କାରଣ ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାରୁ: 5 ଟି ଜିନିଷ ଏବଂ ଘରର ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଏହା ସଂଶୋଧିତ ଯୋଗ୍ୟ ଅଟେ |

Anonim

ଅନେକ ହୋମ୍ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା, ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଭାଇରସ୍ କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଆମେ ଜାଣୁ |

କାରଣ ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାରୁ: 5 ଟି ଜିନିଷ ଏବଂ ଘରର ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଏହା ସଂଶୋଧିତ ଯୋଗ୍ୟ ଅଟେ | 74_1

କାରଣ ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାରୁ: 5 ଟି ଜିନିଷ ଏବଂ ଘରର ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଏହା ସଂଶୋଧିତ ଯୋଗ୍ୟ ଅଟେ |

1 ଓଦା ତଉଲିଆ |

ବାଥରୁମରେ ଏକ ହୁକ୍ରେ ହ୍ୟାଟ୍ ଏବଂ ଶୁଖୁଥିବା ଏକ ଟେରି ଟାୱେଲ ହେଉଛି ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ମାଇକ୍ରୋବେଶିରେ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଗୁଣାତ୍ମକ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ମୁହଁ ପୋଛା କର, ତୁମେ ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ, ବିଶେଷତ ify ଯଦି ଏହା ଏକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଏବଂ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ | ତେଣୁ, ଯଦି ଚର୍ମକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ଭଲ ସ୍ଥିତିକୁ ଆଣିବା ପାଇଁ ତୁମର କ time ଣସି ସମୟ ନାହିଁ, ତେବେ ଏକ ଟେରି ଟାୱେଲ ଛାଡିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର ଏବଂ ଏହାକୁ କାଗଜ ରୋଷେଇ ଘରର ଟାଉନ୍ ର ଏକ ରୋଲ୍ ସହିତ ବଦଳାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର | ସମ୍ଭବତ , ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଫଳାଫଳକୁ ସୂଚିତ କରିବେ |

ଯଦି ଚର୍ମ ସହିତ କ problems ଣସି ଅସୁବିଧା ହୁଏ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣ ଏକ ଶରୀର ପାଇଁ ବାଥରୁମରେ ଏକ ଶରୀର ଟାୱେଲ ଗଚ୍ଛିତ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଗରମ ଉତ୍ତପ୍ତ ଟୋୱେଲ ରେଳରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ଏହାକୁ ସପ୍ତାହରେ 60 ° C ରେ କିମ୍ବା ଶୁଖିବା ପରେ ଶୁଖିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ - ଉଚ୍ଚ ତାପମାତ୍ରା ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ | ଜୀବାଣୁର ଏକ ଅଂଶ |

କାରଣ ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାରୁ: 5 ଟି ଜିନିଷ ଏବଂ ଘରର ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଏହା ସଂଶୋଧିତ ଯୋଗ୍ୟ ଅଟେ | 74_3

  • 7 ଟି ଉପଯୋଗୀ ପରିବାର ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା କ୍ୱାରାଣ୍ଟାଇନ୍ ସମୟରେ ମନେରଖିବା ଉଚିତ୍ |

2 ମଇଳା ଘରର ଚିଠି |

ଏହା ପ୍ରାୟତ। ସହାୟକ ହେଲା ଯଦି ସୋଫାରେ କ int ଣସି ଦାଗ ଅଛି, ଏବଂ ପରଦାଗୁଡ଼ିକ ହୁଏତ ଅପରିଷ୍କାର ହୋଇ ନାହିଁ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ରୋଷେଇ ଘରେ ବହୁତ ସଂଜ୍ଞା ଦ୍ୱାରା | କିନ୍ତୁ ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ, ଏହା ନୁହେଁ | ଘରେ ଯେକ chothil ଣସି ଶିକ୍ଷାର୍ଥୀ ଧୂଳିରୁ ସଫା ହେବା ଜରୁରୀ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ସାପ୍ତାହିକ ସାପ୍ତାହିକ ସାପ୍ତାହିକ ସାପ୍ତାହିକ ପରିଷ୍କାର ସମୟରେ ଶୂନ୍ୟସ୍ଥାନ ଏବଂ ଗଦା ଶଯ୍ୟା ଏବଂ ଗଦା ଶଯ୍ୟା ସହିତ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଆସବାବପତ୍ର ବେଜବାହିନୀ ସହିତ, ଏହି ପରଦାକୁ ମାସରେ ଅତି କମରେ ଥରେ | ରୋଷେଇ ଘରର ତଉଲିଲ, ପୋଷାକ, ଯାହା ଧୂଳି ଏବଂ ଚଟାଣ, ସିଟ୍ ଚେୟାରଗୁଡିକ - ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କ any ଣସି ଟେକ୍ସଚର |

କାରଣ ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାରୁ: 5 ଟି ଜିନିଷ ଏବଂ ଘରର ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଏହା ସଂଶୋଧିତ ଯୋଗ୍ୟ ଅଟେ | 74_5

