При виборі матеріалів і предметів з нашої вибірки перше, про що варто думати, - якість і особистий комфорт.
Можливість заощадити на ремонті - це завжди бонус. Але є пункти кошторису, на які не варто шкодувати коштів. Економія може стати причиною вашого дискомфорту, і новий ремонт і речі в спальні не принесуть радості.
1 Вікна
Хороші вікна - запорука спокійного сну. Якщо квартира розташована на перших поверхах, або поблизу з будинком є шосе з активним потоком машин, більш якісний ущільнювач і надійні склопакети стануть хорошим вкладенням. Це важливо для будь-якої кімнати, але саме в спальні шум з вулиці і протяг можуть стати причиною регулярного недосипу і, як наслідок, проблем зі здоров'ям.
2 Натуральні матеріали в обробці
Натуральні матеріали в обробці - складові хорошого мікроклімату, який впливає на якість сну і загальне самопочуття. Саме тому в спальні важливо вибирати їх, і частіше провітрювати приміщення.
3 Зволожувач або очищувач
Чисте повітря без пилу і шкідливих домішок в спальні необхідний для здорового сну. У пилу містяться частинки вірусів, бактерій і алергенів, які можуть впливати на стан здоров'я. Тому очищати повітря в спальні і піклуватися про мікрокліматі дуже важливо. Не варто економити на гаджетах, що очищають повітря, а також корисно частіше провітрювати. Можна поставити гигрометр, він буде стежити за рівнем вологості. Чи не пересушуйте повітря, включаючи тепла підлога або батареї на високу потужність.4 Штори
Якісний віконний текстиль грає важливу роль в оформленні спальні. Це не тільки краса інтер'єру. Штори можуть збирати пил, що після спровокує алергію. Щоб цього уникнути, краще підшити портьєри в підлогу по довжині стін, не залишаючи складки на підлозі.
Якщо ви любите прокидатися пізно, або спальня на сонячній стороні, має сенс вибрати штори блекаут. Вони захистять від зайвого світла, а заодно зроблять шум з вулиці менше і позбавлять від протягів.
5 Постільна білизна
Краще вибрати комплект з натуральних щільних матеріалів. Бавовна гарний, але від нього буває занадто багато пилу. Якісні матеріали забезпечують повітрообмін, спати на такій постільній білизні не дуже жарко або холодно, шкіра дихає.
Зверніть увагу при виборі на те, які барвники використав виробник, і технології виробництва. Наприклад, фарба при пігментному способі фарбування може злиняти, якщо прати при високій температурі. Краще реактивне фарбування або технологія фотодруку, хоча за них доведеться переплатити.
6 Подушка
Хороший наповнювач і правильна форма подушки дуже важливі. Якщо цими пунктами знехтувати при виборі, сон може сильно погіршитися. Більш того, головний біль, слабкість і деякі проблеми зі здоров'ям можуть виникнути якраз через неправильної форми подушки і неякісного наповнювача.
Найкраще вибирати ортопедичні подушки за власними антропометричними даними. Залежно від улюбленого положення уві сні, форма і висота подушки також будуть відрізнятися. Тобто, якщо ви любите спати на животі, подушка для сну на спині вам не підійде - вона буде занадто високою. Також, якщо ви вибрали подушку з натуральним наповнювачем, необхідно регулярно чистити і перебирати його. Інакше можуть завестися шкідливі мікроорганізми.
7 Матрац
Ми включали в рекомендації по економії на ремонті спальні відмова від додаткових опцій матраца. Наприклад, різної оббивки на зимовий і літній період. Але на головному - формі і наповнювачі - краще не економити.
При виборі орієнтуйтеся на власний комфорт і деякі медичні рекомендації. Наприклад, жорсткий матрац підійде людям із захворюваннями спини і опорно-рухового апарату, м'який - дітям і літнім людям, а іншим треба вибирати виріб середньої жорсткості. Натуральні наповнювачі коштують, як правило, дорожче. Перш ніж робити вибір, вивчіть ринок синтетичних наповнювачів, є сучасні аналоги натурального волокна, які не поступаються за характеристиками, але дешевші.