અમે જાણીએ છીએ કે ચામડીની સમસ્યાઓ, એલર્જી અને વાયરસને કેવી રીતે ટાળવું, કેટલાક ઘરના દૃશ્યો બદલવું.
1 ભીના ટુવાલ
એક ટેરી ટુવાલ કે જે બાથરૂમમાં હૂક પર અટકી જાય છે અને સૂકા કરે છે તે બેક્ટેરિયા અને સૂક્ષ્મજીવો માટે એક વાસ્તવિક સીટિંગમેન છે જે ઉચ્ચ ભેજ અને તાપમાને ખૂબ ઝડપથી વધે છે. દર વખતે જ્યારે તમે તમારા ચહેરાને સાફ કરો છો, ત્યારે તમે ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડો છો, ખાસ કરીને જો તે સંવેદનશીલ અને બળતરા માટે સંવેદનશીલ હોય. તેથી, જો તમારી પાસે ત્વચાને લાંબા સમય સુધી સારી સ્થિતિમાં લાવવાનો સમય નથી, તો ટેરી ટુવાલને છોડવાનો પ્રયાસ કરો અને તેને કાગળના રસોડાના ટુવાલના રોલથી બદલો. મોટેભાગે, તમે ઝડપથી પરિણામ જોશો.
જો ત્વચામાં કોઈ સમસ્યા નથી અથવા તમે શરીર માટે બાથરૂમમાં બોડી ટુવાલ સંગ્રહિત કરો છો, તો તેને ઓછામાં ઓછા 60 ડિગ્રી સે. ઓછામાં ઓછા 60 ડિગ્રી સે. ધોવાનું ભૂલશો નહીં અને ગરમ ગરમ ટુવાલ રેલ પર ઉપયોગ કર્યા પછી સુકા - ઉચ્ચ તાપમાન નાશ કરશે બેક્ટેરિયાનો ભાગ.
2 ડર્ટી હોમમેઇડ ટેક્સટાઈલ્સ
તે ઘણીવાર મદદ કરે છે કે જો સોફા પર કોઈ ફોલ્લીઓ ન હોય, અને પડદા તે સ્થળે લટકાવવામાં આવે છે જ્યાં તેઓ ગંદા થઈ શક્યા નથી, ઉદાહરણ તરીકે, રસોડામાં સ્લેબથી દૂર - તેઓ વ્યાખ્યા દ્વારા સ્વચ્છ છે. પરંતુ, કમનસીબે, તે નથી. ઘરની કોઈપણ કાપડને સમયાંતરે ધૂળથી સાફ કરવું આવશ્યક છે. દરેક સાપ્તાહિક સફાઈ દરમિયાન ખાસ ફર્નિચર નોઝલ સાથે સોફા, ખુરશીઓ અને ગાદલું પથારીને વેક્યુમિંગ કરવાની આદત મેળવો, એક મહિનામાં ઓછામાં ઓછા એક વાર પડદાને ધોવા દો. રસોડાના ટુવાલ, ચીંથરા, જે ધૂળ અને માળ, સીટ ખુરશીઓ - એકદમ કોઈપણ ટેક્સટાઇલ વિશે ભૂલશો નહીં.
3 એનિમલ ઊન
જો તમારી પાસે એલર્જી ન હોય તો પણ, અને તમારા પાલતુ ક્યારેય બહાર નીકળે નહીં, તેના ઊનને ઘરની બે પ્રકારની વસ્તુઓ પર પૂરા પાડવામાં આવવી જોઈએ નહીં.
- તમારા ચહેરા અને ત્વચાને સંપૂર્ણ રૂપે સંબંધિત બધા પર. આનો અર્થ એ થાય છે કે પાલતુ ટુવાલ અને કપડાની બાજુમાં સ્થાન નથી, પછી ભલે તે ત્યાં છુપાવવા માટે પ્રેમ કરે.
- પથારી પર. દુર્ભાગ્યે, પલંગમાં તમે દરરોજ થોડા કલાકો અને તમારી ત્વચા અને શ્વાસ લેવાની પાથો સાથે પાલતુ ચામડીના ઊન અને પાળતુ પ્રાણીનો સંપર્ક ખરેખર હાનિકારક છે.
4 દુર્લભ ભીની સફાઈ
મોટેભાગે, લોકો વેક્યુમ ક્લીનર સુધી મર્યાદિત હોય છે અને ભીની સફાઈને નકારી કાઢે છે કારણ કે તે વધુ મુશ્કેલ અને લાંબી છે. પરંતુ જો તમારા વેક્યુમ ક્લીનર પાસે ભીનું સફાઈ ફંક્શન નથી, તો ઓછામાં ઓછા એક વાર ભીનું કાપડ અથવા ફ્લોર અને ફ્લોર અને બધી આડી સપાટીઓ પસાર કરવા માટે અઠવાડિયામાં એક વાર પ્રયાસ કરો. ગમે તે સક્શન શક્તિ, ધૂળ હજુ પણ ફ્લોર પર રહે છે અને વેક્યૂમ ક્લીનરના ફિલ્ટરમાંથી બહાર આવે છે, એટલે કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી વધુ નુકસાનકારક છે.
5 જંતુનાશક
ફલૂ અથવા ઠંડા દરમિયાન, બધા ધ્યાન સારવાર માટે જાય છે અને ઘણા લોકો ભૂલી જાય છે કે આ સમયે એપાર્ટમેન્ટને જંતુનાશક કરવાની જરૂર છે જેથી તેમાં રહેતા અન્ય લોકોને સંક્રમિત ન થાય અથવા ફરીથી બીમાર ન થાય.વસ્તુઓની ચેકલિસ્ટ જે કરવાની જરૂર છે
- સફાઈ માટે જંતુનાશકો લાગુ કરો. તેમની રચનામાં સામાન્ય રીતે હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ, આયોડિન, આલ્કોહોલ અથવા ક્લોરિન શામેલ હોય છે.
- નિકાલજોગ ટુવાલ, નેપકિન્સ, શીટ્સનો ઉપયોગ કરો. આ રોગના અંતે તમારે ટૂથબ્રશ અને સ્પૉંગ્સ ફેંકવાની જરૂર છે જે તમે સાબુ વાનગીઓમાં છો.
- નેપકિન્સને જંતુનાશકિત કરીને પાણીને તમામ બારણું હેન્ડલ્સ, ક્રેન્સ, સ્વિચ, ટેલિફોન, કીબોર્ડ અને માઉસ કમ્પ્યુટરથી - શાબ્દિક રૂપે તમે જે સ્પર્શ કરો છો.