  • ରୋଷେଇ ଘରେ 10 ଟି ଘର ଅଭ୍ୟାସ, ଯେଉଁଥି ମଧ୍ୟରୁ ଆପଣ ଟଙ୍କା ହରାନ୍ତି |

3 ପଶୁ ଲୋମ |

ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ନାହିଁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଗୃହ ଗୃହଟି କେବେ ବାହାରକୁ ଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ତାଙ୍କ ପଶମ ଦୁଇ ପ୍ରକାର ଜିନିଷରେ ଯୋଗ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |

  • ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ତୁମର ଚେହେରା ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଚିନ୍ତା କରେ | ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ତଉଲିଆ ଏବଂ ଆଲମୋରୋବ ପାଖରେ ଏକ ସ୍ଥାନ ନୁହେଁ, ଯଦିଓ ସେ ସେଠାରେ ଲୁଚାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି |
  • ଖଟ ଉପରେ ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ଶଯ୍ୟାରେ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ କିଛି ଘଣ୍ଟା ବିତାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଚର୍ମର ପେଟ ଏବଂ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନଙ୍କର ଏହି ସମ୍ପର୍କ ପ୍ରକୃତରେ କ୍ଷତିକାରକ |

କାରଣ ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାରୁ: 5 ଟି ଜିନିଷ ଏବଂ ଘରର ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଏହା ସଂଶୋଧିତ ଯୋଗ୍ୟ ଅଟେ | 74_7

  • ସତର୍କତା: ଆପଣଙ୍କ ଘରେ 8 ଟି ଆଇଟମ୍ ଯାହା ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |

4 ବିରଳ ଓଦା ସଫା କରିବା |

ପ୍ରାୟତ , ଲୋକମାନେ ଏକ ଭ୍ୟାକ୍ୟୁମ୍ କ୍ଲିନର୍ ରେ ସୀମିତ ଏବଂ ଏହାକୁ ଅଧିକ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ଏବଂ ଅଧିକ ସମୟ ଅବନତିକୁ ମନା କରନ୍ତୁ | କିନ୍ତୁ ଯଦି ତୁମର ଭାକ୍ୟୁମ୍ କ୍ଲିନର୍ଙ୍କର ଏକ ଓଦା ସଫେଇ କାର୍ଯ୍ୟ ନାହିଁ, ତେବେ ଚଟାଣ ଏବଂ ସମସ୍ତ ଭୂସମାନ୍ତର ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ଓଦା କପଡା କିମ୍ବା ମୋପ୍ ପାସ୍ କରିବାକୁ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | କ skent ଣସି ଶକ୍ତିର ଶକ୍ତି ଯାହା ଉପରେ ଧୂଳି ଚଟାଣରେ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଭାକ୍ୟୁମ୍ କ୍ଲିନର୍ ଫିଲ୍ଟରୁ ଉଡିଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ କ୍ଷତିକାରକ ଅଟେ |

କାରଣ ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାରୁ: 5 ଟି ଜିନିଷ ଏବଂ ଘରର ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଏହା ସଂଶୋଧିତ ଯୋଗ୍ୟ ଅଟେ | 74_9

  • ଯେଉଁମାନେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଘରେ 8 ଟି ଉପଯୋଗୀ ଜିନିଷ |

ଡିସକରୀ ପାଇଁ 5 ଅସନ୍ତୋଷ |

ସ୍ୱାଇନ୍ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ଅନେକ ଭୁଲିଯାଏ ଯେ ଏହି ସମୟରେ ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟକୁ ସଂକ୍ରମିତ ନକରିବା କିମ୍ବା ଆଉ ଅସୁସ୍ଥ ନହେବା କିମ୍ବା ଆଉ ଅସୁସ୍ଥ ନହେବା ପାଇଁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |

କାର୍ଯ୍ୟର ଚେକଲିଷ୍ଟ ଯାହା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |

  • ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଡିଜେନ୍ଫେକ୍ଟାଣ୍ଟ ଲଗାନ୍ତୁ | ସେମାନଙ୍କର ରଚନା ସାଧାରଣତ hi ହାଇଡ୍ରୋଜେନ୍ ପେରୋକ୍ସାଇଡ୍, ଆୟୋଡିନ୍, ଆଲକୋହଲ୍ କିମ୍ବା କ୍ଲୋରାଇନ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
  • ଡାପକିନ୍, ସିଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ରୋଗର ଶେଷରେ ଆପଣ ଏକ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ଏବଂ ସ୍ପଞ୍ଜ ଫିଙ୍ଗିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଧାଡି ଖାଆନ୍ତି |
  • ନାପକିନ୍ଗୁଡ଼ିକର ସମସ୍ତ ଦ୍ୱାର ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ୍ସ, କୋରାନ୍ସ, ସୁଇଚ୍, ଟେଲିଫୋନ୍, ଟେଲିଫୋନ୍ ଏବଂ ମାଉସ୍ କୁ ଡିଜାଇନ୍ କରିବା ସହିତ ଜଳ କମ୍ପ୍ୟୁଟରରୁ ସବୁକିଛି ଆପଣ ସ୍ପର୍ଶ କରନ୍ତି |

କାରଣ ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ଥିବାରୁ: 5 ଟି ଜିନିଷ ଏବଂ ଘରର ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଏହା ସଂଶୋଧିତ ଯୋଗ୍ୟ ଅଟେ | 74_11

ଆହୁରି ପଢ