Dowiadujemy się, jak uniknąć problemów ze skórą, alergii i wirusów, zmieniając kilka scenariuszy domowych.
1 mokry ręczniki
Ręcznik frotte, który wisi i wysycha na haku w łazience, jest prawdziwym siedzeniu dla bakterii i drobnoustrojów, które wielokrotnie montażu przy wysokiej wilgotności i temperatury. Za każdym razem, gdy wytrzyj twarz, krzywdzą skórę, zwłaszcza jeśli jest wrażliwy i podatny na zapalenie. Dlatego, jeśli nie masz czasu, aby przynieść skórę do dobrego stanu przez długi czas, spróbuj zrezygnować z ręcznika Terry'ego i zastąpić go rolką papierowych ręczników kuchennych. Najprawdopodobniej szybko zauważysz wynik.
Jeśli nie ma problemów ze skórą lub przechowywać ręcznik do ciała w łazience do ciała, nie zapomnijmy umyć go co najmniej w 60 ° C dwa razy w tygodniu i suche po użyciu na gorącym podgrzewanym torie na ręczniki - Wysoka temperatura zniszczy część bakterii.
2 brudne tekstylia domowe
Często pomaga, że jeśli nie ma plam na kanapie, a zasłony zawieszają w miejscu, w którym nie mogli się zabrudzić, na przykład, daleko od płyty w kuchni - są one z definicji czyste. Ale niestety nie jest. Wszelkie tekstylia w domu muszą być okresowo czyszczone z kurzu. Zdobądź nawyk odkurzających sof, krzeseł i łóżka materaca ze specjalną dyszy meblowej podczas każdego tygodniowego czyszczenia, włóż zasłony w praniu co najmniej raz w miesiącu. Nie zapomnij o ręcznikach kuchennych, szmatach, które pocierają kurz i podłogi, krzesła do siedzenia - absolutnie jakikolwiek tekstylia.
3 wełna zwierząt.
Nawet jeśli nie masz alergii, a twoje zwierzę nigdy nie wychodzi, jego wełna nie powinna być zapewniona na dwóch rodzajach rzeczy w domu.
- Na wszystko, co dotyczy twojej twarzy i skóry jako całości. Oznacza to, że zwierzę nie jest miejscem obok ręczników i szafy, nawet jeśli uwielbia się tam ukryć.
- Na łóżku. Niestety, w łóżku spędzasz kilka godzin każdego dnia, a ten kontakt z wełny i zwierząt domowych skóry ze skórą i drogami oddechowymi jest naprawdę szkodliwe.
4 rzadkie czyszczenie mokrej
Często ludzie są ograniczeni do odkurzacza i odmawiają czyszczenia na mokro ze względu na fakt, że jest to trudniejsze i dłuższe. Ale jeśli twój odkurzacz nie ma funkcji czyszczenia mokrej, spróbuj co najmniej raz w tygodniu, aby przejść mokre szmatkę lub mop wzdłuż podłogi i wszystkie poziome powierzchnie. Niezależną mocy ssania, pył nadal pozostaje na podłodze i leci z filtra samego odkurzacza, a mianowicie jest to najbardziej szkodliwe dla zdrowia.
5 Nieprawidła do dezynfekcji
Podczas grypy lub przeziębienia cała uwaga dotyczy leczenia i wielu zapomnieć, że mieszkanie w tym czasie musi się dezynfekować, aby nie zaradzić innym mieszkaniu w nim, czy nie zachorować ponownie.Lista kontrolna rzeczy, które należy zrobić
- Nałóż środki dezynfekujące do czyszczenia. Ich skład zwykle obejmuje nadtlenek wodoru, jod, alkohole lub chlor.
- Użyj jednorazowych ręczników, serwetek, arkuszy. Również na końcu choroby musisz rzucić szczoteczkę do zębów i gąbki, które mylisz naczynia.
- Woda z dezynfekującymi serwetkami wszystkie klamki, dźwigi, przełączniki, telefon, klawiatura i mysz z komputera - dosłownie wszystko, co dotkniesz.
