Waxaan ogaanay sida looga fogaado dhibaatooyinka maqaarka, xasaasiyadaha iyo fayraska, beddela dhowr xaalado guri.
1 tuwaal qoyan
Tradel tuwaal ah oo ku dhejinaya oo qallajiya musqusha musqusha waa basbaas dhab ah oo ku saabsan bakteeriyada iyo microbelada oo si dhakhso ah ugu tarma qoyaan badan iyo heerkul. Markasta oo aad tirtireysid wejigaaga, waxaad waxyeelaysaa maqaarka, gaar ahaan haddii ay xasaasi tahay oo u nugul tahay bararka. Sidaa darteed, haddii aadan haysan waqti aad ku soo jiidato maqaarka xaalad dheer, isku day inaad iska dhigto tuwaal Terry ah oo ku beddelo duub tuwaal saabuun ah. Waxay u badan tahay, si dhakhso ah ayaad u arki doontaa natiijada.
Haddii aysan jirin wax dhibaatooyin ah oo maqaarka ah ama aad ku kaydiso tuwaal jidh ah musqusha jirka, ha iloobin inaad ku maydho ugu yaraan 60 ° C laba jeer usbuucii oo aad ku isticmaasho ka dib tareenka kulul ee kulul - heerkul sare ayaa baabi'in doonta qayb ka mid ah bakteeriyada.
2 Dharka guryaha lagu sameeyo ee wasakhda leh
Inta badan waxaa caawiya in haddii aysan jirin dhibco ku saabsan fadhiga fadhiga, oo daahyada ay ku sudhaan meesha ay ka baqi karaan wasakh, tusaale ahaan, meel fog oo ka fog cirka jikada - waa qeexitaan nadiif ah. Laakiin, nasiib darro, ma aha. Qodobbada kasta oo guriga ka mid ah waa in mar mar laga nadiifiyaa boodhka. Hel caado u ah faaruqashada fadhiga, kuraasta iyo sariirta joodariga iyo sariirta sariirta oo leh aqal qaas ah oo ah nadaafad gaar ah inta lagu jiro nadaafad kasta oo toddobaadle ah, ku rid daahyada ku jira maydhashada ugu yaraan hal mar bishii. Ha iloobin tuwaallada jikada, caleemaha, kuwaas oo xoqin boodhka iyo sagxadaha, kuraasta kursiga - gabi ahaanba dhar kasta.
3 dhogor xayawaan
Xitaa haddii aadan xasaasiyad laheyn, oo xayawaankaaga rabaayadda ah weligood ma baxo, taaggiisa waa inaan lagu bixin laba nooc oo guriga dhexdiisa ah.
- Dhamaan waxa kahadlaya wejigaaga iyo maqaarkaaga oo dhan. Taas macnaheedu waa in xayawaanku uusan ahayn meel ku xigta tuwaallada iyo dharka labiska, xitaa haddii uu jecel yahay inuu halkaas ku qariyo.
- Sariirta. Nasiib darrose, sariirtaada waxaad qaadataa dhawr saacadood maalin kasta oo aad la xiriirtaan dhogorta iyo xayawaannada xayawaanka rabaayadda ah ee maqaarka xayawaanka oo maqaarkaaga ah oo runtii waxyeello leh.
4 Nadiifinta qoyan ee qoyan
Badanaa, dadku waxay ku xadidan yihiin nadiifiye faakiyuumka oo diida wax qoyan nadiifinta qotadasku sabab u ah xaqiiqda ah in ay aad u adag tahay. Laakiin haddii nadiifiyahaagu faakiyuumka uusan qabin shaqada nadiifinta qoyan, isku day ugu yaraan usbuucii hal mar si aad ugu gudubto maro qoyan ama sagxadda sagxadda iyo dhammaan sagxadaha toosan. Si kasta oo ay xoog yeeshaan, boodhku wali waxay ku sii socotaa dabaqa oo ka soo baxa shaandhada nadiifinta vacuum-ka nadiifiyaha laftiisa, oo ah waxa ugu waxyeeloobay caafimaadka.
5 ayaa ku xadgudba jahwareerka
Inta hargabku socdo ama qabowga, dhammaan feejignaanta ayaa loo baahan yahay daaweyn badanna inbadan ayaa iloobi doonta in aqalka waqtigan uu u baahan yahay inuu jeermiga ku faafo si uusan u qaadsiin dadka kale ee ku jira ama aanu xanuunsaneyn.Liiska hubinta waxyaabaha u baahan in la sameeyo
- Codso jeermis diinta nadiifinta. Halabuurkooda ayaa badanaa ku jira hydrogen peroxide, iodine, aalkolo ama koloriin.
- Adeegso tuwaallo la tuuri karo, xaashiyaha, go'yaasha. Sidoo kale dhamaadka cudurka waxaad u baahan tahay inaad tuurto caday caday iyo isbuunyo ah oo aad saabuun ku dhacdo.
- Biyo leh biyo-dilidda xafaayadaha albaabka albaabada albaabada ah, graes, waa wareejiyaa, taleefan, keyboard iyo jiirka kombiyuutarka - macno ahaan wax kasta oo aad taabatid.
