Ni eltrovas kiel eviti haŭtajn problemojn, alergiojn kaj virusojn, ŝanĝante plurajn hejmajn scenarojn.
1 malsekaj tukoj
Terry mantuko kiu pendas kaj sekigas en hoko en la banĉambro estas vera sitado por bakterioj kaj mikroboj kiuj multiplikas tre rapide je alta humido kaj temperaturo. Ĉiufoje, kiam vi viŝas vian vizaĝon, vi damaĝas la haŭton, precipe se ĝi estas sentema kaj sentema al inflamo. Sekve, se vi ne havas tempon por alporti la haŭton al bona kondiĉo dum longa tempo, provu rezigni pri Terry-mantuko kaj anstataŭigu ĝin per rulo de paperaj kuirejaj mantukoj. Plej verŝajne, vi rapide rimarkos la rezulton.
Se ne ekzistas problemoj kun haŭto aŭ vi stokas korpan tukon en banĉambro por korpo, ne forgesu lavi ĝin almenaŭ je 60 ° C dufoje semajne kaj seka post uzo sur varma varmega tuko-relo - alta temperaturo detruos parto de bakterioj.
2 Malpuraj hejmaj teksaĵoj
Oni ofte helpas, ke se ne ekzistas makuloj sur la sofo, kaj la kurtenoj pendis en la loko, kie ili ne povis malpurigi, ekzemple, malproksime de la slabo en la kuirejo - ili estas per difino pura. Sed bedaŭrinde ne estas. Ajna teksaĵoj en la domo devas esti periode purigita de polvo. Akiru la kutimon malplenigi sofojn, seĝojn kaj matracajn litojn kun speciala meblo-cigaredingo dum ĉiu semajna purigado, metu la kurtenojn en la lavon almenaŭ unufoje monate. Ne forgesu pri kuirejaj mantukoj, ĉifonoj, kiuj frotas polvon kaj plankojn, seĝojn - absolute ajnan tekstilan.
3 bestaj lanoj
Eĉ se vi ne havas alergiojn, kaj via dorlotbesto neniam eliras, lia lano ne devus esti provizita per du specoj de aferoj en la domo.
- Pri ĉio, kio koncernas vian vizaĝon kaj haŭton kiel tuto. Ĉi tio signifas, ke la dorlotbesto ne estas loko apud la mantukoj kaj ŝranko, eĉ se li amas kaŝi tie.
- Sur la lito. Bedaŭrinde, en la lito vi pasigas kelkajn horojn ĉiutage kaj ĉi tiu kontakto de la lano kaj dorlotbestoj de la dorlotbesto-haŭto kun via haŭto kaj spiraj vojoj vere malutilas.
4 Malofta malseka purigado
Ofte homoj limiĝas al malplena purigilo kaj rifuzas malsekan purigadon pro la fakto, ke ĝi estas pli malfacila kaj pli longa. Sed se via malplena purigilo ne havas malsekan puran funkcion, provu almenaŭ unufoje semajne por pasi malsekan tukon aŭ mopon laŭ la planko kaj ĉiuj horizontalaj surfacoj. Kia ajn suĉa potenco, polvo ankoraŭ restas sur la planko kaj flugas el la filtrilo de la malplena purigilo mem, nome ĝi estas la plej malutila al sano.
5 Malgranduloj al desinfección
Dum la gripo aŭ malvarmo, ĉiu atento iras por kuracado kaj multaj forgesas, ke la loĝejo nuntempe bezonas malinfekti tiel, ke ne infekti aliajn vivantajn en ĝi aŭ ne denove malsaniĝi.Listo de aferoj, kiuj devas esti faritaj
- Apliki desinfektadon por purigado. Ilia kunmetaĵo kutime inkluzivas hidrogenan peroksidon, jodon, alkoholojn aŭ kloron.
- Uzu forĵeteblajn tukojn, buŝtukojn, tukojn. Ankaŭ ĉe la fino de la malsano vi devas ĵeti dentbroson kaj spongojn, kiujn vi sapas.
- Akvo kun malinfektitaj buŝtukoj Ĉiuj pordo-teniloj, gruoj, ŝaltiloj, telefono, klavaro kaj muso de la komputilo - laŭvorte ĉio, kion vi tuŝas.
