Mēs uzzinām, kā izvairīties no ādas problēmām, alerģijām un vīrusiem, mainot vairākus mājas scenārijus.
1 mitri dvieļi
Terija dvielis, kas uzkaras un žāvē uz āķa vannas istabā ir īsts atpūtasējs baktērijām un mikrobiem, kas reizina ļoti ātri ar augstu mitrumu un temperatūru. Katru reizi, kad jūs noslaucīt savu seju, jūs kaitējat ādai, it īpaši, ja tas ir jutīgs un jutīgs pret iekaisumu. Tāpēc, ja jums nav laika, lai ātri nokļūtu ādai labā stāvoklī, mēģiniet atteikties no frotē dvieli un nomainīt to ar papīra virtuves dvieļiem. Visticamāk, jūs ātri pamanīsiet rezultātu.
Ja nav problēmu ar ādu vai jūs uzglabāt ķermeņa dvieli vannas istabā, neaizmirstiet to mazgāt vismaz 60 ° C temperatūrā divas reizes nedēļā un sausa pēc lietošanas uz karsta apsildāmu dvieļu dzelzceļu - augsta temperatūra iznīcinās daļa no baktērijām.
2 netīri pašdarināts tekstilizstrādājumi
Bieži vien tas palīdzēja, ka, ja nav vietas uz dīvāna, un aizkari karājās vietā, kur viņi nevarēja iegūt netīru, piemēram, tālu no plātnes virtuvē - tie ir pēc definīcijas tīras. Bet, diemžēl, tas nav. Jebkura tekstilizstrādājumi mājā ir periodiski jātīra no putekļiem. Iegūstiet ieradumu dīvstru, krēslu un matraču gultas ar īpašu mēbeļu sprauslu katrā iknedēļas tīrīšanā, ielieciet aizkarus mazgāšanai vismaz reizi mēnesī. Neaizmirstiet par virtuves dvieļiem, lupatām, kas berzē putekļus un grīdas, sēdekļu krēslus - absolūti jebkuru tekstila.
3 dzīvnieku vilnas
Pat ja jums nav alerģiju, un jūsu mājdzīvnieks nekad neizdodas, viņa vilna nedrīkst sniegt divu veidu lietās mājā.
- Par visu, kas attiecas uz jūsu seju un ādu kopumā. Tas nozīmē, ka mājdzīvnieks nav vieta blakus dvieļiem un garderobei, pat ja viņš mīl slēpt tur.
- Uz gultas. Diemžēl gultā jūs pavadāt dažas stundas katru dienu, un šis vilnas un mājdzīvnieku ādas kopsavilkums ar ādu un elpošanas ceļiem ir patiešām kaitīgs.
4 retas mitrās tīrīšana
Bieži vien cilvēki ir ierobežoti ar putekļsūcēju un atteikt mitru tīrīšanu, jo tas ir grūtāk un ilgāk. Bet, ja jūsu putekļsūcējs nav mitra tīrīšanas funkcijas, mēģiniet vismaz reizi nedēļā, lai izietu mitru drānu vai mopu pa grīdu un visām horizontālajām virsmām. Neatkarīgi sūkšanas jauda, putekļi joprojām paliek uz grīdas un lido no putekļu sūcēja filtra, proti, tas ir visvairāk kaitīgs veselībai.
5 Izdraudoši dezinfekcijai
Gripas vai aukstuma laikā visa uzmanība tiek pievērsta ārstēšanai, un daudzi aizmirst, ka dzīvoklis šajā laikā ir dezinficēt, lai nefiksētu citus, kas dzīvo tajā vai atkal slimo.Lietām, kas jāveic
- Piesakies dezinfekcijas līdzekļiem tīrīšanai. To kompozīcija parasti ietver ūdeņraža peroksīdu, jodu, spirtus vai hloru.
- Izmantojiet vienreizlietojamus dvieļus, salvetes, loksnes. Arī slimības beigās jums ir nepieciešams mest zobu suku un sūkļus, ka jūs ziepju ēdieni.
- Ūdens ar dezinfekcijas salvetes Visas durvju rokturi, celtņi, slēdži, telefons, tastatūra un pele no datora - burtiski viss jūs pieskarties.
