Մենք պարզում ենք, թե ինչպես խուսափել մաշկի խնդիրներից, ալերգիաներից եւ վիրուսներից, փոխելով մի քանի տնային սցենարներ:
1 թաց սրբիչ
Լոգարանում կախված եւ կեռիկի վրա կախված եւ չորանում է հափշտակիչ սրբիչը, բակտերիաների եւ մանրէների համար իսկական նստողներ են, որոնք բազմապատկվում են բարձր խոնավության եւ ջերմաստիճանի վրա: Ամեն անգամ, երբ ձեր դեմքը մաքրեք, դուք վնասում եք մաշկին, մանավանդ, եթե այն զգայուն է եւ զգայուն է բորբոքման համար: Հետեւաբար, եթե ժամանակ չունեք մաշկը երկար ժամանակ լավ վիճակի բերելու համար, փորձեք հրաժարվել տողի սրբիչից եւ փոխարինել այն թղթե խոհանոցային սրբիչներով: Ամենայն հավանականությամբ, դուք արագորեն կնկատեք արդյունքը:
Եթե մաշկի հետ կապված խնդիրներ չկան, կամ մարմնի համար մարմնի սրբիչ պահեք մարմնի համար, մի մոռացեք այն լվանալ առնվազն 60 ° C շաբաթական երկու անգամ եւ տաք տաքացվող սրբիչով օգտագործելուց հետո `բարձր ջերմաստիճանը կկործանի մանրէների մի մասը:
2 կեղտոտ տնական տեքստիլ
Հաճախակի օգնության է ենթադրում, որ եթե բազմոցի վրա բծեր չկան, եւ վարագույրները կախված են այն վայրում, որտեղ նրանք չէին կարողանում կեղտոտվել, այս օրվանից հեռու են: Բայց, ցավոք, այդպես չէ: Տան ցանկացած տեքստիլ պետք է պարբերաբար մաքրվի փոշուց: Յուրաքանչյուր շաբաթվա մաքրման ընթացքում ստացեք փոշիների, աթոռների եւ ներքնակի մահճակալի սովորությունը `յուրաքանչյուր շաբաթվա ընթացքում հատուկ կահույքի վարդակով, լվացքի մեջ դնել լվացքի մեջ առնվազն ամիսը մեկ անգամ: Մի մոռացեք խոհանոցի սրբիչների, գորգերի մասին, որոնք քսում են փոշին եւ հատակը, նստատեղի աթոռները `բացարձակապես ցանկացած տեքստիլ:
3 կենդանիների բուրդ
Նույնիսկ եթե ալերգիա չունեք, եւ ձեր ընտանի կենդանուն երբեք դուրս չի գալիս, նրա բուրդը չպետք է տրամադրվի տան երկու տեսակի իրերի վրա:
- Այն ամենի վրա, ինչը վերաբերում է ձեր դեմքին եւ մաշկին: Սա նշանակում է, որ ընտանի կենդանին սրբիչների եւ զգեստապահարանի կողքին տեղ չէ, նույնիսկ եթե նա սիրում է թաքնվել այնտեղ:
- Մահճակալի վրա. Դժբախտաբար, անկողնում դուք ամեն օր մի քանի ժամ եք ծախսում, եւ ձեր մաշկի եւ շնչառության ճանապարհներով բուրդի եւ ընտանի կենդանիների ընտանի կենդանիների ընտանի կենդանիների ընտանի կենդանիների հետ:
4 հազվագյուտ թաց մաքրում
Հաճախ մարդիկ սահմանափակվում են փոշեկուլով եւ հրաժարվում են թաց մաքրումից `այն պատճառով, որ դա ավելի բարդ է եւ ավելի երկար: Բայց եթե ձեր փոշեկուլը չունի խոնավ մաքրման գործառույթ, փորձեք առնվազն շաբաթը մեկ անգամ անցնել թաց կտոր կամ շվաբր հատակին եւ բոլոր հորիզոնական մակերեսների երկայնքով: Ինչ էլ որ ներծծում է, փոշին դեռ մնում է հատակին եւ թռչում է փոշեկուլների ֆիլտրից, մասնավորապես, առողջության համար առավել վնասակար է:
5 անտարբերություն ախտահանելու համար
Գրիպի կամ ցրտի ընթացքում բոլոր ուշադրությունը հոգում է բուժումը, եւ շատերը մոռանում են, որ այս պահին բնակարանը պետք է ախտահանվի, որպեսզի չվախենան դրանում ապրող մյուսներին, կամ չկարողանաք նորից հիվանդանալ:Այն բաների ցուցակը, որոնք պետք է արվեն
- Մաքրման համար կիրառեք ախտահանիչ նյութեր: Նրանց կազմը սովորաբար ներառում է ջրածնի պերօքսիդ, յոդ, ալկոհոլներ կամ քլոր:
- Օգտագործեք մեկանգամյա սրբիչներ, անձեռոցիկներ, թերթեր: Նաեւ հիվանդության վերջում հարկավոր է նետել ատամի խոզանակ եւ սպունգեր, որոնք դուք օճառներ եք ուտեստներ:
- Water ուրը ախտահանիչ անձեռոցիկներով անձեռոցիկներ
