A filosofía dun estilo de vida tranquilo é un novo Zen e o que temos que aprender a volver a aprender. Dixemos como organizar un interior consciente e gañar harmonía nel.
Hoxe, a vida lenta non é só sobre un estilo de vida tranquilo, senón tamén sobre a capacidade de gozar de cousas sinxelas. O concepto baséase na conciencia, o pracer da vida eo desexo de mellorar a súa calidade. De aí os principios xerais de deseño de espazo: funcionalidade, conciencia, comodidade e naturalidade. O que cómpre facer para levar o seu interior ao concepto de vida lenta - contar o artigo.
1 Establecer unha zona de relaxación e recreación
Para desacelerar e relaxarse, necesitas un lugar especial. Pode ser un cómodo sofá fronte á cheminea ou unha cadeira acolledora na esquina baixo a luz suave do chan. A área de recreación non ten que ser grande, alguén terá almofadas suficientes na xanela. E para outros, un lugar cómodo de descanso será unha alfombra festiva no chan. Unha cousa é clara: é necesario prestar atención ao deseño do espazo de relax-espazo conveniente para ti.
2 abandonar a gran cantidade de obxectos
O espazo é mellor emitir o máis sinxelo posible. Pon na casa só os mobles que realmente necesitas. Este conxunto non ten ninguén debe ser o mesmo, dependendo dos hábitos e do estilo de vida, o contido do espazo será variado. Por exemplo, se come no traballo, non hai necesidade de poñer un grupo de cea para seis persoas.E intente cubrir cuartos coas cousas máis útiles. Como regra xeral, son moi sinxelos e poden substituír varias pezas de mobles. Por exemplo, o taburete será un asento para un asento, unha mesa de cabeceira ou unha posición para unha planta. E se hai un taburete tan útil, por que necesitas outros elementos complexos na casa?
3 Equipa a cómoda comedor
Preste atención á forma en que come - é probable que quere dicir que se achegue significativamente o proceso de saturación. A filosofía de vida lenta orixinouse en Italia e orixinalmente pertencía a comida. Incluso foi chamada doutro xeito: comida lenta. A absorción medida dos alimentos é beneficiosa non só para a nosa saúde física, senón tamén o equilibrio mental. Polo tanto, será razoable, elaborar unha casa por unha vida medida, prestar especial atención ao espazo de cea. Non ten que incluír moitos mobles ou ocupar unha gran área. Outra cousa é importante: comodidade, sinxeleza e funcionalidade.
4 tinta sobre a luz natural no interior ao máximo
A iluminación natural fai que o interior se relaxase, enfatiza texturas e tons naturais, crea algunha melancicidade e reflexión. Todo isto combínase perfectamente co concepto de lixeiramente, polo que a presenza de luz natural é extremadamente preferentemente no interior da vida lenta. Elimina os produtos téxtiles nas fiestras, elimina todo o exceso da xanela e faga o hábito de aforrar recursos. Se a habitación é lixeira, non resalta con electricidade adicional.5 Escolla obxectos con textura a partir de materiais naturais
A textura brillante que pode ser tocada e lida é un pracer especial de lecer e o que falta na cidade entre a abundancia de plástico. Os elementos textuais no interior son moi coloridos, pero ao mesmo tempo harmoniosamente. E aínda a presenza na casa o máis sinxela posible e nalgún lugar mesmo con fallos axúdanos a vivir en harmonía co mundo ao redor, ensina a aceptar as súas imperfeccións.
5 Tome o hábito de eliminación de lixo ecolóxico
A clasificación ea recollida de lixo adecuada é unha forma especial de reflexión e recordatorio de que a natureza é realmente importante. Non se apresure a tirar todo nunha soa pila, arrincar varios contedores para a colección separada: tal utilización do ecolóxico e axudaralle a correr e levar máis conscientemente a vida.
6 Abandonar equipos extra
Pode escoller diferentes opcións para reducir a cantidade de tempo de pantalla. Por exemplo, rexeitar gadgets no cuarto. Substitúe-los de lectura ou só con descanso. Tamén pode rexeitar a televisión na sala de estar, pero só será lóxico se non substitúe a televisión por Internet no portátil.
7 Fai unha placa de planificación
Planificación competente do negocio rutineiro - entón, grazas ao que non pode présa nun intento de ter todo e de inmediato. Pode iniciar un planeador ou placa magnética e formar unha lista de casos para todos os días. Grazas á dimensión, non terás un "avral" doméstico.8 Deliciosa atención ás pequenas cousas: fragrâncias, música, decoración
Os sabores relaxantes agradables ou a música favorita é o que se completa o interior. Estes detalles non deben quedar sen atención, axudan a escoitar a si mesmos e diminuír.
9 Coidar da máxima seguridade
A falta de preocupación por si mesma e a súa familia é unha das claves principais para relaxarse e un estilo de vida tranquilo. Crear un interior seguro axudarache, por exemplo, un sistema de seguridade ou cámara de vixilancia por video.10 Deixe un lugar no interior
Ademais das texturas naturais, pódese expresar a natureza no interior, por exemplo, coa axuda dos elementos. Lume na cheminea ou velas, os sons de auga que flúen, flores vivas - todo este interior fai, e ao mesmo tempo, máis preto da natureza.
