Ne gjejmë se si të shmangim problemet e lëkurës, alergjitë dhe viruset, duke ndryshuar disa skenarë në shtëpi.
1 peshqir të lagur
Një peshqir mëndafsh që varet dhe thahet në një goditje në banjo është një takim i vërtetë për bakteret dhe mikrobet që shumëfishohen shumë shpejt në lagështinë dhe temperaturën e lartë. Çdo herë që fshini fytyrën tuaj, ju dëmtoni lëkurën, veçanërisht nëse është e ndjeshme dhe e ndjeshme ndaj inflamacionit. Prandaj, nëse nuk keni kohë për të sjellë lëkurën në një gjendje të mirë për një kohë të gjatë, të përpiqet të heqë dorë nga një peshqir mëndafshi dhe ta zëvendësojë atë me një rrokullisje peshqir kuzhine letre. Më shumë gjasa, ju do të vini re shpejt rezultatin.
Nëse nuk ka probleme me lëkurën ose ju ruani një peshqir trupi në një banjo për një trup, mos harroni të lani të paktën në 60 ° C dy herë në javë dhe të thatë pas përdorimit në një hekurudhë të nxehtë peshqir - temperatura e lartë do të shkatërrojë pjesë e baktereve.
2 Tekstile të pista shtëpi
Shpesh ndihmohet që nëse nuk ka spote në divan, dhe perdet vareshin në vendin ku nuk mund të pista, për shembull, larg pllakës në kuzhinë - ato janë me përkufizim të pastër. Por, për fat të keq, nuk është. Çdo tekstilet në shtëpi duhet të pastrohet periodikisht nga pluhuri. Merrni zakonin e sofave me vakum, karrige dhe krevat dyshek me një hundë të veçantë mobilje gjatë çdo pastrimi javor, vendosni perdet në larë të paktën një herë në muaj. Mos harroni për peshqir kuzhine, lecka, të cilat fshij pluhur dhe dysheme, karrige vend - absolutisht çdo tekstile.
3 leshi kafshësh
Edhe nëse nuk keni alergji, dhe manar juaj nuk del kurrë, leshi i tij nuk duhet të sigurohet në dy lloje të gjërave në shtëpi.
- Në gjithçka që ka të bëjë me fytyrën dhe lëkurën tuaj në tërësi. Kjo do të thotë që kafsha nuk është një vend pranë peshqve dhe një gardërobë, edhe nëse ai do të fshihet atje.
- Ne krevat. Për fat të keq, në shtrat ju kaloni disa orë çdo ditë dhe ky kontakt i leshit dhe kafshëve të lëkurës së kafshëve me lëkurën tuaj dhe shtigjet e frymëmarrjes është me të vërtetë e dëmshme.
4 pastrim të rrallë të lagur
Shpesh, njerëzit janë të kufizuar në një fshesë me vakum dhe refuzojnë pastrimin e lagësht për shkak të faktit se është më e vështirë dhe më e gjatë. Por nëse pastruesi juaj i vakumit nuk ka një funksion të pastrimit të lagësht, provoni të paktën një herë në javë për të kaluar një leckë të lagur ose për të kaluar përgjatë dyshemesë dhe të gjitha sipërfaqet horizontale. Cilado qoftë fuqia e thithjes, pluhuri ende mbetet në dysheme dhe fluturon nga filtri i fshesës së fshesës së vakumit, domethënë është më e dëmshme për shëndetin.
5 mosnjohjet për t'u dezinfektuar
Gjatë gripit ose të ftohtit, të gjitha vëmendja shkon për trajtim dhe shumë harrojnë se apartament në këtë kohë ka nevojë për të dezinfektuar në mënyrë që të mos infektojnë të tjerët që jetojnë në të ose nuk sëmuren përsëri.Lista e kontrollit të gjërave që duhet të bëhen
- Aplikoni dezinfektues për pastrim. Përbërja e tyre zakonisht përfshin peroksid hidrogjeni, jod, alkool ose klor.
- Përdorni peshqir të disponueshme, napkins, fletë. Gjithashtu në fund të sëmundjes ju duhet të hedhin një furçë dhëmbësh dhe sponges që ju pjata sapuni.
- Uji me napkins dezinfektues të gjitha dorezat e dyerve, vinça, çelsin, telefon, tastierë dhe miun nga kompjuteri - fjalë për fjalë gjithçka që prek.
