنید و عادت صرفه جویی در منابع را ایجاد کنید. اگر اتاق نور باشد - آن را با برق اضافی برجسته نکنید.5 اشیاء بافت را از مواد طبیعی انتخاب کنید
بافت روشن که می تواند لمس شود و آن را بخواند، لذت خاصی است و در میان فراوانی پلاستیک، در شهر فاقد آن است. آیتم های متنی در داخل داخلی بسیار رنگارنگ هستند، اما در عین حال هماهنگ هستند. و هنوز هم حضور در خانه به همان اندازه ساده است و در جایی حتی با معایب، ما به ما کمک می کند تا در هماهنگی با جهان زندگی کنیم، به پذیرش ناقص آن ها می پردازیم.
5 عادت به دفع زباله های سازگار با محیط زیست را بیابید
مرتب سازی و جمع آوری زباله راست یک روش ویژه بازتاب و یادآوری است که مراقبت از طبیعت واقعا مهم است. عجله نکنید که همه چیز را به یک شمع بچرخانید، چندین ظروف را برای جمع آوری جداگانه بوت کنید - چنین استفاده از محیط زیست دوستانه و به شما کمک نمی کند تا عجله و آگاهانه تر زندگی کنید.
6 تجهیزات اضافی را رها کنید
شما می توانید گزینه های مختلفی را برای کاهش تعداد زمان صفحه نمایش انتخاب کنید. به عنوان مثال، ابزارهای خود را در اتاق خواب رد کنید. آنها را با خواندن یا فقط با استراحت جایگزین کنید. شما همچنین می توانید تلویزیون را در اتاق نشیمن رد کنید - اما منطقی تنها اگر شما تلویزیون را در تلویزیون اینترنتی در لپ تاپ جایگزین نکنید.
7 یک هیئت برنامه ریزی را ایجاد کنید
برنامه ریزی صالح از کسب و کار روزمره - پس از آن، به لطف که شما نمی توانید عجله در تلاش برای داشتن همه چیز و بلافاصله. شما می توانید یک تخته هواپیما یا مغناطیسی را شروع کنید و لیستی از موارد را برای هر روز تشکیل دهید. با تشکر از ابعاد، شما یک خانواده "Avral" ندارید.8 توجه لذت بخش به چیزهای کوچک: عطرها، موسیقی، دکور
طعم های آرام آرام آرام یا موسیقی مورد علاقه این است که داخلی کامل شده است. این جزئیات نباید بدون توجه توجه شود، آنها به گوش دادن به خود و کم کردن سرعت کمک می کنند.
9 مراقبت از حداکثر امنیت
فقدان نگرانی برای خود و خانواده آنها یکی از کلید های اصلی برای استراحت و یک شیوه زندگی آرام است. ایجاد یک ایمن داخلی به شما کمک خواهد کرد، به عنوان مثال، یک سیستم امنیتی یا دوربین نظارت تصویری.10 محل را در داخل قرار دهید
به عنوان مثال، علاوه بر بافت های طبیعی، طبیعت در داخل کشور می تواند بیان شود، به عنوان مثال، با کمک عناصر. آتش سوزی در شومینه یا شمع، صداها از جریان آب، گل های زنده - همه این داخلی انجام می دهد، و در عین حال شما، نزدیک به طبیعت.
