När du väljer material och föremål från vårt urval är det första som är värt att tänka - kvalitet och personlig komfort.
Möjligheten att spara på reparation är alltid en bonus. Men det finns poäng av uppskattningar som inte ångrar medel. Besparingar kan orsaka ditt obehag, och den nya reparationen och sakerna i sovrummet kommer inte att ge glädje.
1 Windows
Bra fönster - en pant av en lugn sömn. Om lägenheten ligger på de första våningarna, eller nära huset finns en motorväg med en aktiv ström av bilar, en bättre komprimator och pålitliga dubbelglasade fönster kommer att vara en bra bilaga. Detta är viktigt för alla rum, men det är i sovrummet att bullret från gatan och utkastet kan orsaka regelbunden sömnbrist och, som ett resultat, hälsoproblem.
2 naturmaterial i mål
Naturmaterial i dekorationen är komponenterna i ett bra mikroklimat, vilket påverkar sömnens kvalitet och övergripande välbefinnande. Det är därför det är viktigt att välja dem i sovrummet, och oftare att luftrummet är.
3 luftfuktare eller renare
Ren luft utan damm och skadliga föroreningar i sovrummet är nödvändiga för hälsosam sömn. I damm innehåller partiklar av virus, bakterier och allergener som kan påverka hälsan. Rengör därför luften i sovrummet och ta hand om mikroklimatet är mycket viktigt. Det är inte nödvändigt att spara på de gadgets som rengör luften, och det är också användbart att ventilera oftare. Du kan lägga en hygrometer, den följer nivån av fuktighet. Överteckna inte luften, inklusive ett varmt golv eller batteri för hög effekt.4 gardiner
Högkvalitativa fönstertextilier spelar en viktig roll i sovrummets design. Detta är inte bara skönheten i inredningen. Gardiner kan samla damm som efter det att det provocerar allergier. För att undvika detta är det bättre att röka gardinerna i golvet längs väggens längd, vilket inte lämnar vikarna på golvet.
Om du gillar att vakna sent, eller sovrummet på den soliga sidan, är det meningsfullt att välja gardiner blackout. De kommer att skydda mot överflödigt ljus, och samtidigt kommer de att göra buller från gatan mindre och bli av med utkast.
5 sängkläder
Det är bättre att välja en uppsättning naturliga täta material. Bomull är bra, men det händer för mycket damm. Kvalitativa material ger luft utbyte, sömn på ett sådant sängkläder är inte för varmt eller kallt, huden andas.
Var uppmärksam på att välja vilka färgämnen som används tillverkare och produktionsteknik. Till exempel kan färg med en pigmentprocess av färgning poleras om du tvättar vid höga temperaturer. Bättre reaktiv färgning eller fotoutskriftsteknik, även om de måste överföra.
6 kudde
Ett bra fyllmedel och rätt kuddeform är mycket viktig. Om dessa punkter försummade när de väljer, kan sömn försämras mycket. Dessutom kan huvudvärk, svaghet och vissa hälsoproblem inträffa bara på grund av den oregelbundna formen på kudden och det fattiga fyllmedlet.
Det är bäst att välja ortopediska kuddar med egna antropometriska data. Beroende på favoritpositionen i en dröm kommer formen och höjden på kudden också att skilja sig. Det är, om du gillar att sova på magen, kommer en kudde för sömn på ryggen inte att passa dig - det blir för högt. Också, om du valde en kudde med ett naturligt fyllmedel, måste du regelbundet rengöra och sortera ut det. Annars kan skadliga mikroorganismer börja.
7 madrasser
Vi inkluderade i rekommendationen om att spara på reparationen av sovrummet avslag på de extra alternativen på madrassen. Till exempel, olika klädsel för vintern och sommarperioden. Men på huvudformen och fyllmedlet - det är bättre att inte spara.
När du väljer, fokuserar du på din egen komfort och några medicinska rekommendationer. Till exempel passar en hård madrass människor med sjukdomarna i ryggen och muskuloskeletala systemet, mjuka barn och äldre människor, och resten behöver du välja produkt av medelhårdhet. Naturliga fyllmedel är vanligtvis dyrare. Innan du gör ett val, lär du dig marknaden för syntetiska fyllmedel, det finns moderna analoger av naturfiber, inte sämre i egenskaper, men billigare.